Medisch expert van het artikel
Nieuwe publicaties
Een kopje koffie vermindert het risico op het ontwikkelen van diabetes type II en helpt het geheugen te verbeteren
Laatst beoordeeld: 27.11.2021
Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
Specialisten uit de Verenigde Staten vonden dat koffieliefhebbers het risico op het ontwikkelen van type 2 diabetes verminderden. Deskundigen kwamen tot dergelijke conclusies nadat ze een meta-analyse hadden uitgevoerd van informatie die was verkregen als resultaat van 28 studies, die in verschillende mate verband hielden met koffie en diabetes.
In de studie van koffiespecialisten ontdekt drie stoffen die in staat zijn om de accumulatie van toxische amyloïde eiwit te blokkeren, die de ontwikkeling van de ziekte provoceert.
Over het geheel genomen omvatte het onderzoek meer dan een miljoen mensen, waaronder mensen met type 2-diabetes. Bovendien konden specialisten vaststellen dat de kans op het ontwikkelen van de ziekte het koffieverbruik in gematigde hoeveelheden vermindert. Tegelijkertijd helpt koffie zonder cafeïne om beter om te gaan met negatieve factoren die diabetes veroorzaken .
Opgemerkt moet worden dat het niveau van diabetes mellitus de afgelopen decennia aanzienlijk is toegenomen. Volgens voorspellingen van artsen zal het aantal gevallen in 2030 meer dan 400 miljoen mensen bedragen.
Eerdere studies door Duitse specialisten hebben aangetoond dat de kop koffie 's morgens de stemming van een persoon voor de hele dag kan verbeteren. Deze voorwaarde verklaren wetenschappers door het feit dat koffie bijdraagt aan de productie van dopamine in het lichaam - een hormoon dat verantwoordelijk is voor positieve emoties.
Dit onderzoek stopt echter niet met deze drank en de wetenschappers zijn van plan de eigenschappen van koffie te blijven bestuderen. Er moet ook worden opgemerkt dat diabetes mellitus type 2 of niet-insulineafhankelijke diabetes een erfelijke ziekte is.
De andere interessante onderzoeken naar koffie zijn interessant, uitgevoerd door specialisten van de Universiteit van Hopkins, volgens welke een kop koffie gedronken de hele dag zal helpen om te gaan met vergeetachtigheid.
Lees ook: Cafeïne: verjaag mythes
Het feit dat cafeïne het werk van de hersenen stimuleert, is al lang bekend, maar daarvoor heeft niemand onderzocht hoe cafeïne precies de mentale prestaties en het geheugen van een persoon beïnvloedt. Wetenschappers in hun experiment slaagden erin om vast te stellen dat cafeïne het geheugen ongeveer een dag lang verbetert. De studie werd uitgevoerd met de medewerking van vrijwilligers, die geacht werden bepaalde taken voor het geheugen op te lossen. Het experiment werd in twee fasen uitgevoerd: eerst kregen alle vrijwilligers een reeks afbeeldingen, waarna een groep een pil kreeg die cafeïne bevatte en de tweede een "fopspeen". De volgende dag vertoonden de deelnemers nieuwe nieuwe foto's en ontdekten welke foto's de vorige keer waren gezien en op welke foto's er vergelijkbare objecten waren. Dientengevolge vertoonden vrijwilligers die de cafeïnetablet innamen een 30% beter resultaat dan de groep die cafeïnehoudende tabletten innam.
Als resultaat van alle uitgevoerde onderzoeken concludeerden de wetenschappers dat de kop koffie 's ochtends de hersenactiviteit gedurende de dag zal helpen verhogen.
Koffie is in principe een drank om zich heen waarover lange discussies bestaan over de vraag of deze drank schadelijk of toch nuttig is.
[