Om een slag te voorkomen, kan thee helpen

Wetenschappers blijven de eigenschappen bestuderen van verschillende dranken die mensen dagelijks gebruiken, met name thee en koffie. In de loop van verschillende studies werden zowel de voordelen als de schade van deze dranken onthuld.

Recent werk van Amerikaanse specialisten heeft aangetoond dat theeliefhebbers minder risico hebben op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten.

Volgens wetenschappers zal slechts één kopje thee per dag het calciumniveau in de kransslagaders verlagen en de kans verkleinen dat verschillende hart- en vaatziekten, waaronder een beroerte en een hartaanval, met 35% worden ontwikkeld .

Tot dergelijke conclusies kwamen wetenschappers na een lange studie, die 15 jaar duurde met de deelname van 6.000 vrijwilligers.

Als resultaat van observatie en onderzoek naar de gezondheid van de deelnemers aan het experiment, wetenschappers vastgesteld dat in de groep waar het nodig is om een kopje thee drinken per dag met 35% was vermindert het risico op hart-en vaatziekten en bloedvaten, en in de groep deelnemers die elke dag minstens drie kopjes thee dronk, wetenschappers hebben een afname van het calciumniveau in de kransslagaders aangetoond. Het is de moeite waard eraan te herinneren dat de accumulatie van calcium het risico op het ontwikkelen van een hartaanval vergroot . Deze pathologie is de belangrijkste oorzaak van invaliditeit en mortaliteit onder de bevolking.

Ondanks het feit dat moderne medische prestaties een aanzienlijk arsenaal aan medicijnen bevatten die hart- en vaatziekten helpen voorkomen, waarschuwen wetenschappers dat veel patiënten gewoonweg niet verdacht zijn van de voordelen van thee voor hun hart en deze heerlijke drank verwaarlozen.

In thee zitten veel stoffen - aminozuren, eiwitten, alkoldoïden, mineralen en tannines - die gunstige effecten hebben op verschillende organen en systemen van het menselijk lichaam. De hoeveelheid voedingsstoffen in de drank hangt niet alleen af van de soorten thee, maar ook op de juiste brouwen - de smaak en de voordelen van de drank wordt grotendeels beïnvloed gerechten, kwaliteit van het water en andere, schijnbaar onbelangrijke kleine dingen, zoals de temperatuur, de hoeveelheid van het brouwen, brouwen tijd enz. Ook kan thee niet worden opgewarmd of gekookt, meer dan een half uur geleden worden gedronken, anders wordt thee van een gezond drankje een echt vergif.

De interesse van wetenschappers is niet alleen thee, maar ook koffie. Het is moeilijk om te zeggen welke van deze drankjes populairder is, maar artsen raden aan dat sommige mensen afzien van het drinken van koffie en ook misbruik maken van deze geurige drank, omdat het mogelijk is om diabetes of andere ernstige ziekten te ontwikkelen.

Maar koffie heeft ook gunstige eigenschappen voor het menselijk lichaam, zo bleek uit een recent onderzoek dat enkele kopjes koffie per dag ontstekingen verminderen en kanker voorkomen. Maar hypertensieve patiënten en patiënten met een hartaandoening kunnen geen koffie drinken, zelfs een kopje per dag kan de gezondheidsstatus negatief beïnvloeden.

Ook wordt het niet aangeraden om koffie te drinken voor mensen die lijden aan obesitas, omdat in dit geval de kans op het ontwikkelen van diabetes toeneemt.

In het algemeen kunnen thee en koffie zowel een positieve als een negatieve invloed hebben op het lichaam, maar wetenschappers waarschuwen nogmaals dat je bij alles de omvang moet kennen en de voorkeur moet geven aan kwaliteitsproducten.