Medisch expert van het artikel
Nieuwe publicaties
Omega-3-vetzuren verminderen het risico op aritmie met 30%
Laatst beoordeeld: 16.10.2021
Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
Bij oudere mensen met hoge concentraties omega-3-vetzuren in het bloed is het risico op het ontwikkelen van hartritmestoornissen 30% lager in vergelijking met leeftijdgenoten met lage omega-3-waarden, volgens Amerikaanse wetenschappers.
Volgens sommige schattingen lijdt tot 9% van de mensen op de leeftijd van 80 jaar aan atriumfibrilleren. Hartslagafwijkingen kunnen leiden tot beroerte en hartfalen.
Tot op heden zijn er verschillende behandelingen voor deze ziekte en ze richten zich op het voorkomen van beroertes door het nemen van medicijnen die het bloed verdunnen.
Een nieuwe studie gepubliceerd in Circulation Journal, onderzocht deze vertegenwoordigers omega-3 vetzuren zoals eicosapentaeenzuur (EPA), docosapentaeenzuur (DPA) en docosahexaeenzuur (DHA). Ze komen voor in vette vis, eieren en ook in visolie.
In eerdere studies vertrouwden wetenschappers op gegevens over de hoeveelheid vis die werd geconsumeerd. "Echter, afhankelijk van het type vis, kan de hoeveelheid Omega-3 vertienvoudigen," zei de auteur van het Mozefferiaanse onderzoek. Daarom gebruikten alle proefpersonen in een nieuw onderzoek onder meer dan 3300 65-plussers uitsluitend visolie om de effectiviteit van omega-3-vetzuren nauwkeuriger te beoordelen.
In de loop van de volgende 14 jaar, controleerden zij de gezondheid van deelnemers en vonden dat 789 deelnemers boezemfibrilleren hadden.
Mensen die aan het begin van het onderzoek een 25% hoger gehalte aan omega-3-vetzuren hadden in vergelijking met andere deelnemers, hadden een 30% lager risico op aritmie.
"Dit is een aanzienlijke risicovermindering," zei Alvaro Alonso, een professor aan de Universiteit van Minnesota (VS), die niet deelnam aan het onderzoek.
Een 30 procent reductie van het risico zou betekenen dat in plaats van 25 mensen de aritmie zich zal ontwikkelen in slechts 17 van de 100 mensen.
Van de drie Omega-3-vetzuren beïnvloedde een hoog niveau van DHA het risico op het ontwikkelen van atriale fibrillatie met 23%, terwijl EPA en DPA het risico op het ontwikkelen van deze ziekte niet verminderden.
Alvaro Alonso waarschuwde dat deze studie geen handleiding is voor actie, omdat het maar een idee geeft dat de vetzuren die zich in de vis bevinden, de prikkelbaarheid van de cellen van de hartspier kunnen stabiliseren .
Hij voegde eraan toe dat deze resultaten veelbelovend lijken om nader onderzoek naar het gebruik van visolie als mogelijke preventieve maatregel tegen aritmie te rechtvaardigen.