Nieuwe publicaties
Regelmatig appels eten kan de kwaliteit van het seksleven van vrouwen verbeteren
Laatst beoordeeld: 02.07.2025

Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.

Appels bevatten een speciaal type oestrogeen, floridzine, dat een vergelijkbaar effect heeft als het vrouwelijke geslachtshormoon estradiol. De werking van dit hormoon is gericht op het verhogen van de smering in de vagina tijdens geslachtsgemeenschap. Daarnaast bevatten appels antioxidanten en polyfenolen, die de bloedcirculatie in het bekkengebied verbeteren.
Uit onderzoek van specialisten van een van de Italiaanse instituten blijkt dat regelmatige appelconsumptie de kwaliteit van het seksleven van vrouwen kan verbeteren. Wetenschappers konden echter geen causaal verband vaststellen. Vrouwen die dol zijn op appels, hebben volgens hen een betere gezondheid, wat tot uiting komt in de kwaliteit van hun seksleven.
In een nieuw onderzoeksproject analyseerden wetenschappers de toestand van meer dan 700 seksueel actieve Italiaanse vrouwen. Geen van de deelnemers aan het experiment had depressieve of seksuele stoornissen en geen van hen gebruikte medicatie. De leeftijd van de deelnemers varieerde van 18 tot 43 jaar.
Wetenschappers verdeelden alle vrouwen in twee groepen. In de eerste groep moesten vrouwen regelmatig appels eten, en in de tweede groep moesten ze deze vruchten volledig laten staan. De deelnemers aan het experiment vulden een speciale vragenlijst in met ongeveer 20 vragen over de frequentie van seksueel contact, seksuele functie, orgasme, de hoeveelheid smering tijdens de geslachtsgemeenschap, algehele tevredenheid tijdens de seks, enz. Na het experiment stelden de wetenschappers vast dat in de eerste groep vrouwen, die regelmatig appels moest eten, de antwoorden op de categorieën smering en algehele tevredenheid tijdens de geslachtsgemeenschap beter waren.
Naast het feit dat appels de kwaliteit van het seksleven van vrouwen verbeteren, zijn ze een natuurlijke vetverbrander. De schil van deze vruchten bevat ursolzuur, wat helpt bij het vergroten van spiermassa en het verbranden van vetreserves. Een groep specialisten deed onderzoek op knaagdieren die voornamelijk vet voedsel aten. Ursolzuur hielp de dieren meer calorieën te verbranden, wat de kans op diabetes, obesitas en leververvetting verminderde. Zoals wetenschappers opmerken, kan het zuur ook nuttig zijn voor het menselijk lichaam.
Zoals u weet, zijn er twee soorten vet in het menselijk lichaam: bruin en wit. Wit vet is nodig om energie op te slaan en bruin vet om warmte te produceren. Kinderen hebben een grote hoeveelheid bruin vet, maar naarmate ze ouder worden, neemt de hoeveelheid ervan in het lichaam af. Ursolzuur helpt niet alleen om de hoeveelheid bruin vet in het menselijk lichaam te behouden, maar ook te verhogen, en draagt ook bij aan het vergroten van het spiervolume. Het is belangrijk om te weten dat spieren ook betrokken zijn bij het verbranden van calorieën.
In het onderzoek maakten de wetenschappers gebruik van een diermodel met een stofwisselingsstoornis, maar ondanks dit droeg ursolzuur bij aan een toename van bruin vet in de lichamen van de knaagdieren en aan de versterking van de skeletspieren.
Volgens deskundigen is ursolzuur daarom een goed middel in de strijd tegen niet alleen overgewicht, maar ook tegen gerelateerde ziekten.