Uit onderzoek blijkt dat beweging onze perceptie van tijd vertraagt
Laatst beoordeeld: 14.06.2024
Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
Het onderzoek, gepubliceerd in het magazine Brain and Behavior, laat voor het eerst zien dat mensen de neiging hebben de tijd als langzamer te ervaren wanneer ze sporten, vergeleken met perioden van rust of na het voltooien van de oefeningen.
Professor Andrew Edwards, hoofd van de School of Psychology and Life Sciences aan de Canterbury Christ Church University, leidde het werk samen met dr. Stein Menting en universitair hoofddocent Marije Elferink-Gemser van de Rijksuniversiteit Groningen, en professor Florentina Hettinga van Northumbria University. Het team ontdekte dat niet alleen de tijdswaarneming langzamer werd tijdens het sporten, maar dat dit effect niet werd versterkt door de aanwezigheid van concurrenten.
Deelnemers voltooiden een gestandaardiseerde tijdswaarnemingstaak voor, tijdens en na de training, en de fietsproeven omvatten een verscheidenheid aan omstandigheden: individuele ritten, ritten met een passieve begeleidende avatar en competitieve ritten tegen een actieve rivaliserende avatar.
Professor Edwards zei: "Onze bevindingen hebben belangrijke implicaties voor gezonde trainingskeuzes, niveaus van plezier en hoe we deze informatie gebruiken om de prestaties te optimaliseren."
"Het onderzoek kent echter enkele kanttekeningen", voegde hij eraan toe. “Het is nog niet duidelijk of de resultaten generaliseerbaar zijn. Hoewel de deelnemers geen profwielrenners waren, verkeerden ze in een goede fysieke conditie, wat niet bij iedereen het geval is. De steekproef van 33 mensen biedt een intrigerende eerste blik op hoe onze perceptie tijd kan vervormd zijn - en misschien een hint over hoe je je oefeningen naar een hoger niveau kunt tillen."
"De belangrijkste werkgebieden zijn onderzoeken hoe we mensen kunnen motiveren om te sporten, negatieve associaties met het langzame verstrijken van de tijd kunnen vermijden/verzachten, en misschien kunnen kijken of we deze ogenschijnlijke tijdsvertraging in ons voordeel kunnen gebruiken." p> >
“Dit onderzoek zou niet mogelijk zijn geweest zonder de belangrijke bijdragen van mijn collega’s en de samenwerking tussen onze universiteiten”, aldus professor Edwards.
Onderzoeksdeelnemers voltooiden een reeks fietstests van 4 kilometer op een Velotron-ergometer met grote schermen die de raceomstandigheden met en zonder concurrenten simuleerden. De volgende stap van het team zal zijn om deze resultaten te extrapoleren naar andere groepen mensen en mogelijke effecten op de gezondheid en productiviteit te bestuderen.