Nieuwe publicaties
Waarom ontstaat tandplak en wat zijn de gevaren ervan?
Laatst beoordeeld: 01.07.2025

Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
We hebben van jongs af aan geleerd om tandplak te bestrijden. Regelmatig tandenpoetsen en flossen vormen de basis van mondgezondheid.
Tandplak is een biofilm – een mengsel van verschillende bacteriën en de stoffen die ze produceren. Bacteriën scheiden ook zuren af die leiden tot de aantasting van het tandglazuur en vervolgens tot cariës. Als tandplak niet tijdig wordt verwijderd, verhardt het en verandert het in tandsteen, dat alleen door een tandarts kan worden verwijderd.
Tandsteen en gingivitis
Iedereen weet hoe tandplak te bestrijden, maar niet iedereen kan slechte gewoonten overwinnen en daarmee de prijs voor zijn gezondheid betalen. Tandsteen dat zich op de cervicale zijde van de tand heeft afgezet, kan gingivitis en andere tandvleesaandoeningen veroorzaken.
Hoe ontstaan tandplak en tandsteen?
Tandplak ontstaat wanneer tanden niet goed worden gepoetst. Zachte tandplak hoopt zich op op het ruwe oppervlak van de tandhals, wat later tandsteen wordt. Kalkzouten zetten zich af op de tandplak en de natuurlijke microflora in de mondholte wordt pathologisch. In eerste instantie is de tandplak zacht, maar verhardt vervolgens en kan niet meer met een tandenborstel worden verwijderd.
Snoepjes
Zoals bekend zijn koolhydraten, met name suiker, de favoriete voeding van bacteriën. Het eten van zoetigheid en chocolade en het wegspoelen ervan met frisdrank draagt daarom alleen maar bij aan de vermenigvuldiging van bacteriën die een dun laagje op het tandoppervlak vormen.
Roken
Kankerverwekkende stoffen in giftige teer uit tabaksrook hopen zich op aan het tandoppervlak en vormen donkere vlekken. Volgens wetenschappelijk onderzoek verliezen rokers gemiddeld 20% meer tanden gedurende hun leven dan niet-rokers.
Verstoring van stofwisselingsprocessen in het lichaam
Een verhoogd gehalte aan fosfor en calciumzouten in speeksel kan ook plaquevorming veroorzaken.
Onregelmatige mondhygiëne
Tandplak kun je vergelijken met bijen: als er één vliegt, is er geen probleem en kun je het negeren, maar als er een hele zwerm is, is het al een probleem. Tanden moeten 's ochtends en 's avonds gepoetst worden met een tandpasta met fluoride.
Een bezoek aan de tandarts
Zelfs als u uw gebit goed verzorgt met een tandenborstel, goede tandpasta en flosdraad, blijft er toch wat tandplak achter. Na verloop van tijd, hoewel niet zo snel, verandert dit in tandsteen en moet het bij de tandarts worden verwijderd. Veel mensen hebben echter geen haast om naar de tandarts te gaan, omdat ze denken dat als de tand geen pijn doet, er geen reden is voor een bezoek. Dergelijke onzorgvuldigheid leidt tot de vorming van cariës, wat leidt tot tandverlies. U moet minstens één keer per jaar, en idealiter twee keer, naar de tandarts gaan.