Waarom zijn medicijnen voor gewichtsverlies gevaarlijk?
Laatst beoordeeld: 23.04.2024
Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
De meeste vrouwen dromen stiekem van "supertabletkah", die zonder enige inspanning kan worden genomen om die extra kilo's te verliezen. Maar helaas zijn er geen medicijnen voor vandaag. De meeste tablets voor gewichtsverlies "werken" alleen in combinatie met dieet en lichaamsbeweging.
Voedselvervangers
Hun hoofdtaak is om een of meerdere maaltijden te vervangen, waardoor de totale calorie-inname wordt verminderd. Deze afslankproducten worden meestal vrijgegeven in de vorm van cocktails. Ze bevatten wat zwellende vezels en stoffen die de eetlust verminderen. Maar het belangrijkste in hen is een suspensie van aminozuren, eiwitten en vitaminen, die een volwaardig voedsel nabootsen.
Cocktails bevatten weinig calorieën. Meestal worden ze geconsumeerd in plaats van ontbijt of lunch, en 's avonds eten ze een volledig diner, dat de norm voor calorie-inhoud niet overschrijdt. Cocktails mogen niet langer worden gebruikt dan de firma adviseert. Voor hen zijn er vrijwel geen contra-indicaties. Sommige vrouwen hebben echter een allergie voor voedselvervangers.
Voors: Cocktails veroorzaken zelden schade aan de gezondheid, omdat ze een minimum aan chemische verbindingen hebben. Zeer geschikt voor het lossen van dagen als een volwaardig alternatief voor appel-, kefir- en andere monodiëten. Bij correct gebruik zijn ze effectief genoeg.
Nadelen: dit dieet is moeilijk vol te houden. Als je samen met het gebruikelijke voedsel gaat cocktailen, kun je beter worden. Vervangingen van voedsel worden snel saai en het verwachte effect van verzadiging kan niet lang worden gevoeld. Een half verhongerde toestand vermindert de efficiëntie. Bij sommige vrouwen kunnen cocktails problemen veroorzaken met de ontlasting, die overgaat na het terugkeren naar een normaal dieet.
Onderdrukt de eetlust
Het belangrijkste doel van deze medicijnen, die alleen op recept worden verkocht, is om het gevoel van honger te verzachten en om een caloriearm dieet te weerstaan. Meestal werken ze op het zenuwstelsel en kunnen ze emotionele opwinding veroorzaken. Na een korte uitbarsting van kracht begint hun achteruitgang, mogelijk fysieke en nerveuze uitputting. Benoemd in uitzonderlijke gevallen, meestal met ernstige obesitas.
Voors: niet kwellen het gevoel van honger.
Tegens: Weggooien van opgeslagen vet zonder fysieke inspanning en vermindering van calorie-inname is onmogelijk. Een groot aantal bijwerkingen. Sommige geneesmiddelen in deze groep hebben een negatief effect op het cardiovasculaire systeem. Misschien de ontwikkeling van mentale afhankelijkheid, nerveuze prikkelbaarheid, slapeloosheid, euforie, zweten, duizeligheid.
Een illusie van verzadiging creëren
Deze voedingssupplementen worden vóór de maaltijd ingenomen. De ballaststoffen in hun samenstelling zwellen op in de maag en creëren de illusie van verzadiging. Dientengevolge, eet iemand minder dan normaal voedsel. Ballaststoffen hebben echter geen directe invloed op het proces van gewichtsverlies.
Veel voedingssupplementen voor gewichtsverlies van deze groep zijn gemaakt op basis van zeewier - zoals kelp, fucus. Ze bevatten speciale voedingsvezels die overtollige vetten uit het lichaam kunnen verwijderen.
Voors: vrijwel ongevaarlijk. Normaliseer de ontlasting bij diegenen die last hebben van obstipatie. Zuiver de darmen, verwijder de gifstoffen. Betaalbare prijs.
Nadelen: lage efficiëntie. De staat van honger en verzadiging wordt niet alleen bepaald door subjectieve sensaties in de maag. In grotere mate wordt honger veroorzaakt door het gehalte aan glucose in het bloed en glycogeen in de lever. Dienovereenkomstig lijkt de maag compleet, maar het hongergevoel gaat nog steeds niet weg. Kan ontlasting van de ontlasting veroorzaken. Vezels verminderen de opname van vitamines en sporenelementen. Voor de preventie van vitamine-tekort is een constante inname van multivitaminen.
[5],
Diuretica
Meestal worden ze niet alleen gebruikt, maar worden ze opgenomen in complexe voedingssupplementen voor gewichtsverlies, bijvoorbeeld in thee. Hun actie is gebaseerd op het feit dat zout, zoet en vet voedsel de mechanismen van vochtretentie in het lichaam omvatten. Met behulp van diuretica wordt deze vloeistof verwijderd en ontstaat de illusie van gewichtsverlies.
Voors: snel gewichtsverlies. Lage prijs.
Nadelen: gewichtstoename treedt in dit geval even snel op als verlies. De hoeveelheid vet in het lichaam blijft hetzelfde. Continu gebruik van diuretica verhoogt het risico op gezondheidsproblemen. Het verlies van kalium en water leidt tot spierzwakte, slappe huid, onregelmatig hartritme.
Laxeermiddelen
Vaak bevatten "gewichtsverlies" theeën en capsules laxerende componenten. Deze medicijnen worden vaak gemaskeerd onder de naam "biologisch actieve toevoeging, activerende peristaltiek en normaliserende spijsvertering." Het laxeermiddel kan echter alleen worden gebruikt als een tijdelijke maatregel, die helpt om de darmen te reinigen.
Voors: Relatief snel gewichtsverlies. Zuiver de darmen, verwijder de gifstoffen. Lage prijs.
Nadelen: veel bijwerkingen. Er ontwikkelt zich een laxerende gewenning: om het effect te bereiken, is het noodzakelijk om de dosering constant te verhogen. Regelmatig kunstmatig ledigen van de darm leidt tot het uiteenvallen van natuurlijke mechanismen. Herstel van verloren functies kan moeilijk zijn: na het einde van de inname van dergelijke supplementen zijn vaak constipatie. Mogelijk verlies van kalium en andere nuttige zouten. Onvoldoende verteerde vitamines.
Fat Blockers
Preparaten van deze groep interfereren met de opname van vetten die met voedsel het lichaam binnendringen. Dit kan op twee manieren worden bereikt. In het eerste geval wordt de werking van het enzym dat het vet afbreekt geblokkeerd. Dientengevolge worden vetten uit de darm verwijderd in een onveranderde vorm. Dit principe is gebaseerd op het populaire medicijn xenical, dat wordt afgegeven door apotheken volgens het recept van een arts.
De tweede manier - gebruik om overtollig vet te verwijderen van voedingssupplementen die chitosan bevatten. Deze stof wordt gewonnen uit de schaal van schaaldieren. Chitosan absorbeert moleculen vet en verwijdert ze in een onverteerde vorm.
Voors: dit soort fondsen is onschadelijk genoeg. Ze laten je niet toe om vet voedsel te ontkennen en tegelijkertijd geleidelijk af te vallen. Kan relatief lang worden gebruikt. Bovendien verlaagt u het cholesterolgehalte. Chitosan preparaten reguleren het werk van de darm.
Nadelen: als een persoon geen vet voedsel eet, is het resultaat van het nemen van vetblokkers bijna nul. Verminder de effectiviteit van medicijnen, en in het geval dat u veel zoet eet. Kan irritatie van de darm, verhoogde gasproductie, diarree en "vette" ontlasting veroorzaken.
Fat Burners
Een van de meest voorkomende tot op heden voedingssupplementen voor gewichtsverlies. Volgens de fabrikanten worstelen deze medicijnen met de vetafzettingen die in het lichaam aanwezig zijn. Meestal worden dergelijke voedingssupplementen geproduceerd op basis van bromelaïne - een enzym dat vrijkomt uit ananas. Dezelfde groep bevat additieven op basis van Guarana South American en Garcinia Cambodian.
Ondertussen helpt bromelaïne alleen de spijsvertering. Om onderhuids vet te bereiken, is dit enzym helaas niet in staat. Het effect van bromelaïne is zeer onbelangrijk. De meeste wetenschappers geloven dat mensen niet zozeer afvallen van bromelaïne, maar van zelfhypnose.
In de moderne markt zijn er ook "vetverbranders" gebaseerd op extracten van Garcinia Cambodjaans fruit. Er wordt aangenomen dat de vruchten van garcinia een beetje de eetlust onderdrukken en de consumptie van vetopslag stimuleren.
Een andere populaire plant is Guarana South American. Guarana is een bron van cafeïne, die het zenuwstelsel stimuleert en het proces van vetafbraak helpt. Dit component is gecontra-indiceerd bij hypertensieve patiënten, patiënten met aritmieën, angina pectoris.
De meeste voedingsdeskundigen hebben er vertrouwen in dat het effect van "vetverbranders" alleen merkbaar is bij strikt dieet en regelmatige lichaamsbeweging.
Voors: Bromelaïne verbetert de spijsvertering. Garcinia vermindert de eetlust enigszins en stimuleert de stofwisseling. Guarana stimuleert het energieverbruik en de afbraak van vetten.
Nadelen: Relatief lage efficiëntie. Guarana kan bijwerkingen veroorzaken: hartkloppingen, hoofdpijn, nervositeit. Langdurige overmatige inname van cafeïnehoudende supplementen kan slapeloosheid en verslaving veroorzaken.
[10]
Pas op: namaak!
Van de middelen voor gewichtsverlies zijn xenical, dietin en meridia geneesmiddelen. Ze moeten alleen op recept worden gegeven. Over-the-counter-medicijn is "Nova figure doctor Deiss", geregistreerd als laxeermiddel.
De rest zijn biologisch actieve voedingssupplementen. Er moet worden benadrukt dat sommige fabrikanten niet de volledige samenstelling van het geneesmiddel op de etiketten vermelden. Dit is gevaarlijk, omdat er gevallen zijn geweest waarin bij het onderzoek sterke stoffen werden aangetroffen, bijvoorbeeld efedrine.
Om geen nep of een gevaarlijk preparaat te kopen, houdt u zich aan de volgende regels:
- koop voedingssupplementen alleen in apotheken;
- aarzel niet om hygiënische certificaten te eisen die de veiligheid bevestigen;
- zorg ervoor dat je de samenstelling van voedingssupplementen bestudeert;
- controleer de vervaldatum en de fabricagedatum;
- lees aandachtig de aanbevelingen van de fabrikant voor dosering en schema van toepassing.
Alle geneesmiddelen en actieve supplementen voor gewichtsverlies mogen alleen worden ingenomen na het raadplegen van een arts.