Medisch expert van het artikel
Nieuwe publicaties
Suikerhoudende dranken verhogen het risico op diabetes bij vrouwen, zelfs bij vrouwen met een normaal gewicht
Laatst beoordeeld: 01.07.2025
Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
Vrouwen die twee of meer suikerhoudende dranken per dag drinken, hebben een groter risico op hartziekten en diabetes, ook al hebben ze een normaal gewicht, zo blijkt uit een nieuw onderzoek.
Dit geldt voor koolzuurhoudende, suikerhoudende, gearomatiseerde en siroophoudende dranken.
Uit eerdere onderzoeken is gebleken dat er een verband bestaat tussen het drinken van dergelijke dranken en obesitas, hoge bloedlipiden, hoge bloeddruk en diabetes type 2.
Hoofdauteur Dr. Christina Shay, universitair hoofddocent aan het University of Oklahoma Health Sciences Center, en haar collega's vergeleken vrouwen van middelbare leeftijd en oudere vrouwen die twee of meer suikerhoudende dranken dronken met vrouwen die één drankje per dag dronken of helemaal geen suikerhoudende dranken.
De onderzoekers ontdekten dat vrouwen die twee of meer van deze drankjes per dag dronken, significant vaker een bredere taille en hogere nuchtere glucosewaarden hadden. Hun triglyceridenwaarden, een risicofactor voor hart- en vaatziekten en diabetes, waren bijna vier keer hoger dan normaal.
Interessant genoeg vonden wetenschappers dit verband niet bij mannen.
Shai zei in een persbericht:
De meeste mensen denken dat mensen die veel suikerhoudende dranken drinken een hoger risico lopen op hart- en vaatziekten, diabetes en beroertes vanwege obesitas. Dat klopt vaak. Deze studie toont echter aan dat het risico op deze ziekten zelfs kan toenemen als vrouwen geen overgewicht krijgen.
Voor het onderzoek onderzochten Shai en collega's gegevens van 4.166 volwassenen in de leeftijd van 45 tot 84 jaar, die Afro-Amerikaans, blank, Chinees en Spaans waren.
Gedurende een vervolgperiode van 5 jaar ondergingen de deelnemers drie beoordelingen waarbij veranderingen in lichaamsgewicht, tailleomvang, high-density lipoproteïne (HDL "goede" cholesterol), low-density lipoproteïne (LDL "slechte" cholesterol), triglyceriden, nuchtere glucose en de aanwezigheid van type 2-diabetes werden beoordeeld.
De wetenschappers merkten op dat de metabolische impact van gezoete dranken "complex is en niet voor alle mannen en vrouwen hetzelfde is."
Interessant is dat vrouwen minder calorieën nodig hebben dan mannen. Wanneer vrouwen veel calorieën uit gezoete dranken halen, lopen zij een groter risico op hart- en vaatziekten.
Maar hoe zulke dranken precies hartziekten veroorzaken en welke biologische mechanismen hierbij betrokken zijn, is nog niet precies vastgesteld en vereist meer onderzoek, zeggen wetenschappers.
[