Hoe het denkproces productiever te maken

Wetenschappers psychologen, het analyseren van de kwaliteit en snelheid van denken van verschillende mensen, kwamen tot interessante conclusies. Als je bijvoorbeeld alle subtiliteiten van het denkproces kent, kun je het beheersen en dienovereenkomstig je leven beheren. De specialisten deden een aantal aanbevelingen op basis van hun observaties. We raden u ook aan om vertrouwd te raken met de voorgestelde aanbevelingen.

• Voordat u een beslissing neemt, evalueert u in welke emotionele toestand u zich momenteel bevindt.

Feit is dat, naast mentale activiteit, het menselijk brein tegelijkertijd veel processen uitvoert. Daarom is de meest correcte en redelijke oplossing die van een persoon in een kalme emotionele staat.

• Neem geen belangrijke beslissingen als de omstandigheden op u wegen.

In een tijd dat u iets snel en correct moet oplossen, verspil geen tijd aan het analyseren van uw acties - vertrouw de eerste gedachte die u te binnen schoot of start helemaal geen oplossingen.

• Luister naar een alternatief wanneer je naar je tegenstander luistert.

Wat betekent dit? Als u denkt dat uw gesprekspartner liegt, stel u dan voor dat hij alleen de waarheid spreekt. Zo'n eenvoudige methode helpt vaak om de indirecte tekenen van valse en waarheidsgetrouwe uitingen echt op te merken.

• Doubt!

Deskundigen adviseren om alle beschuldigingen in twijfel te trekken. Maar dit betekent niet dat je moet kibbelen met het eerste loket. Onderwerpt elk 'dogma' aan een mentale analyse - dit zal de denkprocessen activeren en u helpen persoonlijk de meningen van anderen beter te begrijpen.

• Sta lange tijd onder de douche, of ga op het water liggen.

Op basis van de resultaten van de experimenten waren de specialisten ervan overtuigd dat de meest optimale oplossingen voor deze of andere problemen door mensen juist onder dergelijke omstandigheden werden geaccepteerd. Het feit is dat het water kalmeert en de rechterhersenhelft van de hersenen activeert, en ook alle gevolgen van stress wegneemt.

• Werk regelmatig aan de fouten.

Het staat vast dat de meeste succesvolle mensen zich regelmatig concentreren op het analyseren van hun fouten. Dit is een vitaal proces, waarbij hersencellen de vaardigheid van introspectie verwerven.

• Sta jezelf toe om te dromen.

Soms (of beter - zo vaak mogelijk) denk niet na over de effectiviteit van je denken, maar kalmeer en droom gewoon. Wetenschappers zeggen dat een dromerig proces een maximale activiteit in de hersenstructuren creëert, wat ons in staat stelt om nieuwe denkverbindingen te vormen. Het staat vast dat een persoon die kan dromen in werkelijkheid beter in staat en productiever is.

• Wees doorslaggevend.

Vaak wordt het vermogen van een persoon om goede beslissingen te nemen niet zozeer beïnvloed door zijn geest en ervaring, maar door vastberadenheid. Het is belangrijk om op tijd te navigeren in de situatie en de juiste weg uit de situatie te kiezen - en nog belangrijker, wees niet bang voor verkeerde beslissingen.

• Probeer niet tegelijkertijd aan veel dingen te denken.

Test je brein niet op "kracht"! Je moet niet denken dat je niet alles tegelijk kunt doen, maar voor het eindresultaat is het beter als de gedachten niet verward raken. Los problemen een voor een op - deze manier zal productiever worden.