Hoe het kind te beschermen tegen oververhitting in de hitte?

Ouders weten uit de eerste hand hoe moeilijk het is voor kinderen om warmte te weerstaan. Hoe kun je het leven voor hen gemakkelijker maken? Raden zijn eenvoudig, maar effectief genoeg. De eerste regel, die bij elke moeder moet worden nageleefd, is niet om uit te gaan met de baby in de hitte. Uw tijd is voor 11:00 en na 17:00 uur.

Als oververhitting van het lichaam verschijnen de volgende symptomen: - algemene zwakte, vermoeidheid, hoofdpijn, duizeligheid, oorsuizen, slaperigheid, dorst, misselijkheid, blozen (roodheid) van de huid, snelle pols en ademhaling, verhoogde lichaamstemperatuur.

Als er tijdens oververhitting een remming van het kind is, agitatie, een bewustzijnsstoornis, verschijnen soms stuiptrekkingen - dit geeft aan dat er een bedreiging voor het leven is. Bij baby's komen dyspeptische stoornissen (braken, diarree) vaker voor, de lichaamstemperatuur stijgt sterk, gelaatskenmerken worden verergerd, de algemene toestand verslechtert snel. Als een dergelijk kind (en in ernstige gevallen een volwassene) geen tijdige spoedeisende hulp biedt, kunnen er krampen, coma en de dood optreden.

Houd u aan deze manier van voeden: van 10:00 tot 18:00 uur - meer vloeistof (compotes, thee, zure melkdranken) en vlees, groenten en granen - de rest van de tijd. Als u bij het kind tekenen van oververhitting bemerkt - ontkreuk het onmiddellijk, veeg het af met een vochtige handdoek, laat het vloeistof drinken en maak het dan tot een "briesje" van de handdoek.

Regel preventieve waterprocedures. De kleinste 4-5 keer per dag afvegen. Om dit te doen, doe een zachte badstof handdoek in het water (32-35 graden), uitwring en wrijf de handgrepen, benen, buik en rug.

Als de ruimte benauwd is en er geen ionisator is, bevochtig dan de lucht met een verstuiver en doe de hoge kastenbekkens op met koud water of hang natte handdoeken rond het bed.

Het probleem van de zomertijd voor baby's is luieruitslag. Om ze te vermijden, laat je baby naakt, vaak zonder een luier of in katoenen slipje.

Drink elk half uur vloeistof. Kinderen raken vaak oververhit omdat ze niet vergeten een panama te dragen, maar vergeten regelmatig water te drinken.

Dan om een kind in zo'n hitte te geven? Koolzuurhoudend water, zuiver water, thee, sap? Als een kind van 25 kg meestal tot anderhalve liter vloeistof per dag drinkt, kan zijn lichaam tijdens de hitte twee of zelfs drie keer zoveel nodig hebben. En de vraag naar de kwaliteit van de vloeistof staat voorop. Nadat een fout in de keuze kan leiden tot de opeenhoping in het lichaam van het kind van stoffen die voor hem onnodig zijn.

Kies water

Water uit de kraan in onze tijd, dorst naar kinderen is alleen tevreden door extremiteiten ... Let op, met betrekking tot het concept van "uit de kraan" is ook water uit de bron van de grootmoeder. Verhalen dat dit water schoon is, is niets meer dan een mythe!

We zullen water kiezen voor het kind in de winkel. Zoete frisdrank kan het kind als uitzondering worden toegestaan, maar niet als een drankje dat de dorst lessen veroorzaakt. Een rechtvaardiging nodig? Alsjeblieft: orthofosforzuur, dat is opgenomen in zoete koolzuurhoudende dranken, verwent kindertanden, spoelt calcium uit het groeiende lichaam. Dat wil zeggen, het berooft het lichaam van bouwmateriaal. En zoetstoffen, smaken, kleurstoffen, stabilisatoren - een directe weg naar een allergie.

Koolzuurhoudend mineraalwater. Je kunt het niet drinken - het is heel agressief door het maagdarmkanaal en het kind kan een plotselinge koliek veroorzaken. Maar je moet kopen. Om de eenvoudige reden dat gas kiemen in het water doodt en het risico op het oplopen van een infectie wordt verminderd. Laat het gas uit het water stromen voordat u het aan het kind aanbiedt: laat een glas water 15-20 minuten op tafel liggen. Mineraalwater dat verzadigd is met minerale zouten, belast de nieren zwaar en drinkt dit water alleen als het door de arts is voorgeschreven. Kinderen van het eerste levensjaar mogen geen mineraalwater krijgen (zelfs zonder gas)!

Ideale optie - eetbaar kinderwater. Niet mineraal, maar een eetkamer!

IJsthee is een ideaal drankje voor wandelingen en picknicks. Het lest niet alleen de dorst, maar stemt ook goed. Maar het is noodzakelijk om het gebruik van thee in de middag te beperken, anders slaapt het kind niet goed.

En vergeet niet dat voor kinderen speciale theesoorten al lang zijn gemaakt, zonder een theeblaadje. Ze omvatten zeer nuttig voor het kind kruiden, bessen, fruit. Thee met een dogrose geeft dus een extra portie vitamine C, en een koud drankje met appels en munt kalmeert het fritje een beetje: mint heeft een mild verzachtend effect. Maar bij kinderen jonger dan 2 jaar wordt thee voorkomen door absorptie van ijzer.

"Koningen" onder dranken, natuurlijk, verse sappen, vruchtendranken, compotes. Om je dorst te lessen, zijn sappen en compotes van kers, pruim en cornel het beste. Maar voeg er niet veel suiker aan toe.

Eerste hulp bij oververhitting moet op tijd komen. Dring het kind dringend in de schaduw, kleed het dan uit, leg een koele, natte doek op je hoofd en veeg het lichaam af met een handdoek gedrenkt in koud water. Zeker, de moeder die met het kind meeging om uit te rusten, er zijn antipyretische medicijnen in het medicijnkastje in kaarsen, die onmiddellijk moeten worden geïntroduceerd. Wanneer het kind tot zichzelf komt, geef hem dan een koel drankje, om een glas vloeistof aan een snufje zout toe te voegen. Het is noodzakelijk om een arts te bellen.

Houd u aan deze regels en zorg ervoor dat uw baby vrolijk en glimlachend is.

Lees ook: Preventie en behandeling van spataderen Pijn in de klieren