De oorzaak van chronische pijn bij mannen kan een gebrek aan vitamine D zijn
Laatst beoordeeld: 17.10.2021
Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
Het gebrek aan vitamine D in het lichaam kan ernstige aandoeningen veroorzaken, in het bijzonder kan dit leiden tot de ontwikkeling van osteoporose. Tijdens de zwangerschap verhoogt een vitamine D-tekort het risico op pre-eclampsie (verhoogde bloeddruk, ernstige zwelling, snelle gewichtstoename door vochtretentie).
Bovendien hebben specialisten in hun laatste werk kunnen vaststellen dat een gebrek aan vitamine D kan leiden tot chronische pijn, die meestal gepaard gaat met reuma of neurologische aandoeningen. Zoals het onderzoeksteam opmerkt, is chronische pijn een veel voorkomend probleem in de moderne samenleving (1 op de 5 mensen lijdt aan dit soort pijn).
Vitamine D is aanwezig in sommige voedingsmiddelen van natuurlijke oorsprong (vet van vislever, vette vis, eidooiers, champignons). Bovendien voegen veel fabrikanten kunstmatig vitamines toe aan hun producten, bijvoorbeeld melk. Maar de beste manier om vitamine D te krijgen, is zonnebaden. Onder invloed van ultraviolet in het lichaam, wordt vitamine D omgezet in 25-hydroxyvitamine. Vitamine D draagt niet alleen bij aan de versterking van het botweefsel, maar het verhoogt de spierkracht en beschermt tegen de ontwikkeling van kankertumoren en diabetes mellitus type 2.
In Manchester onderzocht een groep onderzoekers de gezondheidstoestand van meer dan tweeduizend man - Europeanen. Als resultaat van het onderzoek, bleek dat mannen met een vitamine D-tekort twee keer zoveel leden aan de veel voorkomende chronische pijn, in vergelijking met degenen die vitamine D binnen de norm hadden. Voortzetting van de studie, deskundigen gevonden dat een op de vijftien mannen, die niet eerder had enige tekenen van ziekte, begon te lijden aan pijn. In de meeste gevallen waren deze mannen overgewicht, depressieve stoornissen, waren fysiek inactief en dergelijke.
In dit stadium kunnen wetenschappers zeggen dat een gebrek aan vitamine D kan leiden tot musculoskeletale pijn, omdat er een verzachting van de botten is.
Ook merkt het onderzoeksteam op dat een aantal redenen, met name levensstijl, externe factoren, het optreden van spierpijn kunnen beïnvloeden. Deze studie is vrij belangrijk vanuit medisch oogpunt, omdat het kan helpen bij het ontwikkelen van een effectieve behandeling voor spierpijn. Nu hebben wetenschappers vastgesteld dat er een verband is tussen vitaminetekort en het optreden van spierpijn, maar er is meer onderzoek nodig om te bepalen of spierpijn kan worden geëlimineerd met kleine doses vitamine D.
Onlangs hebben wetenschappers veel aandacht besteed aan het onderzoek van biologisch actieve additieven. In het bijzonder is het onderzocht door een voedingssupplement met de toevoeging van vitamine D, die niet alleen als nuttig voor onze gezondheid wordt beschouwd, maar ook als veilig. Nu kun je in de apotheek een breed scala aan voedingssupplementen vinden, die veel gebruiken om de gezondheid te behouden en avitaminose te voorkomen. Als gevolg van recente onderzoeken was er echter geen bewijs voor de voordelen van voedingssupplementen voor onze gezondheid.