Vitamine E bij het plannen van zwangerschap voor vrouwen en mannen: de norm, hoe te drinken, het innameschema

Zelfs in de jaren 20 van de vorige eeuw toonden onderzoeken die werden uitgevoerd op ratten aan dat uitsluiting van bepaalde voedingsmiddelen uit het dieet leidde tot onvruchtbaarheid. Het toevoegen van slablaadjes en tarwekiemolie aan voedsel herstelde de voortplantingsfunctie. Zo werd vitamine E ontdekt en later werd de biologisch actieve stof van vitamine-α-tocoferol beschreven, wat in het Grieks "nakomelingen, vruchtbaarheid" betekent. Dit maakte het mogelijk om in 1938 de chemische formule van tocoferol te beschrijven en te synthetiseren. Sindsdien wordt het veel gebruikt als een krachtige antioxidant en een hulpmiddel dat de functie verbetert van mannelijke en vrouwelijke organen die de productie van geslachtscellen produceren. Daarom staat de rol van vitamine E bij de planning van de zwangerschap buiten twijfel en belangrijk, zowel voor vrouwen als voor mannen die zich voorbereiden op hun ouders.

Vitamine E voor mannen bij het plannen van een zwangerschap

Het lichaam voorbereiden voor toekomstige conceptie is niet alleen noodzakelijk voor vrouwen, maar ook voor mannen. 3-4 maanden voorafgaand aan de geplande evenement om de reproductieve functie te versterken, de negatieve invloeden van het milieu te verminderen, verbetering van de beschermende eigenschappen van immuniteit is het raadzaam om te beginnen met het nemen van een aantal vitamines, waaronder vitamine E en vitamine E voor mannen bij het plannen van een zwangerschap te voorkomen celstructuur schade voortplantingsorganen en zorgt voor een hoge mobiliteit en vitaliteit van spermatozoa.

Vitamine E voor vrouwen in de zwangerschap Planning

Vitamine E voor vrouwen bij het plannen van de zwangerschap is erg belangrijk, omdat. Zal helpen bij de voorbereiding van de eierstokken vol eieren te ontwikkelen, en na een succesvolle conceptie vermindert het risico op een miskraam, het vervagen van de foetus, de placenta te versterken, hulp voor zo veel als 40 weken van de zwangerschap goed te voelen en om de vruchten die nodig zijn voor de ontwikkeling van agenten te leveren. Andere positieve aspecten van de rol van vitamine E zijn onder andere:

• hormonale balans;
• verbetering van de microcirculatie van bloed;
• stabilisatie van druk;
• verhoogde elasticiteit en sterkte van het spierweefsel van de baarmoeder;
• verlaging van het suikergehalte, wat erg belangrijk is voor diabetici;
• versterking van de weerstand tegen het binnendringen van infecties in het voortplantingssysteem.

De norm van vitamine E bij het plannen van de zwangerschap

Om de normen van vitamine E bij het plannen van een zwangerschap te bepalen, is het noodzakelijk om de eenheden van de meting te begrijpen, tk. Op sommige pakketten is de afkorting ME gespecificeerd, en op andere - duidelijk voor alle mg (milligram). ME betekent de meting van een stof in internationale eenheden. Om te vertalen, indien nodig van de ene eenheid naar de andere, moet u de volgende formule toepassen:

1 mg vitamine E = 1,21 ME

De dagelijkse inname van vitamine E voor vrouwen en mannen is anders, maar gemiddeld is het 10-20 IU. Bij het plannen van een zwangerschap adviseren deskundigen om te stijgen tot 200 - 400 IE, maar de arts moet de beslissing nemen, rekening houdend met individuele gezondheidsindicatoren en het menselijke dieet. Het is de moeite waard om rekening te houden met het feit dat met de producten de vitamine ook het lichaam binnendringt. Dus het meeste is in noten in gedroogde abrikozen (5 g), spinazie (100 g in verschillende soorten noten van 5 g vitamine E 25g), hondsroos, tarwekiemen (2,5-3,8g), pijlinktvis, Kalina (2- 2,2 g), zalm (1,8 g) en anderen.

Indicaties Vitamine E bij het plannen van de zwangerschap

De belangrijkste indicatie voor het gebruik van vitamine E bij het plannen van een zwangerschap is het gunstige effect op de voortplantingsorganen. Bovendien neemt tocoferol toe:

• Immuniteit, bescherming van het lichaam tegen verschillende infecties;
• elasticiteit en doorlaatbaarheid van bloedvaten;
• weefselregeneratie.

Bovendien stabiliseert vitamine E de hormonale achtergrond, neutraliseert de effecten van schadelijke factoren (roken, alcohol), normaliseert de bloeddruk, bevordert de opname van vitamine A, die ook een belangrijke rol speelt in het lichaam. Als er symptomen zijn zoals apathie, chronische vermoeidheid, concentratiestoornissen, verhoogde nervositeit, hoofdpijn, leverproblemen - dit kan een signaal zijn van vitamine E-tekort in het lichaam en een indicatie voor het gebruik ervan. Ook mislukte pogingen om kinderbelletjes te bedenken of te verduren, wat aangeeft dat het lichaam verzadigd moet worden met vitamines, waaronder tocoferol.

[1]

Vrijgaveformulier

Vitamine E verwijst naar in vet oplosbare vitaminen. De vorm van zijn vrijlating is een capsule en een olie-oplossing. De capsuleschil is gelatineachtig, van binnen is een lichtgele olieachtige vloeistof. Verpakt in blisters en injectieflacons met een verschillende dosering: 100, 200 en 400 mg. De olieachtige oplossing voor injectie is verpakt in verduisterde flesjes met verschillende concentraties tocoferol (5%, 10%, 25%, 30%).

[2], [3], [4], [5], [6]

Farmacodynamiek

Farmacodynamische eigenschappen van vitamine E zijn de antioxiderende eigenschappen, het vermogen om het metabolisme van cellen te beïnvloeden, de bloedmicrocirculatie te verbeteren. Het verhoogt de elasticiteit van de bloedvaten, voorkomt dat verschillende stoornissen in de voortplantingsorganen van mannen en vrouwen, voorkomt het binnendringen van bacteriën en infecties in de geslachtsdelen, is betrokken bij de ontwikkeling van gonadotropine - een hormoon dat in de placenta wordt gevormd tijdens de zwangerschap en biedt normale ontwikkeling van het. Ook heeft het medicijn een positief effect op de hartactiviteit, met name op het myocardium, waardoor het wordt gevoed en de samentrekkende activiteit wordt verbeterd. Vitamine E voorkomt bloedarmoede, die aan de synthese van de bloedenzymen. Hemoglobine, myoglobine, cytochromen, peroxidase, enz stimuleert eiwitsynthese vermindert de productie van cholesterol door de lever, bevordert de absorptie van vitamine A.

[7], [8]

Farmacokinetiek

De farmacokinetiek van vitamine E is als volgt. De helft van de totale gebruikte dosis van het medicijn, die in het maagdarmkanaal komt, wordt geabsorbeerd en bereikt zijn maximale concentratie in het bloed na 4 uur. Tijdens de opname bindt het zich aan lipoproteïnen, die de vitamine eerst naar de lymfe en vervolgens naar de bloedbaan transporteren. Het is geconcentreerd in de bijnieren, vet en spierweefsel, in de hypofyse, lever, teelballen. Na alle metabole processen wordt het met gal uitgescheiden in de darm, waar de absorptie van tocoferol doorgaat. Alles dat niet wordt geabsorbeerd, wordt uitgescheiden met uitwerpselen. Metabolismeproducten (tocoferolzuur en glucuronides) worden met de urine uitgescheiden.

[9], [10], [11], [12]

Dosering en toediening

Doseren en dosis vitamine E voor het plannen van een zwangerschap moet worden berekend arts en zijn bedoeld om het lichaam te verzadigen met vitamine, om een vrouw het dragen van een foetus lange periode voor te bereiden, en haar ongeboren kind te beschermen tegen de schadelijke invloed van verschillende factoren.

Dagelijkse doses voor toekomstige ouders overtreffen de dagelijkse behoefte van het lichaam aanzienlijk en veroorzaken vaak angst. Maar vergiftiging is mogelijk wanneer het medicijn in een dosering wordt ingenomen, duizend keer hoger dan aanbevolen.

Als u zich voorbereidt op zwangerschap, geen vrouwen baart of geen problemen heeft met het vorige lager, volstaat het om dagelijks 100-200 IE te nemen. Als er miskramen waren, placentale loslaten, foetale vervaging, vroeggeboorte of er zijn gynaecologische aandoeningen, neemt de dosis toe tot 200 - 400 IE.

Voor mannen bevelen ze aan 300 IE per dag in te nemen. Enquêtes van zwangere vrouwen getuigen dat de meest geschikte vorm van verpakking van het medicijn capsules is, vooral omdat ze hoogstwaarschijnlijk bestaan in de dosering die nodig is (100, 200, 300, 400 IU).

Het schema om vitamine E te nemen tijdens de zwangerschapsplanning is als volgt: de benodigde dosis is gelijkmatig verdeeld in twee porties en wordt 's ochtends en' s avonds ingenomen. Hoeveel vitamine E tijdens de zwangerschap moet drinken, bepaalt of bepaalt de arts met het oog op alle parameters. Typisch, de minimale periode van 1-2 maanden, maar de ontvangst kan een half jaar duren, tot de conceptie van het kind.

[14], [15],

Foliumzuur en vitamine E tijdens de zwangerschapsplanning

Foliumzuur (vitamine B9) en vitamine E bij het plannen van de zwangerschap zijn twee krachtige hulpmiddelen die het lichaam van een vrouw kunnen voorbereiden op verhoogde stress tijdens de zwangerschap en de vorming van gezonde foetale organen. Foliumzuur is noodzakelijk voor de ontwikkeling van de bloedsomloop en het immuunsysteem, de normale vorming van de neurale buis van de foetus. Voor mannen is vitamine B9 nodig voor de productie van levensvatbare spermatozoa. In natuurlijke omstandigheden komt foliumzuur met voedsel het lichaam binnen en wordt het ook geproduceerd door de darmmicroflora. Voor producten die vitamine bevatten, omvatten peulvruchten, lever, gist, zwart brood van een grofgemalen maaltijd, groene groenten, vooral spinazie, zuring, is aanwezig in honing. Volledig tegemoetkomen aan de behoefte aan foliumzuur door voedsel wordt gehinderd door het feit dat als gevolg van warmtebehandeling een deel van de vitamine wordt vernietigd. De dagelijkse inname van foliumzuur is 400 mkg.

De eigenschappen van vitamine E zijn hierboven vermeld, we benadrukken alleen de krachtige antioxidant en immunologische kenmerken. Met behulp van deze tool zal niet alleen de toekomstige moeder voor haar nageslacht zorgen, maar ook voor de paus.

[16], [17], [18]

Contra

De eerste contra-indicatie voor het gebruik van vitamine E is overgevoeligheid voor het geneesmiddel. U kunt in elk geval de instructies lezen. Allergologen stellen ook dat tocoferol op zichzelf geen allergische reacties veroorzaakt. Omdat het vaak wordt ingenomen met vitamine A (retinol), zal de histamine reactie op de retinol niet terecht toegeschreven aan vitamine E. Wat het ook was, maar de reactie van het lichaam in de vorm van misselijkheid, braken, diarree, huiduitslag, jeuk, maagpijn, zelden - droge mond en bloedend tandvlees en wordt beschouwd als een teken van allergie voor het medicijn. Er zijn ook waarschuwt voor patiënten met hyperthyreoïdie, diabetes mellitus, cholecystitis, hemofilie, levercirrose, nierziekten.

Bijwerkingen Vitamine E bij het plannen van de zwangerschap

Bijwerkingen van vitamine E in de planning van de zwangerschap kunnen optreden bij ongecontroleerde ontvangst van het medicijn. De meest negatieve daarvan is een afname van protrombine in het bloed (hypoprothrombinemie). Dit komt tot uiting in een slechte bloedstolerantie, die leidt tot bloedingen van het tandvlees, slijmachtige neus, geslachtsorganen. Het is ook mogelijk om de bloeddruk te verhogen, exacerbatie van chronische leverziekte, pancreatitis.

[13],

Overdose

Een overdosis van vitamine E kan optreden bij langdurige toediening van grote doses, aanzienlijk meer dan de aanbevolen voor gebruik. Dit kan leiden tot hoofdpijn, spijsverteringsstoornissen (misselijkheid, diarree, buikpijn), vermoeidheid, verhoogde bloeddruk.

[19], [20],

Interacties met andere geneesmiddelen

Interacties met andere vitamine E-preparaten zijn als volgt: het 'maakt vrienden' met vitamine A, omdat beschermt het tegen oxidatie, en met vitamine C, die het beschermt tegen oxidatie, versterkt samen met selenium het antioxiderende effect van elkaar. Bij interactie met geneesmiddelen is gebleken dat geneesmiddelen zoals xenical, cholestramine, gastaal en gelijktijdige toediening de absorptiesnelheid van de vitamine verlagen.

[21], [22], [23], [24], [25], [26]

Opslag condities

Vitamine E wordt bewaard op een droge, donkere plaats, bij een temperatuur van maximaal 25 graden.

[27], [28], [29]

Houdbaarheid

Houdbaarheid verschillende fabrikanten geven verschillende aan (2 of 3 jaar). Het is noodzakelijk om naar het pakket te kijken om jezelf niet te verwonden met een verwend medicijn.

[30]

Beoordelingen

Vooral positieve reacties op vitamine E bij vrouwen die problemen hadden met de bevruchting. Hun kans om moeder te worden, ze verbinden zich met de ontvangst van dit specifieke medicijn. Degenen die in de planningsfase het samen met foliumzuur en andere vitamines hebben ingenomen en met succes de weg van de zwangerschap naar de geboorte van een gezond kind hebben gepasseerd, kunnen hun succes niet eenduidig aan dit specifieke medicijn toeschrijven.