Nieuwe publicaties
De zon helpt de darmen van een baby
Laatst beoordeeld: 02.07.2025
Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
Wetenschappers stellen dat slechts een halfuurtje blootstelling aan de zon per dag het risico op ontstekingen in de darmen van een kind kan verminderen. Deze informatie werd bekendgemaakt door een team van specialisten onder leiding van Dr. Robin Lucas, namens de School of Medicine van de Australian National University in Melbourne.
Volgens recent onderzoek hebben alleen al in Australië ongeveer achthonderdduizend mensen voortdurend last van darmproblemen – met name darmklachten, maar ook de ziekte van Crohn en colitis ulcerosa. De meest voorkomende pathologische symptomen zijn diarree, buikpijn, krampen en een algehele verslechtering van de gezondheid. Dergelijke symptomen hebben een negatieve invloed op de levenskwaliteit van mensen en verslechteren hun arbeidsvermogen. Dit komt vooral doordat het immuunsysteem uit balans raakt en zijn agressie richt op het eigen gezonde weefsel.
Eerdere experimenten hebben aangetoond dat zonlicht een gunstig effect heeft op het immuunsysteem van het lichaam. In hun nieuwe project moesten de wetenschappers bepalen welke eigenschappen zonlicht heeft met betrekking tot darmziekten.
De nieuwe studie betrof vrijwilligers – jonge schoolkinderen. Deze groep werd gekozen omdat er in deze omgeving vertrouwen is in de verkregen gegevens – er hoeft bijvoorbeeld geen rekening te worden gehouden met factoren die ongunstig zijn voor het spijsverteringsstelsel, zoals alcoholmisbruik of roken. Uit de observatieresultaten bleek dat voor elke tien minuten dat de deelnemers in de zonnestralen verbleven, het risico op het opwekken van ontstekingsprocessen in de darmen met ongeveer 6% afnam. En voor een half uur zonnebaden nam het risico op darmziekten met ongeveer 20% af.
Wetenschappers wijzen erop dat ze de vraag naar de oorzaken van een dergelijk verband momenteel niet met zekerheid kunnen beantwoorden. Vermoedelijk hangt het gunstige effect tot op zekere hoogte af van de activering van vitamine D-productieprocessen in het lichaam. De onderzoekers merken ook op dat het niet uitmaakte hoe laat de deelnemers in de zon liepen - of het nu 's ochtends, 's middags of 's avonds was. En ondanks de positieve aspecten van zonnebaden, raden wetenschappers aan om UV-bescherming niet volledig te negeren.
Eerdere experimenten toonden aan dat regelmatig wandelen in de zon de bloeddruk helpt normaliseren en het risico op bloedstolsels vermindert. Zonnestralen doen meer dan alleen de gezondheid verbeteren: ze verlengen het leven en voorkomen complexe aandoeningen zoals beroertes en hartaanvallen.
Een volledige beschrijving van het artikel is beschikbaar op de officiële pagina's van de universiteit: www.anu.edu.au/news/all-news/sunshine-may-decrease-risk-of-inflammatory-bowel-disease