Hoe stel ik de diagnose metabole stoornissen?

Een stofwisselingsstoornis is een complexe stoornis van stofwisselingsprocessen die op den duur tot ernstige gevolgen kan leiden. Deskundigen stellen dat dergelijke stoornissen de werking van het hart en het endocriene stelsel aantasten en ook de kans op een beroerte vergroten. Om bijwerkingen te voorkomen, moeten veel mensen dringend hun levensstijl veranderen.

Wetenschappers van het Amerikaanse National Heart, Lung and Circulatory Institute hebben ontdekt dat een opgezette buik met overtollig vet in de taille een duidelijk symptoom is van een stofwisselingsstoornis. Bovendien kan dit teken bij iedereen visueel worden vastgesteld.

Onveilige risicofactoren die verband houden met de lipidenstofwisseling in het lichaam zijn verhoogde triglyceridenspiegels tegen een achtergrond van een verminderde hoeveelheid high-density lipoproteïnen (HDL's) in de bloedsomloop. Dergelijke indicatoren wijzen ook op de aanwezigheid van ernstige stofwisselingsstoornissen. Opgemerkt dient te worden dat de zogenaamde "goede" cholesterol, die gewoonlijk wordt geclassificeerd als een high-density lipoproteïne, hier niet in aanmerking wordt genomen - dergelijke cholesterol heeft een gunstig effect op de bloedsomloop.

Een ander symptoom dat wijst op de ontwikkeling van ernstige stofwisselingsstoornissen die het cardiovasculaire systeem aantasten, is hoge bloeddruk. Als we het hebben over een koolhydraatstofwisselingsstoornis, dan zou de onstabiele bloedsuikerspiegel allereerst een waarschuwingssignaal moeten zijn.

Wetenschappers stellen vast dat iemand het metabool syndroom ontwikkelt wanneer ten minste drie van de bovengenoemde factoren aanwezig zijn. Als dergelijke afwijkingen aanwezig zijn, verdubbelt het risico op coronaire hartziekten en vervijfvoudigt het risico op diabetes type 2.

Deskundigen stellen echter gerust: zelfs als een patiënt drie of meer tekenen van stofwisselingsstoornissen ontdekt, kan hij de ontwikkeling van complicaties altijd voorkomen. Om dit te bereiken, is het alleen nodig om gewichtstoename te voorkomen, een gezond dieet te volgen en een actieve levensstijl te leiden.

Deskundigen adviseren om de BMI onder de 30 U te houden, terwijl de buikomtrek niet groter mag zijn dan 80 cm voor vrouwen en 94 cm voor mannen. Alleen onder dergelijke omstandigheden kunnen we spreken van de mogelijkheid om de ontwikkeling van stofwisselingsstoornissen te voorkomen.

Om verdere verergering van stofwisselingsstoornissen te voorkomen, raden wetenschappers aan om uw levensstijl geleidelijk aan te passen: schakel over op het eten van gezond en hoogwaardig voedsel, breng de inname van koolhydraten, eiwitten en vetten in evenwicht en minimaliseer de tijd die u zonder beweging doorbrengt. Als het metaboolsyndroom zich al heeft gemanifesteerd - bijvoorbeeld als de bloeddruk periodiek stijgt of het cholesterol- en suikergehalte in het bloed stijgt - dan is het, naast het aanpassen van uw levensstijl, ook verstandig om uw arts te raadplegen. Het kan zinvol zijn om een korte therapie te ondergaan, zodat de verminderde werking van de organen sneller herstelt.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]