Nieuwe publicaties
Hoe krijg je geen teennagelschimmel?
Laatst beoordeeld: 01.07.2025
Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
Een veelvoorkomende en onaangename aandoening is onychomycose, of, eenvoudiger gezegd, een schimmel die niet alleen de nagels, maar ook de huid aantast. Deze aandoening wordt veroorzaakt door dermatofyten. Onychomycose is goed voor ongeveer 50% van alle nagelaandoeningen en treft meestal de voeten.
Lees ook: Wat vertellen je nagels over je gezondheid?
Waar ontstaat een schimmelinfectie?
Schimmels gedijen overal waar het warm en vochtig is. En dit is te zien in sauna's, zwembaden, sportscholen en, wat het meest onaangenaam is, zelfs thuis in je eigen badkamer. Dit geldt vooral voor mensen die hun voeten niet afdrogen na het douchen. Maar juist in de tussenklauwen nestelen schadelijke bacteriën zich graag.
Schoonheid is de sleutel tot gezondheid
Om problemen te voorkomen, is het allereerst belangrijk om de regels voor persoonlijke hygiëne te volgen. Voeten moeten dagelijks grondig gewassen en drooggeveegd worden. Sokken, kousen en panty's moeten schoon zijn. Na het wassen van uw voeten is het beter om beschermende producten te gebruiken, zoals lavendelolie of crème met tea tree-extract.
[ Persoonlijke spullen
Net als een tandenborstel horen pantoffels niet tussen familie en vrienden te zwerven. Je schoenen horen helemaal van jou te zijn. Pas nieuwe schoenen alleen op de neus, want tientallen anderen hebben ze al voor je gepast.
Schoenen: gebruiksregels
Natuurlijk mogen de schoenen allereerst niet te strak of te groot zitten. Als je voeten nat worden, trek ze dan pas aan als ze helemaal droog zijn, anders nestelen er zich alleen maar legers ziekteverwekkende bacteriën in. Om problemen te voorkomen, kun je de binnenkant van de schoenen afnemen met een doek gedrenkt in azijn of ze behandelen met antischimmelmiddelen.
Lees ook: Schoenen die schadelijk zijn voor de gezondheid
Pedicure
Als u uw nagels zelf verzorgt, maak het gereedschap dan na elke behandeling schoon met alcohol. Net als bij schoenen mag het gereedschap niet door iedereen worden gebruikt. Als u een specialist vertrouwt, zorg er dan voor dat de meester alle noodzakelijke desinfectievoorschriften naleeft.
Immuniteit
Een zwak lichaam is vatbaar voor allerlei infecties, dus let op je voeding en neem granen, groenten, vis, vlees en fruit op. Vergeet ook niet om te bewegen en in de frisse lucht te wandelen.
Als er een infectie is opgetreden
Als je toch een infectie krijgt, moet je je vijand aan het oog herkennen. Wanneer de nagelplaat door schimmel wordt aangetast, wordt deze dikker, brokkelt af en verandert van kleur. Het is beter om niet oma's recepten te proberen, maar direct naar een specialist te gaan die de nodige behandeling voorschrijft.