Medisch expert van het artikel
Nieuwe publicaties
Lichte alcohol versterkt de botten van vrouwen
Laatst beoordeeld: 23.04.2024
Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
Wijn is een lichte alcoholische drank, die in gematigde hoeveelheden de botten van vrouwen in de volwassenheid kan versterken, waardoor het risico op osteoporose wordt verminderd. Deze ziekte is typisch voor oudere mensen en is gevaarlijk voor vrouwen.
Een glas rode wijn of een glas bier in de dagelijkse voeding van een vrouw helpt de ontwikkeling van ziekten zoals artritis en osteoporose te voorkomen. Het was om deze bewering dat Amerikaanse wetenschappers kwamen. Licht-alcoholische dranken kunnen een uitstekende stimulans zijn voor het herstelproces van botweefsel, dit werd vastgesteld door de wetenschappelijke supervisor Urszula Iwaniec tijdens de tests.
Voor zover we weten verzwakken de botten van vrouwen op oudere leeftijd veel meer dan mannen, vooral na het begin van de menopauze. Dit probleem houdt verband met het feit dat de productie van oestrogeen, het vrouwelijke hormoon, aanzienlijk wordt verminderd, wat verantwoordelijk is voor de processen van herstel in het lichaam (inclusief botweefsel).
Amerikaanse onderzoekers besloten een test uit te voeren waaraan veertig vrouwen deelnamen. Dames namen dagelijks lichte hoeveelheden alcohol in kleine hoeveelheden gedurende twee weken. Toen weigerden de vrouwen om alcohol te drinken voor dezelfde hoeveelheid tijd. De genomen analyse toonde aan dat op dat moment, toen ze een gezonde levensstijl leidden, het gehalte aan merkermoleculen, die getuigen van de vernietiging van botweefsel, herhaaldelijk toenam. Een dag na het ontvangen van een glas wijn, verminderde de concentratie van deze schadelijke moleculen verschillende keren.
Osteoporose treft vrouwen meestal ouder dan 50 jaar. Studies uitgevoerd door wetenschappers hebben aangetoond dat vrouwen die dagelijks matige hoeveelheden alcoholische dranken drinken, kunnen bogen op botsterkte. Wat kan niet gezegd worden van dames die helemaal geen alcohol drinken. Daarom kunnen we met vertrouwen zeggen dat lichte alcohol in kleine hoeveelheden bijdraagt tot een significante vermindering van botverlies.
[