Medisch expert van het artikel
Nieuwe publicaties
Liefde voor thee vermindert het risico op het ontwikkelen van diabetes
Laatst beoordeeld: 16.10.2021
Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
Het gebruik van vier of meer kopjes thee per dag vermindert het risico op het ontwikkelen van diabetes type 2 bij mensen van middelbare leeftijd. Tot deze conclusie kwamen de onderzoekers van de Duitse universiteit van Heinrich Heine in Düsseldorf.
De groep wetenschappers stond onder leiding van dr. Christian Herder, hoofd van het Universitair Centrum voor Diabetesonderzoek. Leibniz. Deskundigen bestudeerden de indicatoren voor de incidentie van diabetes type 2 bij mensen in verschillende Europese landen. Het bleek dat in de meeste 'theeleerlanden' (zoals het VK) dit cijfer 20% lager is dan het gemiddelde voor Europa.
In verschillende Europese staten is er een andere houding tegenover thee. In Spanje is hij bijvoorbeeld bijna nooit dronken, en in de kolom "het aantal kopjes dat per dag wordt gedronken" zetten de onderzoekers een nul. Maar na het bestuderen van het dieet van de Britten verscheen hier een vierje. Het is deze hoeveelheid thee die het meest effectief is bij het voorkomen van diabetes type 2.
Ondertussen heeft het gebruik van één tot drie kopjes thee, zoals later bleek, op geen enkele manier invloed op de vermindering van het risico op diabetes op middelbare leeftijd. We moeten dus de hoeveelheid dronken thee verhogen of andere risicofactoren bestrijden.
"De belangrijkste risicofactor voor type 2 diabetes is obesitas, - zegt Christina Herder -. Maar voedingsfactoren een belangrijke rol Wij zijn geïnteresseerd in slechts een van hen spelen ook -. Drinken van de thee werd gevonden dat daarmee het risico van type 2 diabetes kan worden verminderd met 20%. "Thee beïnvloedt de processen van opname en vertering van glucose, het beschermt bètacellen tegen de werking van vrije radicalen. Het is mogelijk dat dit effect te wijten is aan de aanwezigheid van polyfenolen in thee."