Obesitas bij kinderen: mening van kinderartsen

Na tal van studies kwamen kinderartsen tot deze conclusie: als een kind veel tijd doorbrengt voor de tv, neemt zijn kans op "het verdienen" van obesitas toe. Een vergelijkbare conclusie is getrokken uit verschillende onderzoeken die sinds de jaren tachtig zijn uitgevoerd.

Een modern kind wordt van alle kanten aangevallen door verschillende informatiebronnen, waaronder interactieve. Het is in de eerste plaats de tv en de computer. Tegelijkertijd liet de analyse van de invloed van dergelijke gadgets op het welzijn en de gezondheid van kinderen zien dat de lengte van de kijkperiode van de programma's of games op de computer direct correleert met het verlangen naar ondervoeding.

Langdurig tijdverdrijf en losraken van de realiteit is de ene kant van de medaille, de andere kant is de constante oplegging van reclamevoedsel op ons. Een klein persoon heeft nog geen goedgevormde mening, hij is niet in staat tot een kritische perceptie van reclame. Daarom wordt wat hij op het tv- of monitorscherm ziet door hem als een signaal tot actie gezien.

Wetenschappers hebben ontdekt dat die kinderen, die in plaats van naar de programma's te kijken en rond de computer zitten te lezen of naar muziek te luisteren, veel minder waarschijnlijk problemen zullen hebben met overgewicht. Bovendien bleek dat onder kinderen die vaak lang voor de tv zitten of video's op internet bekijken, er een mening is dat fastfood "cool" en nuttig is. Dit is de mening van 70% van de kinderen in de leeftijd van 6-8 jaar.

Er is nog een probleem: kinderen die 'lang' in sociale netwerken zitten en hun mobiele apparaten 's nachts niet uitschakelen, slapen' s nachts niet goed. Onvoldoende en slechte slaap leidt niet alleen tot het loslaten van het zenuwstelsel, maar is ook een van de factoren in de ontwikkeling van obesitas.

Volgens sociologische onderzoeken heeft slechts ongeveer 30% van de ouders echt invloed op het voeden van hun kind. Maar in veel gezinnen bestaat nog altijd de mening dat volledigheid een teken is van de gezondheid van kinderen. Deze mening is een misleiding en zeer gevaarlijk.

Kinderartsen geloven dat een kind als een dik kind kan worden beschouwd als zijn lichaamsgewicht 15% boven de normale waarde uitkomt. De norm is als volgt vastgesteld. Bijvoorbeeld, artsen geloven dat met 6 maanden. Het gewicht van de baby zou moeten verdubbelen, en tegen het jaar - verdrievoudigd. Vervolgens moeten kinderen vóór de adolescentie ongeveer 2 kg per jaar aan de mis toevoegen, en na 12 jaar - van 5 tot 8 kg per jaar. Uiteraard zijn deze normen voorwaardelijk - in elk specifiek geval wordt de diagnose van zwaarlijvigheid vastgesteld door de arts. Kinderartsen onderscheiden echter de hoofdperiodes in het leven van een kind, wanneer zijn lichaam het meest vatbaar is voor accumulatie van overgewicht. Dit zijn de perioden van 0 tot 3 jaar, vervolgens van 5 tot 7 jaar en van 12 tot 17 jaar.

Kinderartsen zijn unaniem van mening: overgewicht bij kinderen is geen grap, zoals veel mensen denken. Dikke kinderen kunnen vervolgens een groot aantal problemen hebben - van prikkelbaarheid en slapeloosheid, tot hartziekten, bloedvaten en diabetes.

Daarom benadrukken artsen de aandacht van ouders: probeer het voorkomen van overgewicht in het kind te voorkomen, en vooral als het gezin de neiging heeft om zwaarlijvig te zijn.

Details zijn te vinden in de wetenschappelijke publicatie Acta Paediatrica.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7],