Nieuwe ontdekkingen over het zoete leven van mensen

Veel mensen zijn dol op snoep, kinderen en vrouwen, en sommige mannen zijn niet vies van verwennerij met een verscheidenheid aan zoete dingen. Zonder na te denken over de gevaren van het product? De gevolgen van dergelijk misbruik zijn voelbaar en zichtbaar voor het niet-ingewijde oog. Alle extra stukken verschijnen in de vorm van extra ponden. Wat op zijn best de stemming zal bederven, om nog maar te zwijgen over het schadelijke effect op de menselijke gezondheid.

Wetenschappers van Amerika hebben veel onderzoeken, analyses en experimenten uitgevoerd en kwamen tot deze mening: suiker is noodzakelijk voor het lichaam, maar in kleine doses en niet in pure vorm, zoals we mijn hele leven al aten. Het bevat fruit, groenten en elk kruidenproduct. Als u uw dagelijkse dieet goed kiest, kunt u ons zonder suiker bekend maken. Alle noodzakelijke uitwisselingen in het lichaam, zullen de suiker uitvoeren die is opgenomen in de samenstelling van de producten. De suiker zal dus worden toegewezen aan de producten, gecombineerd worden met vetten en zonder problemen oplossen.

Er zijn suikervervangers, die in hun samenstelling niet onderdoen. Fructose is bijvoorbeeld in kleine hoeveelheden nodig voor mensen met een ziekte zoals diabetes mellitus. Veelvuldig gebruik leidt tot gewichtstoename. Fructose wordt, in tegenstelling tot suiker, niet in vetten opgeslagen, maar direct verwerkt, waardoor de afscheiding van insuline in het bloed wordt geblokkeerd.

Xylitol en sorbitol hebben een gunstig effect op het spijsverteringsstelsel. Het vernietigt het tandglazuur niet, maar de zuurgraad van de maag neemt toe, wat is gecontra-indiceerd voor mensen met spijsverteringsproblemen. De kauwgom is gevuld met xylitol en sorbitol. Ze kunnen voorzichtig worden gekauwd en niet op een lege maag. Na een vette maaltijd wordt kauwgom aanbevolen, de spijsvertering zal veel sneller zijn.

Je kunt meer zeggen, snoep heeft invloed op het mentale werk van het lichaam. De wetenschappers voerden het experiment uit op 20 vrijwilligers, ze waren verdeeld in twee groepen. De eerste groep at niet veel zoet, tweede gewoon voedsel, niet zich overgeeft aan zoet. De taak was om enkele problemen van psychologische aard op te lossen. Het resultaat was niet hetzelfde. De mensen die tot de eerste groep behoorden, besloten de taak veel eerder en werden tijdens het experiment nieuw leven ingeblazen. De tweede groep werd gekenmerkt door traagheid, het resultaat was lager dan het niveau. Geestelijk werk van de hersenen daarentegen is gerelateerd aan de opname van glucose in het menselijk brein.

Sweetheads moeten niet vergeten dat misbruik, schadelijk voor het menselijk lichaam, ziekten veroorzaakt, niet alleen de mondholte, maar ook de spijsverteringsorganen, het hart en de bloedvaten.

Marmelade, marshmallow is veel nuttiger dan snoep, gebak, suiker heeft een wisselwerking met cellulose en vermindert het glucosegehalte in het bloed. Zoete dranken, frisdrank zijn ook schadelijk vanwege de verhoogde gasproductie en glucose. Sappen zijn zacht van samenstelling, maar het is beter om ze niet uit de verpakking of uit de pot te drinken, maar in een frisse vorm. Zoals in hen worden alle vitamines en nuttige stoffen in een natuurlijke soort bewaard. Glucose in sappen wordt veel sneller opgenomen, wat het werk van de alvleesklier beïnvloedt, wat resulteert in extra kilo's en problemen met het spijsverteringskanaal.

Fruit is beter om te eten in verse vorm, dus alle smaakstoffen, en vooral heilzame stoffen, de verteerbaarheid van vitaminen door het lichaam wordt voor 100% verkregen.  

Elke redelijke persoon geeft niet alleen om zijn uiterlijk, maar ook om zijn gezondheidstoestand. Hoeveel en hoeveel zoet eten, om voor iedereen te beslissen. Waarschijnlijk is het juist om een voedingsdeskundige aan te vragen die individuele producten opneemt die geschikt zijn voor een persoon. Hij zal rekening houden met de risicofactoren voor een verhoogde bloedsuikerspiegel, zal alle onderzoeken uitvoeren.

[1], [2]