Vitaminen voor zwangerschap Planning voor vrouwen: lijst en namen

Als de zwangerschap van tevoren is gepland en niet toevallig, is het vrij duidelijk dat we het hebben over verantwoordelijke mensen die alle maatregelen nemen om ervoor te zorgen dat hun kind gezond wordt geboren en dat de zwangerschap succesvol was. Velen weten dat dit ten minste een half jaar vóór de conceptie vereist is om zulke verschijnselen als roken, stormachtige feesten, alcoholische dranken, slapeloze nachten, stress op te geven. Maar zijn vitamines nodig bij het plannen van zwangerschap voor vrouwen?

Een moderne, pragmatische benadering van gezinsaanvulling houdt in het plannen van een zwangerschap. Dit verhoogt de waarschijnlijkheid van de geboorte van een gezonde baby, vermindert het risico op aangeboren pathologieën, waardoor u de gezondheid van uw vader en moeder kunt corrigeren vóór de conceptie.

In dit proces, een van de hoofdrollen behoren tot voedzaam voedsel met de nodige vitaminen, micro- en macro-organismen die zal zorgen voor de behoeften van zowel ouders aan vitale stoffen en zou een duidelijk positieve invloed op hun functioneren te hebben.

Bij het plannen van een zwangerschap moet u rekening houden met de behoefte aan elk vitamine- en mineralenbestanddeel, omdat elke stof een bepaalde functie vervult. Meestal bevelen artsen multivitamine-minerale complexen aan, voortkomend uit het feit dat moderne werkende ouders niet altijd de mogelijkheid hebben om volledig te eten. De norm van vitamines neemt toe bij het plannen van een zwangerschap, maar het is nog steeds nodig om een gedifferentieerde aanpak van dit probleem uit te werken. Meestal mist het lichaam een of twee specifieke stoffen en de rest is normaal. Synthetische geneesmiddelen kunnen veel eerder hypervitaminose bereiken dan die verkregen met voedsel. De overmaat aan vitamine- en mineraalbestanddelen is ook niet wenselijk bij het plannen van de zwangerschap. Om uit te vinden welke voedingsbestanddelen het lichaam mist, is vrij goed mogelijk, na het passeren van de tests. Ontoereikende aandoeningen hebben een vrij specifieke symptomatologie, een bekwame arts kan een paar raadplegen en de noodzakelijke onderzoeken toewijzen.

Indicaties Van vitamines in de zwangerschapsplanning

De vrouw is de bron van het "bouwmateriaal" voor de toekomstige persoon. Hij heeft vitamines, sporenelementen en andere nuttige stoffen nodig die hij uit het lichaam van de toekomstige moeder zal halen. Daarom is het zeker nodig reserves aan te houden vóór de conceptie, om jezelf niet te schaden en een volledig en gezond kind te baren. Het concept van "planning van de zwangerschap" omvat een bezoek aan de arts van beide toekomstige ouders voor het onderzoek: de levering van verschillende analyses voor de aanwezigheid van infecties, de definitie van erfelijke risicofactoren. Vrouwen zullen de hormonale achtergrond, de toestand van chronische ziekten, controleren. Op basis van deze indicatoren zal de arts die of andere vitaminen of vitaminecomplexen voorschrijven. Speciale aanwijzingen voor het gebruik van vitamines bij het plannen van zwangerschap voor vrouwen is het feit dat de vorige zwangerschap complicaties had of onderbroken werd.

De vrouw moet het kind dragen, maar de vader is voor 50% verantwoordelijk voor de gezondheid van het kind. En aangezien mannen hun voedsel gewoonlijk nonchalanter behandelen dan vrouwen, zijn vitamines voor de toekomstige vader bij het plannen van de zwangerschap net zo belangrijk als moeders. Meestal zullen ze de kwaliteit van sperma helpen verbeteren om een gezond nageslacht te verwekken.

Ten eerste zijn vitamines nodig voor mannen die monotoon eten of om gezondheidsredenen gedwongen worden zich aan een dieet te houden; problemen hebben met potentie; roken en regelmatig alcohol drinken; vaak ziek en lijden aan verhoogde vermoeidheid. Kortom, de toekomstige vader in deze periode is nodig: retinol, tocoferol, ascorbinezuur en foliumzuur, andere vitamines van groep B, meervoudig onverzadigde vetzuren Omega-3,6; minerale stoffen - zink en selenium. Er is een vrij grote selectie van multivitamine-minerale preparaten voor mannen, de meest populaire zijn Vitrum Prenetal, Alphabet en Orthomol Fertil +. De gezondheid van de toekomstige vader is erg afhankelijk en het is onmogelijk om er rekening mee te houden.

Vitaminen bij zwangerschap plannen voor vrouwen is noodzakelijk, enerzijds om genitale systeem werkte perfect, en de bevruchting heeft plaatsgevonden volgens plan en zonder onaangename verrassingen, en ten tweede, voor te bereiden op een welvarende negen maanden vruchtbare en normale proces van levering te garanderen. Allereerst wordt aanbevolen om vitaminen te nemen voor toekomstige moeders die vanwege de omstandigheden (bijvoorbeeld frequente reizen) beperkte mogelijkheden hebben om zichzelf van een volwaardig dieet te voorzien; in de anamnese - ontoereikende omstandigheden; gebruikelijke miskraam; verhoogde vermoeidheid; waarvan de leeftijd groter is dan 30 jaar oud. In de overgrote meerderheid van de gevallen krijgen vrouwen die moeder willen worden vitamine B9 (foliumzuur) en tocoferol (vitamine E). Vitaminen C en A interfereren ook niet met de toekomstige moeder. De eenvoudigste manier om een complex multivitamine-mineraal preparaat te drinken is gericht aan diegenen die ouders willen worden, die een arts zullen aanbevelen.

Vitamine E  (α-tocoferol acetete) wordt getoond als een regulator van het voortplantingssysteem van beide ouders, het voorkomen van aangeboren afwijkingen en de dreiging van een miskraam.

Vitaminen met foliumzuur  bij de planning van de zwangerschap zijn aan bijna iedereen voorgeschreven die in deze cruciale periode met een arts overlegt. Ze voorkomen de ontoereikendheid van deze belangrijke stof voor het lichaam, vooral tegen de achtergrond van een onevenwichtig dieet.

De vitamines Vitrum Prenetal  en  Vitrum Prenatal Forte zijn bedoeld  voor toekomstige ouders om tegemoet te komen aan de behoefte van het lichaam aan vitaminen en mineralen.

Vitaminen D2 (ergocalciferol)  en  D3  (cholecalciferol)  tasten rechtstreeks de huid, het spierstelsel, het hart, de bloedvaten, de immuunbarrière en ook de voortplantingsorganen aan.

Elevit  - is geïndiceerd voor het geval dat vitaminen en mineralen in de periode van voorbereiding voor de conceptie niet voldoende zijn.

B-vitamines  worden gebruikt om hun tekort te voorkomen, wat de reproductieve functie van beide ouders negatief beïnvloedt, en ook op de verdere vorming van de foetus in de baarmoeder.

Femibion-vitaminen zijn  verkrijgbaar in twee versies: I - is bedoeld voor stellen die van plan zijn om voor de 12e week van de zwangerschap ouders te worden, en toekomstige moeders, II - na de twaalfde week. In ons geval is Femibion I nodig.

Omvattende therapeutische doseringen van  vitaminen Aevitum  getoonde personen die langdurig hoge doses retinol en tocoferol (na ernstige infecties, ernstige chronische pathologieën), en - waarbij als gevolg van beperkingen in het dieet wordt gereduceerd om de benodigde hoeveelheid van deze vitaminen voedsel te komen of om de een of andere reden verminderde absorptie van deze stoffen in het spijsverteringskanaal.

Vitamines Alphabet, in het bijzonder, de optie "Mom's Health" is bedoeld om te compenseren voor vitamine- en mineralengebrek bij zwangere en zwangere vrouwen.

Angiovit vitaminen  bevatten een combinatie van B-vitamines (B6, B9, B12) en strikt genomen, zijn ontworpen om te ontvangen in geval van ernstige cardiovasculaire aandoeningen en hyperhomocysteïnemie, die als de oorzaak van een verscheidenheid van verloskundige complicaties wordt beschouwd: onvruchtbaarheid tot aangeboren afwijkingen.

Vitaminen van Complivit  zijn geïndiceerd voor preventieve en curatieve doeleinden met hypovitaminosis en een gebrek aan minerale stoffen.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Vrijgaveformulier

Alle bestaande vitamines zijn onderverdeeld in water-, vetoplosbare en vitamine-achtige stoffen. Ze kunnen oraal worden ingenomen en kunnen worden geïnjecteerd. De vorm van afgifte van in water oplosbare vitamines is capsules, poeders, tabletten, oplossingen voor injecties. In vet oplosbaar zijn in de vorm van capsules, tabletten, dragees, olie- en alcoholoplossingen, olie-extracten. Vitamine-achtige stoffen komen vrij in de vorm van plantenextracten.

Met avitaminose, hypovitaminose, ijzertekort, om een gezonde conceptie van het kind te garanderen, zijn er een aantal vitamines die vóór de zwangerschap worden voorgeschreven. De namen van de belangrijkste vitamines in de zwangerschap bij vrouwen zijn als volgt:

• A;
• groep B (B1, B2, B3, B6, B7, B9, B12);
• C;
• D3;
• E.

Vitaminen van groep B en vitamine C zijn in water oplosbaar en vitamine A, D3, E - tot vetoplosbaar.

Vitamine E voor vrouwen in de zwangerschap Planning

Zoals uit de vorige lijst blijkt, staat vitamine E voor vrouwen bij het plannen van een zwangerschap ook op de lijst met aanbevolen medicijnen voor opname. Het is de beschermer van celmembranen in het lichaam, die zijn antioxiderende eigenschappen veroorzaakt, en deelneemt aan de synthese van botproteïnen, glad spierweefsel, myocardium, placenta en leverenzymen. Het vermogen om het reproductieve proces te beïnvloeden werd opgemerkt in 1920. Witte vruchtbare laboratorium rat langer prolifereren na een lange tijdsperiode in melkdieet, wat leidt tot E. Beriberi In 1922 werd gevonden dat deletie van vetoplosbare bestanddeel van de voeding resulteerde in een rat foetale dood. In 1936 werden preparaten ontwikkeld op basis van oliën van graankiemen, en in 1938 werd vitamine E verkregen door synthese. Het wordt gevonden in voedsel: in plantaardige oliën (maïs, soja, olijfolie), in vet, runderlever en vlees, boter, groene erwten, bonen, noten. Rijk aan deze vitamine en kruiden zoals brandnetel, alfalfa, hondsroos, paardebloem. In apotheken wordt vitamine E verkocht in de vorm van capsules en een olieachtige oplossing. Het verschilt per dosis tocoferol - een biologisch actieve stof. Gemeten in internationale eenheden (IU). De dagelijkse dosis van een volwassen vrouw is 8 IE, zwanger - 10 IE, borstvoeding - 12 IE. Contra-indicatie voor het nemen van vitamine E is overgevoeligheid voor het medicijn. Voorzichtigheid is geboden bij hypertensieve patiënten en patiënten met diabetes mellitus en spataderen. Bijwerkingen kunnen zijn in de vorm van diarree en allergieën. Blijf op een donkere plaats, want zonnestralen kunnen de vitamine vernietigen. Het is een integraal onderdeel van veel vitaminen- en mineralencomplexen.

Complex van vitamines in zwangerschapsplanning voor vrouwen

Om congenitale misvormingen van het kind te voorkomen en de gezondheid van de toekomstige moeder te versterken, zijn de vitaminecomplexen ontwikkeld die nodig zijn voor het plannen van zwangerschap voor vrouwen. Ze zijn allemaal onderdelen met elkaar in evenwicht en afgestemd op de dagelijkse behoefte aan essentiële elementen die een belangrijke rol spelen bij de terugtrekking van giftige stoffen te voldoen, het verbeteren van de eiwitten, koolhydraten, vetmetabolisme, de versterking van het zenuwstelsel, hart- en vaatziekten, het versterken van de voortplantingsfunctie, verhogen de immuniteit. De complexen van complexen kunnen de vitaminen A, C, D3, E, groep B en mineralen omvatten: calcium, fosfor, zink, magnesium, ijzer en andere in verschillende combinaties.

De namen van vitamines bij het plannen van een zwangerschap zijn bekend bij veel van de commercials, ook bij het horen, multivitamine-minerale complexen.

Vaak raden artsen  vitamine E aan  bij het plannen van een zwangerschap. Met de tekortkoming van deze vitamine wordt het bevruchtingsproces onmogelijk, omdat het voortplantingssysteem, zowel vrouwelijk als mannelijk, ophoudt normaal te functioneren; het is noodzakelijk voor de normale intra-uteriene ontwikkeling van de baby en voorkomt het verschijnen van hemolytische geelzucht bij een baby.

Foliumzuur  (vitamine B9) is nodig voor toekomstige ouders om het proces van hematopoëse te normaliseren en om de effecten van externe en interne teratogene factoren te voorkomen.

Vitamine D  bij het plannen van de zwangerschap kan ook niet worden genegeerd, het is niet alleen noodzakelijk om de ontwikkeling van rachitis bij een baby te voorkomen, het tekort aan ouders kan de conceptie van deze baby ook voorkomen. In het algemeen worden de geslachtsorganen positief beïnvloed door cholecalciferol, het tekort ervan kan het proces van implantatie van het embryo in het baarmoedermembraan verstoren. Het teveel kan echter ook de toekomstige baby negatief beïnvloeden, met als gevolg ontwikkelingsstoornissen, zowel fysiek als mentaal. Het niveau van deze vitamine is wenselijk om te handhaven met een uitgebalanceerd dieet en bestraling met zonlicht alleen gezicht en handen voor niet meer dan twee uur per week is genoeg om deze indicator te normaliseren.

Een belangrijke rol bij het plannen van de zwangerschap wordt gespeeld door  B-vitamines. Een van hen B9 of foliumzuur is hierboven al genoemd. Ook de vitaminen B1-B6 mogen niet schaars zijn, ze kunnen echter wel "eten". B1 staat in granen, en granen, volkoren meel, noten (hazelnoten, amandelen, walnoten Voloska), in veel niet-deficiënte groenten en economie, bijvoorbeeld in de bieten en kool, wortel en ui. Vitamine B2 zou ook niet voldoende moeten zijn, het is te vinden in veel groenten, zodat zelfs de strikte vegetariërs geen tekort hebben. Vitamine B3 of PP, zoals het eerder werd genoemd, is ook aanwezig in alle standaard voedingsproducten - van kip en eieren tot champignons, noten en bonen, hetzelfde kan gezegd worden over vitamine B5 en B6.

Trouwens,  vitamine B12  kan schaars zijn bij strikte vegetariërs, omdat ons lichaam het uit dierlijke producten haalt en het een beetje produceert. Vitamine B12 bij het plannen van de zwangerschap is erg belangrijk, met zijn deficiëntie ontwikkelt pernicieuze anemie.

Vitrum Vitam  tijdens het plannen van de zwangerschap (Vitrum Prenatal, Vitrum Prenatal forte) voorziet het lichaam van zijn dagelijkse behoefte aan vitamines en mineralen, voorkomt het tekort aan elke stof. Hetzelfde kan gezegd worden van de vitamine-mineraal complex bereidingen met een vergelijkbare samenstelling, zoals  vitaminen Elevit  bij de planning van de zwangerschap, aanstaande ouders dat de dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen, het gebrek aan hen te compenseren als gevolg van een onevenwichtige voeding; vitaminen Complivit  voor het plannen van zwangerschap, een lage dosering van vitaminen en mineralen die, volgens de fabrikant, kan niet leiden tot overdosering en drugs gebruikt bij de productie van afzonderlijke granuleringstechnologie die nadelige interactie van onverenigbare vitaminen voorkomt. Deze complexen omvatten het hele spectrum van B-vitamines, vitamine A, E, C, fosfor en calcium, koper, zink en ijzer. Ze verschillen enigszins van elkaar door een of twee mineralen, bijvoorbeeld Complivit en Vitrum Prenatal bevatten geen jodium.

Femibion I-vitamines  voor zwangerschapsplanning bestaan uit tien vitamines, waarbij het lichaam het vaakst ontbreekt, en in de periode van voorbereiding op de conceptie is het wenselijk om dit tekort te compenseren. In tegenstelling tot eerdere complexe middelen, zijn retinol, vitamine D en K niet opgenomen in dit medicijn, omdat het lichaam volgens de fabrikanten het in de regel niet aan hen ontbreekt. Dit complex bevat naast vitamine B9 metfoline (levomifolievuyuzuur), geassimileerd in het lichaam van mensen met de immuniteit van vitamine B9. Deze vitamines kunnen worden aanbevolen bij het plannen van de conceptie van niet alleen de toekomstige moeder, maar ook de vader.

Vitamins Alphabet  zijn beschikbaar in 16 variaties. In dit geval kan van belang zijn: de basis samenstelling van deze vitaminen zijn niet anders dan de vorige complex, vitaminen voor mannen en complexen "Mother's Health", die verkrijgbaar is in drie soorten tabletten is: "Iron +", "Antioxidanten +", "Calcium-D3 + ". Bij het maken van dit vitamine-mineraalcomplex wordt rekening gehouden met alle mogelijkheden om het risico op bijwerkingen te verminderen. Bijvoorbeeld, vitamine B1 en B12, C en B12 worden in verschillende tabletten geplaatst, vitamine B3 is in de vorm van nicotinamide en de bron van retinol is de natuurlijke vorm - β-caroteen.

Vitaminen Aevit kan  bij het plannen van de zwangerschap alleen op strikte indicaties worden ingenomen, omdat ze therapeutische doses vitamine A en E bevatten.

Hetzelfde geldt voor  vitamines, angiovit. Bij het plannen van een zwangerschap worden ze niet geaccepteerd zonder voorafgaand onderzoek en zijn er serieuze redenen voor hun toelating.

[7], [8], [9]

Farmacodynamiek

Farmakodinamika-vitamine wordt bepaald door de mate van blootstelling van de stof aan het lichaam, de lokalisatie ervan en het verkrijgen van het effect. Hieronder is de rol van elk van hen:

• vitamine A - beïnvloedt de synthese van mucopolysacchariden, eiwitten, lipiden;
• vitamine B1 - neemt deel aan hematopoiese, verbetert de activiteit van het zenuwstelsel, normaliseert het werk van het hart;
• vitamine B2 - elimineert het effect van toxines op het lichaam, wordt gebruikt bij de vorming van bloedcellen en antilichamen;
• vitamine B3 (PP) - nicotinamide, heeft een gunstige invloed op de productie van hormonen door de bijnieren, is betrokken bij stofwisselingsprocessen;
• vitamine B6 - is noodzakelijk voor de stofwisseling, voor de gezonde werking van het centrale zenuwstelsel, voor de vorming van de botstructuur, tand, tandvlees van het toekomstige kind;
• vitamine B7 - biotine, neemt deel aan metabolische processen, zorgt voor de stabiliteit van suikerniveaus;
• Vitaminen met foliumzuur - een van de belangrijkste stimulerende middelen van de hemopoëse, met zijn tekort, de vorming van erythrocyten is verstoord. Het nemen van foliumzuur vermindert de kans op aangeboren afwijkingen door externe en interne nadelige factoren. Een tekort aan foliumzuur heeft een negatieve invloed op de snelheid van celdeling van het foetale ei, de vorming van het zenuwstelsel van de toekomstige baby, het is noodzakelijk voor de groei en ontwikkeling van al zijn systemen en organen.
• vitamine B12 - bevordert het zuurstofmetabolisme in cellen, neemt deel aan de productie van bloed;
• vitamine C - beïnvloedt de elasticiteit van de wanden van bloedvaten, versterkt het botweefsel, helpt bij de assimilatie van calcium en ijzer;
• vitamine D3 - is nodig voor de preventie van rachitis, beïnvloedt de regulatie van calcium-fosformetabolisme.

Bijna alle  vitamines van groep B  nemen op de een of andere manier deel aan de bloedvorming en de vorming van het zenuwstelsel van de foetus. Vitamine B1 tonen de spieren van het spijsverteringssysteem en het hart is betrokken bij het metabolisme en de absorptie van koolhydraten, eiwitten, vetten, water en zout, niet ophopen in weefsels en organen, en heeft geen toxisch effect op hen moet dagelijks worden bijgevuld. Vitamine B2 bevordert de assimilatie van ijzer en handhaaft in combinatie met B1 het noodzakelijke niveau van dit element in het bloed, waardoor de ontwikkeling van bloedarmoede met ijzertekort wordt voorkomen. Het is noodzakelijk voor de normale vorming van de hersenen en gezichtsorganen, regelt de cellulaire ademhaling. Vitamine B3 (nicotinamide) wordt naast vitamine C geplaatst en beoordeelt het vermogen om de weerstand van het lichaam tegen verschillende ziekten te verhogen. Deze vitamine is niet bang voor hoge temperaturen, hij bezwijkt niet in zowel zure als alkalische omgevingen. Vitamine B5 activeert alle processen van cellulair metabolisme, evenals de synthese van hormonen in de bijnieren, verbetert de microcirculatie van bloed, helpt toxinen te elimineren en voedingsstoffen te assimileren. Zijn rol in het werk van de hersenen en het zenuwstelsel is onvervangbaar. Vitamine B6 is nodig voor het metabolisme van eiwitten en aminozuren voor de normale werking van enzymsystemen van het lichaam, de opname van vitamine B12, die essentieel is voor de rijping van rode bloedcellen, verminderde bloedstolling en normale proces van hematopoiese.

Vitrum prenatale vitamines  en sterkere versie -  Vitrum Prenatale Forte  bevat een volledig gamma van essentiële vitaminen en mineralen om een dagelijkse noodzaak en het voorkomen van een tekort staten, zoals ijzer-deficiëntie anemie. Farmacodynamiek samenstelling komt multivitamine-mineraal preparaat, dat alle noodzakelijke vitaminen, vitamine A, E, C, D, calcium, zink, ijzer, nicotinamide inbegrepen. De forte variant bevat een nog complexere samenstelling van 22 stoffen, die alle aspecten van het functioneren van het menselijk lichaam omvat. Als je deze complexen neemt, kun je niet nadenken over het nut van voeding (is het goed, iedereen beslist voor zichzelf).

Elevit Pronatal  - naar samenstelling en farmacologische eigenschappen is vergelijkbaar met Vitrum Prenatal Forte, bevat 12 vitamines en 7 mineralen die nodig zijn voor de organismen van de ouders van de toekomstige baby, voorkomt het risico van tekortkomingen in de noodzakelijke componenten. Normaliseert de processen van hematopoiese, metabolisme, oxidatie-reductie reacties in het lichaam, ondersteunt de normale voortplantingsfunctie.

Vergelijkbaar met het hierboven beschreven en complexe geneesmiddel Complivit, dat 19 vitamines en mineralen bevat, evenals Femibion I, verschillend van de eerdere afwezigheid van vitamine A, D en K.

Vitaminen Alfabet is  interessant, niet alleen voor hun samenstelling, maar ook voor hun makers, rekening houdend met alle interacties van verschillende componenten.Ze worden geproduceerd in drie verschillende tabletten, en niet gecombineerde vitaminen en mineralen in een tablet worden niet gecombineerd. Toen dit vitamine-minerale preparaat werd gemaakt, was het mogelijk om de invloed van antagonistische ingrediënten op elkaar te vermijden, waardoor de assimilatie van stoffen completer wordt.

Complex Aevit  omvat twee actieve ingrediënten - α-tocoferolacetaat en retinolpalmitaat. Het werkingsmechanisme komt overeen met deze componenten. Het is een stimulans van de afweer van het lichaam, die bovendien uitgesproken antioxiderende eigenschappen heeft. Ingrediënten van het complex zijn deelnemers aan de proliferatie van epitheliale cellen, spieren en botweefsel, herstel en vernieuwing, metabolisme van eiwitten en vetten. Ze bevorderen de normalisatie van de kwaliteit van kiemcellen en activeren de voortplantingsfunctie. Vitaminen A en E normaliseren trofische processen in weefsels, verhogen de elasticiteit en sterkte van bloedvaten, verbeteren de bloedmicrocirculatie in haarvaten.

Angiovitis  is een complex van drie vitamines van groep B (B6, B9, B12). Deze samenstelling stimuleert de enzymatische activiteit van de katalysatoren en remetilyatsii transsulfatsii methionine, die afbraak van methionine metabolieten, waaronder versnelt - verlaagt serumconcentratie van toxische aminozuur - homocysteïne, een hoog gehalte daarvan veroorzaakt het ontbreken van vitamine B6, B9, B12 in het lichaam. Deze pathologie is te zien in de moderne geneeskunde als een verhoogde kans op diverse verloskundige complicaties: herhaalde miskramen, implantatiedefecten de eicellen als oorzaak van onvruchtbaarheid, late toxicose, foetale dood, en anderen. Dit complex compenseert het gebrek aan vitamines en elimineert hyperhomocysteïnemie.

[10], [11], [12], [13], [14]

Farmacokinetiek

De farmacokinetiek van essentiële vitaminen die worden aanbevolen voor zwangerschapsplanning wordt hieronder gegeven:

• A (retinol) - snel geabsorbeerd in het maagdarmkanaal, verzadigt de lever en is maximaal geconcentreerd in het bloed na 4 uur;
• B1 (thiamine) - wordt niet gesynthetiseerd bij mensen, wordt ingenomen met voedsel, geabsorbeerd uit de darm;
• B2 (riboflavine) - geabsorbeerd in het lef, passeert de metabolische processen in de lever, het bloed, de wanden van de darmen. Het wordt door de nieren uitgescheiden via het lichaam, waardoor de urine geel kleurt;
• B6 (pyridoxine) - het lichaam binnendringen, via complexe transformaties de dunne darm ingaan en opgenomen worden. De grootste concentratie in de lever, het hart en de nieren. De producten die vrijkomen als gevolg van deze processen worden uitgescheiden in de urine;
• B7 (biotine) - uit de bovenste delen van de dunne darm komt ongewijzigd in het lichaam. Het wordt uitgescheiden door de blaas leeg te maken en te defeceren;
• B9 (foliumzuur) - geabsorbeerd in de maag en twaalfvingerige darm, vervolgens intensief bindend aan plasma-eiwitten. Het wordt uitgescheiden door de nieren;
• B12 (cyanocobalamine) - wordt gesynthetiseerd door micro-organismen, de dikke darm wordt niet geabsorbeerd. Na het doorlopen van een complex pad van transformatie, begint het te worden geabsorbeerd in de mondholte en vervolgens in de dunne darm. Van de totale hoeveelheid vitamine die in voedsel zit en het maagdarmkanaal binnenkomt, wordt slechts 20-25% geabsorbeerd;
• C (ascorbinezuur) - de absorptie vindt voornamelijk plaats in de dunne darm, de maximale concentratie - 4 uur na inname. Wanneer u 200 mg neemt, wordt 70% van de vitamine geabsorbeerd, met een toenemende dosis - het vermogen om het lichaam te penetreren neemt af tot 50-20%. Het wordt uitgescheiden door de nieren en met uitwerpselen. Roken en alcohol vernietigen vitamine C en verminderen de reserves;
• D3 (cholecalciferol) - geabsorbeerd in de dunne darm. Alle transformatieprocessen vinden plaats in de lever, de nieren, de huid. In natuurlijke omstandigheden vormt het zich onder de huid tegen ultraviolette stralen, hoopt het zich op in vetweefsel. De halfwaardetijd is 19 dagen. Het niet-geabsorbeerde deel wordt uitgescheiden met uitwerpselen;
• E (tocoferol) - via de bovenste delen van de dunne darm komt het lymfestelsel binnen en vervolgens in het bloed. In een week wordt 80% uitgescheiden met gal in de darm, de rest - met urine;
• PP (nicotinezuur) - absorptie in de maag en bovenste delen van de dunne darm, wordt uitgescheiden in de urine.

De farmacokinetiek van multivitaminen en polyminerale complexen wordt niet volledig begrepen vanwege de multicomponent-samenstelling van deze preparaten. We kunnen echter wel zeggen dat wateroplosbare vitamines (ascorbinezuur, groep B) en mineralen goed worden opgenomen door weefsels in de noodzakelijke normen voor dagelijkse inname. Overschotten die niet in het weefsel worden geabsorbeerd, worden op natuurlijke wijze uitgescheiden, voornamelijk met urine, af en toe met gal en ontlasting.

[15], [16], [17], [18]

Dosering en toediening

De manier van aanbrengen en de dosis vitamines bij het plannen van zwangerschap voor vrouwen moet voldoen aan de aanbevelingen met betrekking tot preventieve doeleinden: binnen 10-15 minuten innemen. Na het eten, met veel water.

De dagelijkse inname van essentiële vitaminesupplementen aanbevolen voor zwangerschapsplanning is als volgt:

• A - 3,3 duizend IE. Vitamine wordt opgeslagen in het lichaam, zodat je niet eerder dan een half jaar na afloop van de procedure zwanger kunt worden;
• B1 - 2-5 mg;
• B2 - 1,6 mg;
• B6 - 2-3 mg;
• B7 - 30 - 100 mcg;
• B9 - 200 - 400 mcg;
• B12 - 30 mcg;
• C - 50-100 mg;
• D3 - 3125-5000 ME;
• PP - 0,015-0,025 g

Vitaminen van groep B, Aevit en Angiovit worden voorgeschreven door de arts, uitgaande van de behoeften van toekomstige ouderorganismen;

[21], [22], [23], [24], [25],

Contra

Het lichaam kan gevoelig zijn voor elke vitamine of een groep vitaminen en mineralen, in welk geval het vitaminepreparaat of -complex dat het bevat gecontra-indiceerd is voor gebruik.

Contra-indicaties voor het gebruik van een van de vitamines is overgevoeligheid en hypervitaminose. Ook heeft elk van hen zijn eigen specifieke effecten op het lichaam, die schade kunnen veroorzaken en waarmee rekening moet worden gehouden bij het nemen van:

• Vitamine A is gecontra-indiceerd bij levercirrose, virale hepatitis, nierziekte; is niet voorgeschreven voor personen met ernstige vormen van coronaire hartziekten, toxische struma, vitamine E overvloed en kinderen van 0-12 jaar oud;

B-vitaminen  hebben bijna geen contra-indicaties, met uitzondering van overgevoeligheidsreacties, niet van toepassing bij eritremii, polycytemie, trombo-embolie, tumoren en beroertes, zijn er een aantal gegevens over de teratogene effect van hoge doses vitamines van de groep, zodat de officiële instructies om vitamine B12 zwangerschap opgenomen in de contra-indicaties.

• vitamine B6 - met coronaire hartziekte, zweer van de maag en twaalfvingerige darm;
• B9 - met pernicieuze anemie;
• B12 - met neoplasmata, trombose;
• C - bij diabetes mellitus, nierstenen, stofwisselingsstoornissen en een aantal andere ziekten;
• D3 - voor bepaalde diagnoses van nier en lever, hart, tuberculose; is gecontra-indiceerd voor personen met een teveel aan calcium en een bepaalde vitamine, urolithiasis op hun achtergrond.

Vitrum Prenatal is  niet voorgeschreven voor patiënten met een overmaat aan calcium, magnesium, selenium, vitamine A, D en E, erytrocyten, metabolische aandoeningen van Cu en / of Fe; sensibilisatie voor fructose en / of lactose; met ernstige disfunctie van de lever en nieren, urolithiasis en nierstenen, glomerulonefritis; jicht; Ziekte van Vaquez-Osler; actieve longtuberculose; neiging om bloedstolsels te vormen; giftige struma; chronische hartziekten; zweren gelokaliseerd in de bovenste delen van de gastroduodenale zone.

Elevate Pronatal wordt  niet aanbevolen voor personen met een teveel aan vitamine A of D3, met nier- of leverinsufficiëntie of een combinatie hiervan, een verminderd calcium- of ijzermetabolisme.

Het alfabet is  gecontra-indiceerd bij personen met hypervitaminose, hypermineralisatie, toxische struma. Hetzelfde betreft in principe alle vitaminepreparaten, hoewel de rest van de producenten van multivitamine-minerale complexen alleen overgevoelig zijn voor de componenten (Complivit, Femibion I, Angiovit).

Aevit wordt  niet toegewezen aan personen met toxische struma, acute en chronische nieraandoeningen en aandoeningen van de bloedsomloop, vooral met een hoge waarschijnlijkheid van trombo-embolie, acute en chronische ischemische hartziekte.

Al deze waarschuwingen zijn een signaal dat men geen vitaminen moet nemen zonder een arts te raadplegen.

[19], [20],

Bijwerkingen Van vitamines in de zwangerschapsplanning

Van de vaak voorkomende bijwerkingen die inherent zijn aan alle vitamines, kunt u de mogelijkheid van manifestaties van allergische reacties identificeren met manifestaties in de vorm van jeuk, huiduitslag, slijmoedeem en huid. Bij subcutane toediening van bepaalde vitaminen zijn pijnlijke gevoelens mogelijk. Individuele vitamines kunnen veroorzaken:

• gevoelloosheid in de ledematen (PP en B6);
• een sterke drukdaling (PP);
• bronchospasmen (B9);
• tachycardie (B12);
• misselijkheid, braken, diarree, stofwisselingsstoornissen, schade aan tandglazuur (C);
• constipatie, hoofdpijn, verhoogde bloeddruk (D3).

Overdose

Overdosering van vitamines leidt tot de ontwikkeling van hypervitaminose, allergieën, misselijkheid, diarree. Overmatige inname van vitamine A kan dus slaperigheid, dubbelzien in de ogen, loslaten van de lippen, uitdroging van de orale mucosa veroorzaken; vitamine B1 - verlaag de bloeddruk, verhoog de lichaamstemperatuur; B2 - leiden tot zwelling; B6 - bloedarmoede, bewegingscoördinatiestoornissen, gevoelloosheid van de ledematen; In 12 - tot verstoring van het hart, verhoogt de bloedstolling. 

Over het algemeen manifesteert een overdosis zich als een allergische urticaria, hoofdpijn en dyspepsie: misselijkheid, braken, diarree.

De aanbevolen doses vitamines in de zwangerschapplanning veroorzaken meestal geen ongewenste effecten, maar bij langdurig gebruik van hoge doses, naast de reeds vermelde, kan het volgende worden waargenomen:

• 400-800 mg / dag  tocoferol  kan gezichtsstoornissen, buikkrampen, duizeligheid en zwakte veroorzaken; meer dan 800 mg / dag bloedingsstoornissen, bloedingen, vitamine K-tekort; aandoeningen van de metabole processen in de schildklier; tromboflebitis, trombo-embolie; verhoging van de serumconcentratie van thyroglobuline en cholesterol, activiteit van creatinekinase, concentratie van vrouwelijke en mannelijke geslachtshormonen in de urine;
• een overdosis  folaat is  niet gedocumenteerd;
• vitamine D3:  de noodzaak om te drinken, gevolgd door drogen van de slijmvliezen van de mond en keel, urinewegen, anorexia, metaalsmaak op de tong, giperutomlyaemost, tegenzin om te bewegen, uitdroging; iets later kan er pijn in de botten, spieren, gezichtsstoornissen, gewichtsverlies en mentale veranderingen zijn;
• overdoses van B-vitamines worden niet beschreven, vitamine B2 en B3, in hoge doses ingenomen en ongecontroleerd kan overgewicht van de lever veroorzaken;
• langdurig hoge doses  Aevitum  kan een terugval van chronische ontsteking van de pancreas en galstenen veroorzaken hypervitaminose retinol gemanifesteerd aandoeningen van het centrale en perifere zenuwstelsel (gedrags- afwijkingen - prikkelbaarheid of apathie, slapeloosheid, slaperigheid, ledematen gevoelloosheid), gewrichtspijn, haaruitval, akinesie, droging leer palm-plantaire lokalisatie, hepato-en splengomegaliya.

[26], [27], [28]

Interacties met andere geneesmiddelen

Als u zowel verschillende vitaminen als medicijnen gebruikt, moet u de reactie onthouden door interactie met elkaar:

• A - slecht verteerd zonder vitamine E en als het gelijktijdig met alcohol wordt ingenomen, dan kunt u meer schade aan de lever veroorzaken dan alleen alcohol. De combinatie van een vitamine met natuurlijke verbindingen die zijn activiteit hebben (retinolen) is over het algemeen giftig; Het wordt niet voorgeschreven in combinatie met preparaten die ijzer en zilver bevatten, met een alkalisch milieu, indirecte anticoagulantia. Het versterkt het effect van hormonale en niet-hormonale ontstekingsremmende geneesmiddelen, anti-epileptica, vermindert de toxiciteit van SG, vitamine A en D. De antagonist van vitamine K.
• B1 - alcohol vermindert de snelheid van absorptie, en de ontvangst samen met antibiotica en nicotinezuur vernietigt de laatste;
• B2 - bevordert de assimilatie van vitamine B6, het is compatibel met antihypertensiva en kalmerende middelen blokkeren de snelheid van assimilatie. Vitamine B2 is synergistisch gecombineerd met B1, B9, B6;
• В3 - het is noodzakelijk om op tijd te fokken met antibiotica, aspirine, geneesmiddelen die de bloeddruk verlagen en diabetici houden rekening met het vermogen om de bloedsuikerspiegel te verhogen;
• B6 - is niet compatibel met B1 en B12. Verhoogt het effect van diuretica en werkt goed samen met cardiale kruidenpreparaten;
• B7 - voorkom de opname van alcohol, nicotine, anticonvulsiva en antibiotica in de bloedbaan. Magnesium en zink daarentegen helpen bij de absorptie;
• B9 - B12 goed reageert met S. Werkzaamheid en verminderde, terwijl ontvangst met aspirine, corticosteroïden, anti-inflammatoire geneesmiddelen niet gelijktijdig met antibiotica en geneesmiddelen tegen tuberculose evenals hormonale contraceptie (die niet geldt in dit geval) wordt toegediend;
• B12 - is onverenigbaar met andere vitamines van deze groep, met aspirine, zouten van zware metalen;
• C - het nemen van grote doses aspirine leidt tot het verlies ervan door het lichaam; herstelt geoxideerde vitamine E;
• D3 - verhoogt bij hoge doses het effect van hartmedicijnen dan aritmie kan veroorzaken. Gelijktijdige behandeling met diuretica kan leiden tot de ontwikkeling van hypercalcemie niet gelijktijdig toegewezen aan andere vitamine-mineraal complexen bevattende het, bepaalde diuretica, hartglycosiden, calcium en fosfor, benzodiazepines en barbituraten.;
• E - interactie met selenium verbetert de werking. Magnesium-, zink- en koperionen remmen de werking van de vitamine.

Vitrum Prenatal,  Alphabet,  Complivit wordt  niet gecombineerd met sulfonamiden, sommige antibiotica, met andere vitamine-minerale preparaten, vooral die met vitamine A (rekening houdend met de teratogeniciteit van deze vitamine).

Elevit wordt  niet gelijktijdig toegewezen met andere vitaminen, mineralen en complexe multivitamine-minerale preparaten; antibiotica van het tetracycline worden genomen met tussenpozen van minstens twee uur na of vóór het gebruik van Elevit.

Fembione is  geen geneesmiddel en de wisselwerking met andere middelen is niet vermeld.

Aevit: een  combinatie met andere geneesmiddelen, waaronder retinol, zijn voorgangers en synthetische analogen, is onaanvaardbaar. De combinatie met oestrogeen verhoogt het risico op teveel vitamine A. Zouten en esters van salpeterzuur, colestyramine in combinatie met dit medicijn verminderen de absorptie van retinol palmitaat. Gelijktijdig gebruik met glucocorticosteroïden remt het ontstekingsremmende effect van de laatste.

Angiovite :

• bij gelijktijdige vervangingstherapie met oestrogeen, het gebruik van anticonvulsieve middelen en / of analgetica, moet de vitamine B9-waarde van het lichaam toenemen;
• antacida, colestyramine, sulfonylamiden verminderen de absorptie van vitamine B9;
• sommige antibiotica, cytostatica, diuretica en antimalariamiddelen verminderen de effectiviteit van vitamine B9;
• vitamine B6 in combinatie met diuretica verhoogt hun effectiviteit; met levodopa - vermindert de effectiviteit ervan;
• de effectiviteit van vitamine B6 vermindert sommige antibiotica en oestrogeenbevattende anticonceptiva;
• vitamine B6 combineert synergistisch met hartglycosiden, L-glutaminezuur en asparcam (verhoogt de myocardiale weerstand tegen zuurstofgebrek);
• absorptie van vitamine B12-afnames in combinatie
  met salicylaten, aminoglycosiden, colchicine, kaliumpreparaten en anti-epileptica;
• Angiovitis wordt niet voorgeschreven met
  bloedstollende geneesmiddelen.

[29], [30], [31], [32]

Opslag condities

Deze informatie staat meestal op de verpakking. In de regel worden vitaminen en mineralen bewaard bij een positieve temperatuur van maximaal 25 ° C gedurende niet meer dan drie jaar.

De toekomstige moeder heeft natuurlijk een aantal vitaminen en mineralen nodig om een gezond kind te krijgen en niet om hun tekort te ervaren. Niettemin kunnen vitaminepreparaten, met name die therapeutische doses van één of meer vitamines bevatten, in geen geval voor zichzelf worden voorgeschreven. Noodzakelijkerwijs moet u een arts raadplegen en worden geïnspecteerd op het niveau van vitamines in het bloed, zowel bij mannen als bij vrouwen.

Het overschot aan vitamines en mineralen, hoe meer afgeleid van de preparaten, en niet van voedsel, kan ook een nadelig effect hebben op de toekomstige zwangerschap, evenals op hun tekortkoming. Als u weet welke stoffen ontbreken voor u, dan zullen goedkope vitamines effectief zijn bij het plannen van de zwangerschap. Bijvoorbeeld, vitamine E of foliumzuur zijn erg goedkoop en voor iedereen beschikbaar. Ongeveer tien jaar geleden was het deze combinatie die werd beschouwd als een wondermiddel voor alle complicaties van zwangerschap en foetale pathologieën, zij waren degenen die werden aangesteld tijdens de zwangerschapsplanning voor iedereen zonder uitzondering. Ze kunnen echt profiteren, echter, zonder afbreuk te doen aan hun betekenis, is het enthousiasme nu enigszins verdwenen.

[33], [34], [35]

Houdbaarheid

Houdbaarheid - 3 jaar.

[36], [37]

De beste vitamines in de zwangerschapsplanning voor vrouwen

Bij het plannen van een zwangerschap voor de preventie van aandoeningen van het centrale zenuwstelsel van de foetus vrouwen wereldwijd foliumzuur (B9) toegediend. Na onderzoek van alle informatie over de andere vitaminen en hun heilzame eigenschappen, de interactie met elkaar, de negatieve gevolgen van een overdosis, is het duidelijk dat de beste vitamines tijdens de zwangerschap planning voor vrouwen - een complex van vitaminen en mineralen die de test, elke component van die nodig is, en evenwichtig doses zijn verstreken. Hier zijn de meest populaire van hen:

• Vitrum Prenatale;
• prenataal verhogen;
• het alfabet voor zwangere vrouwen;
• multitabs perinataal.

In ontwikkelde landen, waar betere voeding en toekomstige moeders het hele jaar door toegang hebben tot verschillende soorten groenten en fruit, wordt het niet noodzakelijk geacht om vitamines te nemen tijdens het plannen van de zwangerschap. Bij ons wordt aangeraden om, om hypovitaminose te voorkomen, uw lichaam te verzadigen met nuttige stoffen om een sterke "basis" te leggen voor een toekomstig nieuw leven.

De beoordeling van vitaminen voor zwangerschapsplanning in elke persoon kan alleen hun eigen, individuele, specifieke, op basis van de behoeften van het lichaam op basis van onderzoeken en medische aanbevelingen zijn.

Als er geen significante tekenen van een tekorttoestand zijn, raden artsen gewoonlijk moderne multivitamine-minerale complexen aan met een breed scala aan stoffen. Ze bevatten lagere doses vitamine- en minerale stoffen en mogen volgens hun producenten niet leiden tot hypervitaminose. Voordat u dergelijke fondsen neemt, is het raadzaam om advies in te winnen bij een geschikte specialist, of nog beter om een bloedtest uit te voeren voor het onderhoud van de vitaminen daar.

Beoordelingen

Het analyseren van de reacties van vrouwen de voorbereiding moederschap tevoren, kan worden geconcludeerd dat de meeste aanbevelingen van experts ontvangen en gaven de voorkeur aan foliumzuur (vitamine B9) en vitamine E. Een minderheid nemen vitaminecomplexen. In beide gevallen was de zwangerschap succesvol en verschenen gezonde kinderen.