Chroom is een mineraal dat in kleine hoeveelheden nodig is voor de stofwisseling van koolhydraten en vetten. Voedingsbronnen zijn onder andere wortelen, aardappelen, broccoli, volkoren granen en melasse.
Chondroïtinesulfaat is een glucose-aminoglycaan, een natuurlijk bestanddeel van kraakbeen. Het wordt gewonnen uit haaien of koeien, of kunstmatig geproduceerd. Het wordt vaak gecombineerd met glucosamine.
Zwarte slangenkruid is een wortelstok (ondergrondse stengel) van een plant die oraal kan worden ingenomen, direct in poedervorm of als tablet of vloeistof.
De Dietary Supplement Health and Safety Act (DSHEA) uit 1994 definieert een voedingssupplement als elk product (behalve tabak) - in de vorm van een pil, capsule, tablet of vloeistof - dat een vitamine, mineraal, kruid of andere substantie bevat.
