Vitaminen

Voedingsinformatie over vitaminen: voedingsstoffen, voordelen, mogelijke risico's en praktische manieren om ze in dagelijkse maaltijden te verwerken.

Vitaminen na een beroerte: wat u echt nodig hebt, welke tests u moet laten doen en wat u niet zonder doktersadvies mag innemen.

Vitamines na een beroerte kunnen nuttig zijn als iemand een vastgesteld tekort heeft, ondervoed is, slikproblemen heeft, gewicht heeft verloren, een beperkt dieet volgt, slecht opneemt, op hoge leeftijd is, medicijnen gebruikt die de opname beïnvloeden, of een verhoogd risico heeft op individuele voedingstekorten.

Vitaminen tegen obesitas: welke zijn nodig, waar moet je op letten en wanneer moet je ze innemen?

Vitamines voor de behandeling van obesitas zijn geen "dieetpillen", maar maken deel uit van een beoordeling van de voedingstoestand, het metabolisme en het risico op tekorten.

Vitamines tegen diarree: helpen ze en welke zijn echt nodig?

Bij acute diarree zijn vitaminen doorgaans niet de primaire behandeling. De huidige aanbevelingen geven prioriteit aan het aanvullen van vocht en elektrolyten, het voortzetten van voeding naar tolerantie en het onderzoeken van de oorzaak van de diarree, in plaats van routinematige vitaminesupplementatie.

Overmatige inname van foliumzuur: symptomen bij vrouwen, mannen en kinderen, risico's en veilige doseringen

Foliumzuur en folaten zijn niet precies hetzelfde. Folaten zijn natuurlijke vormen van vitamine B9 die in voedsel voorkomen.

Een teveel aan vitamine B2: symptomen bij vrouwen, mannen en kinderen

Vitamine B2, oftewel riboflavine, is een in water oplosbare vitamine. Dit betekent dat het lichaam het niet opslaat zoals in vet oplosbare vitamines.

Een teveel aan vitamine B6: symptomen bij vrouwen, mannen en kinderen, oorzaken, diagnose en behandeling.

Het lichaam heeft vitamine B6 nodig voor de werking van veel enzymen, de aanmaak van neurotransmitters, de stofwisseling van aminozuren, glucose, vetten en hemoglobine.

Een teveel aan vitamine B12: symptomen bij vrouwen, mannen en kinderen, oorzaken van een hoog gehalte en wat u eraan kunt doen.

Vitamine B12 is een in water oplosbare vitamine en heeft geen aanvaardbare bovengrens voor de inname, omdat het als een vitamine met een laag toxiciteitspotentieel wordt beschouwd.

Een teveel aan vitamine E: symptomen bij vrouwen, mannen en kinderen, oorzaken, risico's en behandeling.

Vitamine E is een vetoplosbare vitamine en komt voornamelijk voor in de vorm van alfa-tocoferol, wat wordt beschouwd als de biologisch meest belangrijke vorm voor de mens.

Een teveel aan B-vitamines: symptomen bij vrouwen, mannen en kinderen, oorzaken, behandeling en preventie.

B-vitamines worden vaak beschouwd als relatief onschadelijke, in water oplosbare stoffen die het lichaam gewoon weer uitplast als er te veel van is.

Een teveel aan vitamine D: symptomen bij vrouwen, mannen en kinderen, tests en behandeling

Een teveel aan vitamine D, oftewel hypervitaminose D, komt veel minder vaak voor dan een tekort, maar is klinisch gezien veel gevaarlijker.

Pages