8 interessante feiten over dromen

Elke nacht droomt een persoon, maar dit gebied is nog steeds een onopgelost mysterie voor de menselijke geest. Tegenwoordig deelt Ilive een aantal weinig bekende en verbazingwekkende feiten over dromen.

Vreemde dromen kunnen gerelateerd zijn aan de realiteit

Vreemde dromen, waarvan we de betekenis moeilijk te begrijpen vinden, kunnen een zeer directe relatie hebben met het echte leven. In dergelijke dromen kunnen verborgen tekens en symbolen worden verborgen en om ze op te lossen, moet men eenvoudig de gebeurtenissen analyseren die zich in zijn droom hebben voorgedaan. Tenminste, zegt Jeffrey Samber, een psychotherapeut van de Harvard University. Dr. Samber adviseert om de gevoelens te analyseren die een vreemde droom veroorzaken.

Zijn er de meest voorkomende dromen?

Ja, en het meest interessante is dat mensen vaak dromen over verraad. Daarom, wakker worden in tranen en koud zweet, weet dat je niet alleen bent. Dr. Levy Quinn Levenberg, een expert op het gebied van dromen, zegt dat volgens de resultaten van de enquête meer dan vijfduizend mensen de droom van verraad de meest voorkomende is, maar vaak heeft het geen basis en kan het alleen de zenuwen prikkelen.

Hoeveel dromen zie je in een nacht

Als we 's morgens wakker worden, herinneren we ons nauwelijks het einde van onze laatste droom, maar in feite kunnen er tientallen zijn, we herinneren ze ons gewoon niet meer. Volgens Dr. Levenberg droomt een persoon ervan elke 90 minuten een droom te hebben. De eerste droom kan ongeveer vijf minuten duren en voordat iemand wakker wordt, kan hij een hele reeks van 50-60 minuten 'zien'.

Na het ontwaken kan de slaap worden uitgesteld

Je weet toch wel hoe je een mooie, aangename droom wilt blijven zien. Slaap kan echt worden opgesloten. Om dit te doen, moet je kalm blijven en niet bewegen na het ontwaken. Bovendien kunt u op deze manier een droom beter onthouden.

[1], [2], [3]

Dromen zullen helpen bij het leren

Dit is erg belangrijk in de periode van het slagen voor de examens en examens, wanneer de gefolterde student of student bij de tutor zit en de niet-kijkende blik opnieuw probeert te begrijpen wat er is geschreven. In plaats van een extra uurtje op het boek, is het beter om naar bed te gaan, zeggen wetenschappers van de universiteit van Harvard. Ze verklaren dit door het feit dat gedurende de tijd dat het brein dromen ziet, het proces van leren en assimileren van nieuwe informatie actiever is.

[4]

Wat betekenen terugkerende dromen?

Voor terugkerende nachtmerrieachtige dromen die je elke avond niet meer bezochten, moet je ontdekken wat je op deze manier probeert te communiceren met je bewustzijn. Dr. Levenberg geeft een voorbeeld van dromen over tanden die kunnen uitvallen of breken in een droom. Tanden, zoals elk ander deel van onze mond, symboliseren woorden, communicatie, communicatie. Let hier op, misschien zijn de oorzaak van terugkerende dromen problemen in de communicatie met familieleden of collega's.

Het beheren van de slaap is niet zo moeilijk

Volgens de enquêteresultaten van drieduizend mensen, gaf meer dan 60% aan dat ze hun dromen kunnen beheersen. Deelnemers aan het onderzoek zeiden dat ze gebeurtenissen in een droom konden corrigeren. Dit kan handig zijn voor mensen die last hebben van frequente nachtmerries.

Je kunt dromen in werkelijkheid zien

Om een droom te 'kijken', niet noodzakelijkerwijs op de nacht te wachten en naar bed te gaan, is een aangename droom te zien aan het bureau en op elke andere plaats. Het belangrijkste is dat je onthoudt wat je 's nachts hebt gezien en dat de plot zich dan vanzelf zal ontvouwen. Volgens Dr Balkley helpt een dergelijke wakkere droom om te ontspannen en de spanning te verlichten, en helpt het ook om een contact tot stand te brengen tussen ons bewustzijn en het onbewuste deel van de geest.