Depressie en stress veroorzaken vroegtijdige veroudering bij vrouwen

In een recent onderzoek hebben deskundigen vastgesteld dat het lichaam van meisjes die onder stress staan en in een gezin wonen waar één lid in het verleden aan depressiviteit leed, sneller vergrijst. Het verband tussen depressieve stoornissen, stress en vroegtijdige veroudering van een organisme is al herhaaldelijk bewezen door wetenschappers.

Veroudering verkorte telomeren, die zich bevinden aan de uiteinden van chromosomen, dragen bij aan veroudering. Met de leeftijd worden telomeren ingekort, wat leidt tot veroudering van het lichaam. Experts hebben aangetoond dat hoe sneller de telomeren korter worden, hoe sneller het organisme ouder wordt en de dood begint.

Het proces van het inkorten van telomeren kan versnellen als gevolg van oxidatieve stress en andere negatieve processen die de structuur van het DNA beschadigen. In dit stadium kunnen onderzoekers bij sommige personen de exacte oorzaak van het versnelde verouderingsproces niet noemen. Volgens specialisten kan dit worden veroorzaakt door stress, depressieve stoornissen of een korte telomeerlengte.

In de loop van studies waarin specialisten probeerden de oorzaak van veroudering te achterhalen, werden ongeveer 100 meisjes in de leeftijd van 10 tot 14 jaar geanalyseerd.

Er werden geen tekenen van depressies gevonden onder de deelnemers aan het experiment, maar elk van hen was in gevaar, omdat een van de leden van het gezin in het verleden aan depressieve stoornissen leed. Daarnaast hebben de specialisten een controlegroep gemaakt.

Elke deelnemer aan het experiment werd gevraagd om stresstests te ondergaan en deskundigen vroegen de meisjes ook naar de stressvolle situaties die zich in hun leven hadden voorgedaan.

Wetenschappers maten het niveau van hydrocortison in het lichaam van de meisjes, een van de belangrijke katabolische hormonen die wordt geproduceerd als reactie op stress. Het niveau van het hormoon werd gemeten vóór en na de passage van de stresstest van meisjes.

Als gevolg hiervan vonden experts dat twaalfjarige meisjes, die een verhoogd risico op het ontwikkelen van een depressie hadden, telomeren verkortten (gelijk aan zes doelen). Naar alle waarschijnlijkheid gaat een klein aantal telomeren vooraf aan de ontwikkeling van depressieve stoornissen. Ook bepaalden wetenschappers in deze categorie adolescenten een hogere reactiviteit van hydrocortison in reactie op stresstests, wat hoogstwaarschijnlijk leidt tot vroege veroudering van het lichaam.

Zoals uit andere onderzoeken is gebleken, veroorzaakt het gebruik van koolzuurhoudende dranken niet alleen obesitas, maar versnelt ook de veroudering van cellen.

Zoals reeds vermeld, hangt de levensverwachting af van de lengte van de telomeren. Aan de universiteit van Californië werden meer dan vijfduizend vrijwilligers van 20 tot 65 jaar oud onderzocht die in 1999-2002 over gezondheid werden bevraagd. Alle deelnemers aan het onderzoek leden niet aan hart- en vaatziekten en diabetes. Deskundigen in de loop van het experiment maten de lengte van telomeren van vrijwilligers en kwamen erachter dat de lengte van telomeren minder is voor die categorie mensen die een grote hoeveelheid koolzuurhoudende dranken consumeerden. Wetenschappers merkten op dat het gebruik van 0,5 liter soda elke dag bijdraagt aan de cellen 4,6 jaar, wat kan worden vergeleken met de actie van nicotine op het lichaam van de roker.

Gemiddeld verlengde hetzelfde aantal jaren de levensduur van de cellen systematische training.

Wetenschappers merkten ook op dat korte telomeren het risico op het ontwikkelen van diabetes, bepaalde kankers en aandoeningen van het cardiovasculaire systeem verhogen.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]