Hoe meer iemand weegt, hoe meer schade alcohol veroorzaakt

Velen hebben ongetwijfeld gehoord dat alcohol in kleine doses niet schadelijk is, maar zelfs gunstig voor de gezondheid. Dit geldt met name voor rode wijn. Wetenschappers die meerdere studies hebben uitgevoerd, stellen dat één of twee glazen rode wijn een gunstig effect hebben op het hart, de ontwikkeling van atherosclerose voorkomen, gifstoffen afvoeren, het cholesterolgehalte verlagen, enzovoort. Maar is dit echt waar? Misschien zijn deze gegevens al verouderd en is het de moeite waard om aan uw eigen gezondheid te denken om geen schade toe te brengen?

Het idee dat een paar glazen wijn geen kwaad kan en goed is voor de gezondheid, blijkt voor de meeste mensen niet waar te zijn.

Onderzoekers van de Curtin University in Australië hebben ontdekt dat als iemand problemen heeft met overgewicht en vooral obesitas (en dit gaat meestal gepaard met een verhoogde belasting van het hart), zelfs matige doses alcohol de gezondheid van het hart negatief kunnen beïnvloeden.

Wetenschappers Tim Dobstein en Mike Dob presenteerden een rapport gepubliceerd in het tijdschrift Public Health. In hun artikel trekken de experts de resultaten van alle eerdere studies naar de impact van alcoholische dranken op de menselijke gezondheid in twijfel. Eerdere studies lieten zien dat kleine doses alcohol hart- en vaatziekten kunnen voorkomen. De huidige studie van wetenschappers houdt echter rekening met één belangrijk aspect: iemands gewicht.

Deskundigen ontkennen niet dat een kleine hoeveelheid wijn, mits van goede kwaliteit, een gunstig effect kan hebben op het lichaam. Dit geldt echter alleen als de persoon geen last heeft van overgewicht.

Overgewicht in combinatie met alcoholgebruik, wat extra belasting voor het hart oplevert, kan leiden tot een verhoogd risico op het ontwikkelen van diabetes, beroertes en kanker.

"We maken ons zorgen dat de onderzoeksgegevens die ten grondslag liggen aan de beweringen over de voordelen van wijn, afkomstig zijn uit een reeks publicaties die meer dan veertig jaar oud zijn, en dat er destijds veel minder problemen met obesitas waren. Daarom kunnen deze gegevens niet objectief worden genoemd en is het onwaarschijnlijk dat de studies die erop gebaseerd zijn een volledig beeld van de werkelijkheid geven, vooral gezien het feit dat obesitas en overgewicht de grootste problemen in de moderne wereld zijn geworden", aldus Tim Dobstein.

Gezien de huidige gewichtsproblemen waar veel mensen mee kampen, besloten wetenschappers een eigen onderzoek uit te voeren. De experts wilden onderzoeken of er een verband bestaat tussen gewicht en matige wijnconsumptie, en of de combinatie van deze twee factoren van invloed is op het menselijk lichaam.

Op basis hiervan kwamen deskundigen tot de conclusie dat bij mensen met een BMI van meer dan 27,5 kg/m² zelfs een gematigde dosis wijn schadelijker is dan dezelfde hoeveelheid gedronken door mensen met een lager gewicht.

Volgens deskundigen is dit voldoende bewijs en bevestigt het dat alcohol een negatieve invloed heeft op de gezondheid van mensen met overgewicht.