'S Avonds met een smartphone kan een hongergevoel veroorzaken
Laatst beoordeeld: 23.04.2024
Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
Specialisten in een van de universiteiten in Chicago concluderen na onderzoek dat de blauwe gloed van de schermen van moderne gadgets een hongergevoel veroorzaakt. Wetenschappers spraken in het bijzonder over smartphones, tablets en andere uitvindingen die 's nachts worden gebruikt.
Zoals blijkt uit studies van specialisten, ongeveer 15 minuten na het gebruik van moderne apparaten, had een persoon een hongergevoel dat niet binnen de volgende twee uur overging. Tegelijkertijd merkten wetenschappers op dat het hongergevoel ontstond ongeacht de laatste maaltijd. Zoals experts opmerkten, kunnen slechts drie uur 's avonds met een smartphone het metabolisme van glucose in het lichaam verstoren en een hongergevoel veroorzaken.
De moderne persoon heeft recent vaker voor een droom een tablet of een smartphone gebruikt.
In eerder werk toonden specialisten van de Universiteit van Hardfordshire aan dat de fascinatie met moderne gadgets voor het jaar het aantal volwassenen in Groot-Brittannië die lijden aan een gebrek aan slaap verhoogde . Vanwege slaapproblemen besluit een persoon een snack te nemen, wat op zijn beurt weer leidt tot problemen met overgewicht.
Bovendien hebben de schermen van mobiele telefoons extra last van de ogen. Naast de helderheid van de achtergrondverlichting speelt een tweedimensionaal beeld hierbij een belangrijke rol. Het menselijk oog kan driedimensionale objecten onderscheiden, dus wanneer je met smartphones werkt, moet het oog zich aanpassen. Als gevolg hiervan werkt het werken met elektronische apparaten veel negatieve gevolgen voor de gezondheid.
Onlangs begon bijvoorbeeld een jonge Chinees met ernstige zichtproblemen na lang gebruik van de smartphone. De jongeman correspondeerde vrijwel zonder onderbreking ongeveer een week met zijn meisje, vanwege wat de jongeman een losstaand netvlies had. Artsen kunnen een noodoperatie uitvoeren en het gezichtsvermogen herstellen. Als de artsen niet op tijd waren, zou de jongeman blind kunnen blijven. Het netvlies van het oog is een lichtgevoelig element, dat door middel van de oogzenuw signalen naar de hersenen stuurt. Onthechting van het netvlies wordt gekenmerkt door scherpe flitsen of vlekken die voor de ogen opkomen. In de regel ontwikkelt netvliesloslating zich op hoge leeftijd, maar recent lijden steeds meer jonge mensen door het actieve gebruik van moderne elektronische apparaten aan deze kwaal.
Ook waarschuwen experts dat frequent gebruik van gadgets niet alleen exfoliatie kan veroorzaken, maar ook bijziendheid. Zoals opgemerkt door Dr. David Allambi (de oprichter van een van de klinieken in de Verenigde Staten om zichtproblemen op te lossen) sinds 1997, toen de eerste mobiele apparaten op de markt kwamen, steeg de incidentie van bijziendheid met 35%. Tegelijkertijd waarschuwen experts dat in de komende tien jaar de indicator kan oplopen tot 50%.
Bijziendheid is een toestand waarin een persoon niet praktisch objecten onderscheidt die zich op grote afstand bevinden. De naam van de ziekte was te wijten aan het feit dat mensen die lijden aan bijziendheid, in de regel, om het onderwerp te overwegen, het dicht bij de ogen brengen.
[1]