Nieuwe publicaties
Visolie kan helpen bij dementie
Laatst beoordeeld: 01.07.2025

Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
Visolie – bijna iedereen herinnert zich de, om het zachtjes uit te drukken, onaangename smaak uit zijn jeugd. Net als vroeger was het gemakkelijk verkrijgbaar bij elke apotheek. Maar tegenwoordig hebben fabrikanten een manier gevonden om zo'n nuttig product zonder problemen in te nemen: visolie in capsules.
Visolie heeft een specifieke geur en smaak en wordt gewonnen uit de lever van sommige vissoorten. Er zijn drie hoofdsoorten visolie, maar de bron is in ieder geval vislever. De kleur van het eindproduct hangt af van de productietechnologie. Visolie wordt tegenwoordig verkocht in gelige, witte of bruine tinten. Meestal is er witte visolie te koop, gewonnen uit kabeljauwlever. De productietechnologieën zijn er in twee soorten: handmatig, d.w.z. zonder gebruik van apparatuur, apparaten, enz., en gespecialiseerd, waarbij de kabeljauwlever een bepaalde bewerking ondergaat en wordt gekoeld. De handmatige methode wordt meestal door de vissers zelf gebruikt.
Het belangrijkste voordeel van visolie in capsules is dat het zonder enig ongemak kan worden ingenomen, zowel door volwassenen als kinderen. In dit geval zijn er praktisch geen beperkingen. Zelfs zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, kunnen het veilig gebruiken zonder angst voor de gezondheid van hun baby. De dagelijkse dosis visolie is drie gram, maar bij sommige aandoeningen wordt een hogere dosis aanbevolen. Zo wordt in de vroege stadia van de zwangerschap, om een miskraam te voorkomen, aanbevolen om minimaal 5 gram per dag in te nemen. Uiteraard moet de optimale dosis visolie worden bepaald door een arts, rekening houdend met de toestand en anamnese van de patiënt. De arts kan overwegen de dosis te verhogen tot 6 gram per dag.
Visolie bevat een hoge concentratie micro-elementen en vitamines die gunstig zijn voor de gezondheid. Regelmatige inname van visolie verbetert de conditie van nagels, haar, huid, enz. Merkt u bijvoorbeeld dat uw nagels zwakker zijn geworden, afbladderen, breken, uw huid een ziekelijke tint heeft gekregen of uw haar zijn glans en kracht heeft verloren? Dan kan dagelijkse inname van visolie deze problemen verlichten. Slechts één capsule per dag en het resultaat zal niet lang op zich laten wachten.
Visolie bestaat voor 70% uit oliezuur, de rest bestaat uit palmitinezuur. Deze stoffen zijn zeer nuttig voor ons lichaam. Zo voorkomt het innemen van visolie de vorming van bloedstolsels en verbetert het de hersenfunctie. Artsen adviseren ouderen om slechts één capsule per dag te nemen om de mentale activiteit, het geheugen en de algehele conditie te verbeteren. Visolie is een uitstekende preventie tegen dementie en seniele dementie.
Tegenwoordig zijn er visoliecapsules te koop bij apotheken, speciaal ontwikkeld voor gebruik door jonge kinderen. Deze capsules moeten vanaf twee jaar worden ingenomen, omdat visolie een uitstekend preventief middel is tegen veel kinderziekten, zoals bloedarmoede, rachitis, enz.
Tot slot moet gezegd worden dat vrijwel alle bekende fabrikanten van farmaceutische producten visolie in capsules produceren, maar de beste visolie is nog steeds van Noorse oorsprong.