Nieuwe publicaties
Vrijstelling van PE of een gezonder hart?
Laatst beoordeeld: 02.07.2025
Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
De laatste jaren is het aantal patiënten met hart- en vaatziekten wereldwijd toegenomen. Bijna iedereen kent de factoren die hart- en vaatziekten veroorzaken - obesitas, roken, gebrek aan lichaamsbeweging, zenuwinzinking - maar weinigen proberen hun leven te veranderen en de ontwikkeling van de ziekte te voorkomen.
De gezondheid van mensen wordt door veel factoren beïnvloed, zoals erfelijkheid, ecologie, sociaaleconomische status, het niveau van de geneeskunde, enzovoort. Maar een mens kan zijn eigen gezondheid ook op peil houden door een gezonde levensstijl te leiden.
De technologische vooruitgang (mechanisatie van arbeid, ontwikkeling van transport, slechte voeding, enz.) heeft een grote impact gehad op de gezondheid van de nieuwe generatie en de geneeskunde is helaas, ondanks alle uitstekende prestaties, niet in staat om een persoon te helpen die dat niet wil.
Vroeger werd op staatsniveau actief gepropageerd voor een gezonde levensstijl, maar tegenwoordig begrijpen weinig mensen dat materieel welzijn grotendeels afhangt van gezondheid, en dat dit vooral de gezondheid van kinderen beïnvloedt. Volgens deskundigen moet de zorg voor de gezondheid al vanaf de kindertijd worden bijgebracht, aangezien een groeiend organisme zich zonder voldoende lichaamsbeweging onvoldoende ontwikkelt, met onder meer problemen met de bloedvaten en het hart.
Het moderne levenstempo heeft ertoe geleid dat veel schoolkinderen en studenten lagere functionele indicatoren van cardiovasculaire activiteit hebben (vergeleken met gegevens van kinderen van 10 tot 20 jaar geleden).
Tegenwoordig vragen veel ouders om hun kinderen vrij te stellen van de lessen lichamelijke opvoeding, maar het is juist dat het moderne kind zo weinig beweegt.
Bij lichamelijke opvoeding zijn er verschillende gezondheidsgroepen: voor gezonde kinderen, voor kinderen met een beperking en voor zieke kinderen. In de praktijk slagen echter alle kinderen voor de normen of hebben ze een vrijstellingscertificaat voor de lessen.
Veel kinderen kunnen niet aan de gestelde normen voldoen vanwege een verminderde functionaliteit van het cardiovasculaire systeem. Deze kinderen moeten een vooropleiding volgen om aan de normen te voldoen. Tegenwoordig is het gemakkelijker om een kind van school te halen dan om met hem te werken, maar hierdoor denken noch ouders, noch leerkrachten na over de gevolgen voor de gezondheid van het kind.
Voordat een kind wordt ingeschreven voor een sportafdeling, is het noodzakelijk om hem/haar grondig te onderzoeken en, indien aanwezig, een behandeling te ondergaan. In sommige gevallen ervaren jonge sporters het myocardiaal overbelastingssyndroom, wat zich uit in zwakte, verhoogde bloeddruk, hartfunctiestoornissen, enz. Deze aandoening gaat gepaard met een sterke toename van de belasting tijdens de training of een discrepantie tussen de sportbelasting en de functionele mogelijkheden van het kind. Chronische infecties (tonsillitis, sinusitis, enz.) kunnen echter ook bijdragen aan de pathologie.
Deskundigen benadrukken dat zowel volwassenen als kinderen veel aandacht moeten besteden aan lichaamsbeweging. Ouders kunnen, door hun eigen voorbeeld, hun kinderen een gezonde levensstijl en voldoende beweging bijbrengen.
Artsen merkten op dat lichamelijke opvoeding nuttig is voor mensen van alle leeftijden. Er zijn geen absolute contra-indicaties voor lichaamsbeweging. Bij bepaalde ziekten zijn alleen speciale gymnastiekoefeningen aangewezen.
[