Medisch expert van het artikel
Nieuwe publicaties
Wat zijn de gevaren van een vitamine B12-tekort tijdens de zwangerschap?
Laatst beoordeeld: 02.07.2025
Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
Baby's van vrouwen met een vitamine B12 tekort hebben een verhoogde kans op diabetes type 2 en andere stofwisselingsziekten. Deze conclusies kwamen tot stand na een onderzoek door Britse wetenschappers.
De hoofdontwikkelaar van het project, professor Ponusammy Saravanan, en andere onderzoekers presenteerden hun bevindingen tijdens een bijeenkomst van de Endocrine Society.
Cyanocobalamine, of B12 , is een in water oplosbare vitamine die in voldoende hoeveelheden aanwezig is in dierlijke producten: vlees, zuivelproducten, eieren en vis. Deze vitamine wordt ook vaak kunstmatig toegevoegd aan producten voor vegetariërs, zoals muesli of graanmixen, om een tekort te voorkomen.
Volgens de meest recente informatie van de Amerikaanse National Institutes of Health bedraagt de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid cyanocobalamine voor vrouwen tijdens de zwangerschap 2,6 mcg.
Een tekort aan vitamine B12 tijdens de zwangerschap leidt tot stofwisselingsstoornissen bij de foetus. Pasgeborenen kunnen insulineresistentie ontwikkelen en hebben een verhoogd risico op diabetes type 2.
Dergelijke ongunstige gevolgen worden veroorzaakt door de verstoorde productie van leptine, een hormonale stof die wordt geproduceerd in de lipocyten van zoogdieren en mensen. Leptine staat bij velen bekend als het "verzadigingshormoon" - dankzij dit hormoon voelen we ons vol tijdens een maaltijd.
Als er onvoldoende leptine in het lichaam aanwezig is, of als er resistentie tegen bestaat, begint iemand te veel te eten en treedt gewichtstoename op. Hierdoor raken de stofwisselingsreacties verstoord en verliest het weefsel zijn insulinegevoeligheid, wat de ontwikkeling van insulineafhankelijke diabetes bevordert.
Uit wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat het gehalte cyanocobalamine in het bloed van een zwangere vrouw minder dan 150 pmol per liter bedraagt - dit is een potentieel risico op stofwisselingsstoornissen bij de toekomstige baby. Kinderen die geboren worden met een vitaminetekort kunnen later problemen krijgen met de leptinespiegel en een normale stofwisseling in het algemeen. De kans is groot dat zonder cyanocobalamine het gen dat verantwoordelijk is voor de hoeveelheid leptine aanvankelijk niet goed functioneert, wat de oorzaak is van een constant tekort aan deze hormonale stof.
"Tot op heden kunnen we geen duidelijk mechanisme aanwijzen waardoor dit gebeurt. We hebben slechts een aanname gebaseerd op het feit dat cyanocobalamine betrokken is bij methyleringsprocessen, wat betekent dat een tekort de mate van activering van genen kan beïnvloeden", legden de wetenschappers uit.
Medische experts raden absoluut aan om naar wetenschappers te luisteren. Hoewel het onderzoek nog niet is afgerond en de resultaten van de experimenten nog niet officieel zijn geverifieerd, kan nu de juiste conclusie worden getrokken: alle vrouwen die van plan zijn zwanger te worden of al zwanger zijn, zouden alle vitamines moeten krijgen die het lichaam nodig heeft - en cyanocobalamine is daar één van.