Slaapstoornis bij het kind

Slaapgedrag is sociaal bepaald en problemen kunnen worden gedefinieerd als afwijkingen van gewone gewoonten of normen. In een samenleving waarin het gebruikelijk is dat kinderen gescheiden van hun ouders in hetzelfde huis slapen, behoren slaapproblemen tot de meest voorkomende problemen waarmee ouders en kinderen worden geconfronteerd. Gewoonlijk went het kind aan het regime van de nachtrust tussen 4 en 6 maanden.

[1]

Oorzaken van slaapstoornissen bij een kind

Slaapstoornissen bij het kind na die leeftijd verwerven verschillende vormen, met inbegrip van moeilijk in slaap vallen 's nachts, vaak' s nachts wakker, atypische slaperigheid overdag, afhankelijkheid van voeding of blijf op de handen om te slapen. Deze problemen houden verband met de verwachtingen van de ouders, het temperament van het kind en biologische ritmes, evenals de interactie tussen kind en ouder. Aangeboren biologische patronen spelen een rol in het eerste jaar van het leven, terwijl de emotionele factoren en de gevestigde gewoonten op de voorgrond treden bij oudere kinderen. In aanvulling op het bovenstaande slaapstoornissen komen vaak voor in de leeftijd van 9 maanden en weer - ongeveer 18 maanden, toen er een angst voor de scheiding van de ouders en angst voor buitenstaanders, het verhogen van het vermogen van een kind om zelfstandig te bewegen en controle over hun omgeving, lange middag dutje, het stimuleren van spelen voor het slapen gaan.

[2]

Wat als het kind een slaapstoornis heeft?

Geschiedenis

De anamnese richt zich op het verzamelen van informatie over de omgeving van het kind tijdens de slaap, de constante slaaptijd, de rituelen tijdens het slapen en de verwachtingen van de ouders. Een gedetailleerde beschrijving van de modus van de kinderdag kan nuttig zijn. Anamnese moet worden geanalyseerd op de aanwezigheid van stress in het leven van het kind, zoals problemen op school, het bekijken van traumatische tv-shows, het gebruik van koffie met niet-bevattende dranken. Informatie over het ontbreken van een constante tijd om naar bed te gaan, een lawaaierige ongeorganiseerde slaapplaats of frequente pogingen van een kind om ouders te manipuleren met slaapgedrag, duiden op de noodzaak van een verandering van levensstijl. De uitgesproken nervositeit van de ouders spreekt van spanningen binnen het gezin of dat de ouders permanente en complexe problemen hebben.

Een slaapdagboek, gevuld voor meerdere nachten, kan helpen de slaapstoornis van een kind te identificeren (bijvoorbeeld slapen, nachtelijke angsten). Een zorgvuldig onderzoek van oudere kinderen en adolescenten over de situatie op school, vrienden, zorgen, symptomen van depressie en gemoed tonen vaak de oorzaak van slaapstoornissen.

[3], [4], [5], [6]

Inspectie, laboratorium en instrumentaal onderzoek

Inspectie, laboratoriumonderzoek en instrumenteel onderzoek geven in de regel weinig nuttige informatie.

Behandeling van slaapstoornissen bij een kind

De rol van de arts bij de behandeling van slaapstoornissen is om uitleg te geven en advies te geven aan ouders die het regime van de dag van het kind op zo'n manier moeten veranderen dat hij een acceptabel schema van slaap en waakzaamheid heeft. Benaderingen variëren afhankelijk van leeftijd en omstandigheden. Kinderen van het eerste levensjaar kunnen gerustgesteld worden door te luchten, achtergrondgeluiden te geven, op je handen te schommelen of in de wieg. Tegelijkertijd geeft de constante bewegingsziekte van het kind hem niet de mogelijkheid om zelfstandig in slaap te vallen, wat een belangrijke fase van ontwikkeling is. Als alternatief kunnen ouders rustig in de buurt van de wieg zitten, totdat het kind in slaap valt, zodat het kind zal leren kalmeren en in slaap vallen zonder in zijn armen te zijn. Alle kinderen worden 's nachts wakker, maar kinderen die zelf hebben leren in slaap te vallen, kunnen zelf in slaap vallen. Als het kind niet opnieuw in slaap kan vallen, moeten de ouders ervoor zorgen dat er geen objectieve redenen zijn die de slaap verstoren en het kind kalmeren, maar dan moet u de baby in slaap laten vallen door uzelf.

Voor oudere kinderen verbetert de introductie van een periode van "vertraging" voor het slapengaan, met rustige activiteiten zoals lezen, de slaap. De constante tijd van het beddengoed is erg belangrijk, en een vast ritueel werk voor jonge kinderen. Als je een kind met een gevormde speech vraagt om de gebeurtenissen van die dag op te sommen, leidt dit vaak tot het verdwijnen van nachtmerries en het wandelen in een droom. Stimuleren van fysieke activiteit overdag, traumatische televisieprogramma's en films vermijden, weigeren om slaaptijd toe te staan om een element van manipulatie te worden, helpt ook om slaapstoornissen bij een kind te voorkomen. Stressvolle gebeurtenissen (bijvoorbeeld bewegen, ziekte) kunnen bij oudere kinderen acute slaapproblemen veroorzaken; het is altijd absoluut effectief in deze situatie om het kind te ondersteunen en hem gerust te stellen. Als we het kind in een dergelijke situatie met zijn ouders in hetzelfde bed laten slapen, zal dit bijna altijd het probleem niet oplossen, maar het alleen verlengen.