Somnoloog

Een somnoloog is een arts die slaapstoornissen behandelt, diagnosticeert en bestudeert. Laten we eens kijken wanneer u een somnoloog nodig heeft, welke ziekten de arts behandelt en de belangrijkste tips van een somnoloog voor een gezonde slaap.

Een somnoloog heeft een ongewone en zeer unieke specialisatie: hij bestudeert en behandelt slaapstoornissen. Volgens statistieken heeft ongeveer 20% van de mensen slaapstoornissen die hun welzijn en prestaties negatief beïnvloeden, wat op zijn beurt de kwaliteit van leven beïnvloedt. Daarom is het beroep van somnoloog relevant in onze tijd. Een somnoloog behandelt slaapstoornissen bij zowel volwassenen als kinderen. Een pediatrische somnoloog diagnosticeert patiënten doorgaans samen met psychotherapeuten en KNO-artsen. Dit komt doordat de slaap in de kindertijd niet alleen wordt beïnvloed door externe factoren, maar ook door de ontwikkelingskenmerken van het lichaam.

Tot op heden hebben somnologen meer dan 80 soorten slaapstoornissen en ongeveer 50 ziekten geïdentificeerd die slapeloosheid veroorzaken. Een volledige diagnose van de patiënt stelt de arts in staat de ziekte te bepalen, de oorzaak ervan te achterhalen en een behandelprogramma op te stellen. Het is echter erg moeilijk om een somnoloog te vinden, omdat artsen niet in reguliere klinieken werken. In de regel kunt u een afspraak maken met een somnoloog in een gespecialiseerde of privékliniek die volgens een buitenlands medisch model werkt.

Wat is een somnoloog?

Wie is een somnoloog? Een somnoloog is een arts die zich voornamelijk bezighoudt met het bestuderen en behandelen van pathologieën en slaapstoornissen. Somnologen werken samen met chirurgen en KNO-artsen die snurken en andere slaapstoornissen behandelen die verband houden met de werking van de neus-keel-oor-organen en andere lichamelijke aandoeningen.

Somnologie is een wetenschap die een aparte tak is binnen de neurobiologie en geneeskunde. Somnologie bestudeert slaap en de bijbehorende stoornissen, evenals hoe slaap de menselijke gezondheid beïnvloedt. Artsen kennen de theoretische aspecten van normale menselijke slaap en ontwikkelen in de praktijk methoden voor de behandeling van verschillende slaapstoornissen. Somnologen zijn ook bekwaam in het ontwikkelen van behandelmethoden en het bestuderen van ziekten die zich tijdens de slaap manifesteren en ontwikkelen. Zo zijn astma-aanvallen en hart- en vaatziekten tijdens de slaap vrij pijnlijk. Tegenwoordig zijn er veel slaapstoornissen bekend die verband houden met chronische ziekten en de algemene toestand van het lichaam.

Wanneer moet u een slaapspecialist raadplegen?

Wanneer moet u een somnoloog raadplegen en welke slaapstoornissen vereisen onmiddellijke medische aandacht? U moet dus een somnoloog raadplegen als u last heeft van:

• Overdag ervaart u een toename van slaperigheid, vermoeidheid en apathie, die meer dan een week aanhoudt.
• Luid nachtelijk snurken dat optreedt tegen de achtergrond van hormonale ziekten (diabetes) of hart- en vaatziekten (hoge bloeddruk).
• Slaapstoornissen die ontstaan door langdurig medicijngebruik.
• Slaapwandelen, epileptische aanvallen, nachtmerries en tandenknarsen.
• Slaapstoornissen die veroorzaakt worden door frequente veranderingen in tijdzones, klimaat of werkomstandigheden (ploegendienst en nachtdienst).
• Hypertensieve aanvallen, ischemische hartziekten, die zich alleen tijdens de slaap manifesteren.
• Onaangename en pijnlijke gevoelens, zwakte in de spieren van het lichaam, vaak in slaap vallen.

Welke tests moet u ondergaan bij een bezoek aan een somnoloog?

Als u naar een arts gaat die slaapstoornissen behandelt, moet u weten welke tests u moet ondergaan bij een bezoek aan een somnoloog. Een somnoloog vereist in de regel geen tests bij het diagnosticeren van slaapstoornissen die worden veroorzaakt door zenuwaandoeningen of een psycho-emotionele toestand. Maar als slaapproblemen gepaard gaan met een verstoorde werking van orgaansystemen, zijn aanvullende tests vereist (bloedonderzoek, urineonderzoek, enz.).

Als de slaapstoornis wordt veroorzaakt door een infectieziekte, verwijst de somnoloog de patiënt door naar een specialist in infectieziekten voor standaardonderzoek. Als snurken of tandenknarsen de normale slaap verstoort, verwijst de somnoloog de patiënt door naar een KNO-arts, die de patiënt onderzoekt en standaardonderzoeken uitvoert. Elke slaapstoornis wordt dus door een somnoloog gediagnosticeerd, maar om een nauwkeurige diagnose te stellen, kan de arts bepaalde onderzoeken vereisen die verband houden met de symptomen van slaapstoornissen.

Welke diagnostische methoden gebruikt een somnoloog?

Een somnoloog gebruikt, net als elke andere arts, bepaalde technieken en methoden in zijn werk. Laten we eens kijken welke diagnostische methoden een somnoloog gebruikt om de oorzaak van slaapstoornissen te achterhalen en ziekten te diagnosticeren. De belangrijkste diagnostische methoden die een somnoloog gebruikt, zijn:

• Polysomnografie is een slaapdiagnostische methode die in een ziekenhuisomgeving wordt uitgevoerd. De essentie van deze methode is dat er sensoren op het lichaam van de patiënt worden bevestigd die de hersenactiviteit tijdens de slaap registreren.
• Elektrocardiogram en elektro-encefalogram – registratie van de elektrische activiteit van de hersenen met behulp van sensoren die op het lichaam en het hoofd zijn bevestigd.
• Elektromyogram en elektro-oculogram – registratie en registratie van spier- en oogbewegingen in de overeenkomstige slaapfase.

Wat doet een somnoloog?

Wat doet een somnoloog? Dit is de meest voorkomende vraag van patiënten die voor het eerst bij een somnoloog komen. Een somnoloog is een specialist die gespecialiseerd is in de behandeling van slaapstoornissen en -pathologieën, evenals de ziekten die deze stoornissen veroorzaken.

Het eerste wat een somnoloog doet bij een patiënt, is slaapstoornissen diagnosticeren en de oorzaken ervan identificeren. Om een diagnose te stellen, moet een somnoloog inzicht krijgen in de psycho-emotionele toestand van de patiënt. Problemen op het werk en in het privéleven, voortdurende stresssituaties en een ongezonde levensstijl zijn de belangrijkste oorzaken van slaapstoornissen. Maar slaapproblemen kunnen ook ontstaan door hormonale stoornissen en bepaalde ziekten. Problemen met de normale werking van de hersenen en neuroses zijn de belangrijkste oorzaak van slapeloosheid. Tijdens de behandeling van een patiënt kan een somnoloog de patiënt doorverwijzen naar andere specialisten die de diagnose kunnen bevestigen. In de regel werkt een somnoloog nauw samen met een KNO-arts, psychotherapeut, endocrinoloog en neuroloog.

Welke ziektes behandelt een somnoloog?

Als u last heeft van slaapstoornissen, is het belangrijk om te weten welke aandoeningen een somnoloog behandelt. De arts kan u waarschijnlijk helpen uw slaapproblemen op te lossen en aandoeningen te genezen die slapeloosheid of slaapwandelen veroorzaken. Laten we eens kijken welke aandoeningen een somnoloog behandelt.

• Slaapstoornissen die ontstaan door slechte gewoontes.
• Narcolepsie, bruxisme, slaapwandelen.
• Slaapstoornissen die een eetstoornis veroorzaken.
• Apneu-aanvallen, dat wil zeggen dat u tijdens uw slaap stopt met ademen.
• Rustelozebenensyndroom veroorzaakt door een bepaalde slaapfase.

Advies van een somnoloog

Advies van een somnoloog bestaat uit praktische methoden en aanbevelingen die u helpen om u goed voor te bereiden op uw slaap en voldoende slaap te krijgen. Het advies van de arts helpt u om 's nachts zoveel mogelijk te ontspannen en uit te rusten.

1. Zorg voor een regelmatig slaap- en waakritme en probeer niet te lang te slapen.
2. Ga direct naar bed als je je slaperig voelt. Als je niet binnen 20-30 minuten in slaap kunt vallen, is het raadzaam om op te staan en een rustige, eentonige taak uit te voeren.
3. Je slaapkamer moet een plek zijn om te slapen, niet om te werken, spelen of eten.
4. Vermijd dutjes overdag. Dutjes overdag verstoren namelijk de nachtrust en zorgen voor een slaperig gevoel.
5. Ontwikkel een specifiek ritueel voor jezelf dat met slaap te maken heeft. Neem een warm bad, lees of eet een lichte snack.
6. Als u sport, bedenk dan dat u zes uur voor het slapengaan zware inspanning moet leveren en vier uur voor het slapengaan lichte inspanning.
7. Vermijd cafeïne voor het slapengaan en zware diners. Dit is de belangrijkste oorzaak van slapeloosheid. Dit geldt ook voor alcohol en nicotine, die ook vermeden moeten worden, vooral voor het slapengaan.
8. Als u slaappillen gebruikt, houd u dan aan de gebruiksduur (meestal niet langer dan drie weken). Anders kan het middel verslavend werken en slaapstoornissen veroorzaken.

Een somnoloog is een modern medisch beroep dat slaapstoornissen en -problemen helpt oplossen en behandelen. Als u slaapproblemen heeft, last heeft van nachtmerries, slaapwandelen en slapeloosheid, dan is het raadzaam om hulp te zoeken bij een somnoloog.

[ 1 ]