Interessante feiten over het dieet voor de bloedgroep

Op het dieet voor de bloedgroep zijn er veel beoordelingen - beide positief (ik ben afgevallen!) En negatief (ze past me niet helemaal aan!) Laten we zoveel mogelijk informatie over het dieet op de bloedgroep vinden.

[1], [2]

Wat komt er in het bloed met voedsel?

Stoffen die met verschillende gerechten in het bloed komen, werken anders op ons lichaam. Dat is de reden waarom sommige voedingsmiddelen worden aanbevolen om te worden uitgesloten van het dieet, terwijl anderen integendeel een beetje meer nodig hebben voor het welzijn.

Dieet voor de bloedgroep, volgens beoordelingen, verbetert de conditie van haar, nagels en tanden. Dit is vooral merkbaar bij mensen met de eerste en tweede bloedgroep - ze hebben minder last van tandvleesaandoeningen (ze worden niet zo vaak gekweld door kiespijn, en ze zijn minder vatbaar voor cariës).

Als u in hun dieetproducten die bijdragen aan de preventie van tandvleesaandoeningen en tanden, opneemt, zal de gezondheid van dergelijke mensen met voedsel voor de bloedgroep altijd bovenaan blijven.

Bloed, producten en allergieën

Volgens wetenschappers heeft het bloed meer rollen dan we dachten. Het is bijvoorbeeld het bloed dat actief deelneemt aan de niet-perceptie van een bepaald product of, in tegendeel, we houden vooral van dit of dat product.

Daarom kan een dieet voor een groep bloed met de juiste gerechten allergische reacties verwijderen bij mensen die hier last van hebben gehad en de reden niet altijd begrepen.

Als je de persoon alleen die voedingsmiddelen geeft die het lichaam gemakkelijk waarneemt, zeggen dieetfans op de bloedgroep dat ze veel beter worden opgenomen en geen afwijzing veroorzaken in de vorm van allergieën.

[3], [4], [5], [6],

Dieet door bloedgroep en benadrukt

Volgens wetenschappers die bloed bestuderen, zal een persoon met een eerste bloedgroep anders reageren op een stressvolle situatie dan een persoon met een tweede of bijvoorbeeld een vierde.

Tijdens een stressvolle situatie wordt het hormoon cortisol actief in het bloed geproduceerd. Hij is verantwoordelijk voor het zogenaamde stressniveau. Hoe meer cortisol - hoe meer, dan zijn we opgewonden, depressief, verbluft. Hoe meer stress we hebben geleden.

Er wordt aangenomen dat die mensen die de natuur de tweede bloedgroep hebben gegeven, meer last hebben van stress, omdat het niveau van cortisol in niet-geplande situaties gewoon van de schaal af gaat. Maar als je zo'n persoon voedt met producten die de productie van cortisol remmen, werkt het zenuwstelsel veel evenwichtiger.

Bloedgroep en favoriete gerechten

Wetenschappers die hun leven wijdden aan het bestuderen van bloedgroepen en de invloed van producten daarop, schrijven dat dit laatste perfect op het lichaam van één persoon kan werken en volledig onaanvaardbaar is voor een ander.

Als ik cottage cheese kies als een normale traktatie en ik een derde bloedgroep heb, zal de kwark op de meest positieve manier werken. Ik zal afvallen, gezonder worden en ik zal een fantastische bui hebben.

Maar als je gaat zitten op de kwark dieet mijn vriend, waarbij de eerste groep van bloed en vlees in het dieet wordt aanbevolen in grote hoeveelheden, kan kaas afwijzing van haar, zelfs leiden tot allergieën. Ze zal herstellen, ze zal altijd in een slecht humeur zijn en profiteren van kwark, ze zal er geen zijn. Anders dan ik.

Begrijpt u het verschil in de invloed van dezelfde producten op mensen met verschillende bloedgroepen? Dus, concluderen wetenschappers, een dieet voor de bloedgroep ontwikkelen, het is noodzakelijk om rekening te houden met de snelheid en andere kenmerken van het metabolisme in het menselijk lichaam.

[7]

Hoe de juiste producten kiezen?

Elk dieet voor de bloedgroep heeft zijn eigen lijst met toegestane en verboden voedingsmiddelen. Om de optimale producten voor jezelf te kiezen, moet je niet alleen geleid worden door algemene aanbevelingen, maar ook door je eigen voorkeuren. Hierdoor kunt u comfortabel eten en afvallen.

Bestudeer gewoon de toegestane lijst met gerechten en selecteer daar uitgezocht voedsel dat je leuk vindt. Neem ze maximaal op in het dieet. Als je favoriete gerechten in de lijst met verboden voedsel staan (je hoeft bijvoorbeeld geen ijs te eten en je vindt het heerlijk), sluit dan helemaal geen ijs uit het dieet. Verwen ze gewoon zelf niet zo vaak als voorheen.

Je zult dus met winst eten en geleidelijk je ideale gewicht bereiken. Bovendien zult u tijdens het dieet voor de bloedgroep geen psychisch ongemak hebben.