Nieuwe publicaties
Er zijn periodes vastgesteld waarin de ziekte van Alzheimer kan worden voorkomen
Laatst beoordeeld: 01.07.2025
Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
De ziekte van Alzheimer wordt vaak een ziekte van ouderen genoemd, maar de strijd tegen deze ziekte moet al op school beginnen en een leven lang duren. Tot die conclusie komen onderzoekers van de Alzheimer's Disease Research Foundation in het Verenigd Koninkrijk.
De ziekte van Alzheimer is de meest voorkomende oorzaak van dementie bij ouderen. Deze ziekte kan zich doorgaans pas na 60 jaar ontwikkelen. De ziekte van Alzheimer wordt gekenmerkt door verwardheid, geheugenverlies, denkvermogen en heeft een negatieve invloed op het dagelijks leven.
De resultaten van het onderzoek van de wetenschappers worden gepresenteerd op de pagina's van de wetenschappelijke publicatie “PLoS ONE”.
Lees ook:
- 7 oorzaken die de ziekte van Alzheimer veroorzaken
- De ziekte van Alzheimer kan 20 jaar vóór de ontwikkeling ervan worden voorspeld
Deskundigen zijn erin geslaagd om drie stadia in het menselijk leven te identificeren waarin preventie van deze ziekte bijzonder effectief is.
Eerste fase
De eerste fase is de periode waarin iemand studeert, onderwijs krijgt en kennis opdoet. Deze begint, zoals bekend, in de vroege kinderjaren - vanaf de kleuterschool - en duurt tot het behalen van het diploma aan de universiteit.
Tweede fase
De tweede fase is de langste, omdat deze het grootste deel van een mensenleven beslaat. Deze periode omvat de volledige werkactiviteit van een persoon, zijn of haar carrière.
Derde fase
De derde fase valt op de pensioengerechtigde leeftijd, wanneer iemand al een respectabele leeftijd heeft bereikt en de mogelijkheid heeft om meer tijd te besteden aan familie, vrienden en kleinkinderen. Dit alles draagt bij aan het behoud en behoud van de mentale scherpte gedurende de langst mogelijke periode, en draagt ook bij aan een lang leven, wat zorgt voor extra jaren, maanden en dagen.
Aan het onderzoek namen 12.500 gepensioneerden deel, inwoners van het Verenigd Koninkrijk. Deskundigen vroegen hen vragen te beantwoorden over hun opleiding, belangrijkste baan, mensen om hen heen die hen in moeilijke tijden kunnen steunen. Gepensioneerden werd ook gevraagd of ze deelnemen aan clubs of cursussen die hen interesseren, en hoe vaak ze contact hebben met hun buren. Hun geestelijke gezondheid werd zestien jaar lang door deskundigen gemonitord.
Na het uitvoeren van de observaties bleek dat sociaal actieve mensen, die veel vrienden hadden, graag tijd doorbrachten met kleinkinderen en familie en regelmatig de lokale gemeenschap bezochten, minder risico liepen op geheugenproblemen en minder kans hadden om de ziekte van Alzheimer te krijgen.
Deze studie verschilt enigszins van alle eerdere studies in deze richting. Dit onderzoek van wetenschappers toonde een direct verband aan tussen een actieve, levendige geest, intensieve activiteit en een langzamere progressie van ernstige dementie.
Hoe langer iemand onderwijs genoot en hoe meer mentaal werk hij verrichtte, hoe kleiner de kans dat hij de ziekte van Alzheimer krijgt.
Activiteit, constante activiteit en communicatie met anderen minimaliseren het risico op zelfs minimale geheugenstoornissen en verminderen ook het risico dat deze zich ontwikkelen tot ernstigere aandoeningen. Bovendien kan actieve mentale activiteit de duur van de meest recente en ernstige fase van de ziekte van Alzheimer verkorten.