Pruim staat bekend om al zijn smakelijke vlezige en sappige bessen. Deze fruitboom komt veel voor in onze tuinen. Het groeit gemakkelijk uit het zaad en bereikt snel de vruchtbare leeftijd.
Diabetes wordt gekenmerkt door verlies van gevoeligheid van cellen voor insuline (type 2) of de volledige afwezigheid van de productie als gevolg van het afsterven in het endocriene deel van de pancreas (type 1).
Welke vruchten kun je eten met diabetes? Het is toegestaan om appels, peren, abrikozen, sinaasappels en grapefruits, kiwi en citroenen aan het dieet toe te voegen. Deze vruchten zullen niet leiden tot een significant verschil in glucosewaarden, daarom zullen ze geen schade toebrengen aan een persoon met diabetes.
Het is toegestaan en noodzakelijk om granen te eten bij diabetes. Natuurlijk, onder bepaalde voorwaarden. Het is bijvoorbeeld noodzakelijk om rekening te houden met de indicator van de glycemische index van granen: voor consumptie moet u producten met een lage indicator kiezen.
Bij overgewicht wordt aanbevolen om eenmaal per week een vastende "komkommer" dag te doen, hoewel de behandeling van diabetes met komkommers nog niet serieus kan worden genomen met alle onvoorwaardelijke voedingsvoordelen van deze groente.
Bij het organiseren van voedsel is het belangrijk om de glycemische index (GI) van elk product te kennen. De voorkeur gaat uit naar diegenen met een lage GI (maximaal 40 U). Hoe zien paddenstoelen er vanuit dit gezichtspunt uit en kunnen ze worden gegeten met type 1 en type 2 diabetes?
Voor een gezond lichaam kan bier zeer nuttig zijn, omdat het veel eiwitten, vitamines B1, B2, B6, B12, foliumzuur, ascorbinezuur, fenol- en mineraalverbindingen, fyto-oestrogenen, zouten van organische zuren bevat.
Kaas bezet met recht een van de eerste plaatsen onder de smakelijke en tegelijkertijd voedzame voedingsmiddelen die het gebruikelijke dieet van ieder van ons vormen. En sommige studies beweren dat slechts twee stukjes kaas per dag het risico op diabetes kunnen verminderen.
Artisjok van Jeruzalem - afvalvrije genezende grondstoffen. Het blijkt dat er veel nuttige stoffen in de bladeren zitten die een therapeutisch effect kunnen hebben bij diabetes.
Gezonde voeding, regelmatige lichaamsbeweging en vaak farmacotherapie zijn belangrijke componenten van de behandeling van diabetes. De positie van de American Diabetes Association (ADA) is dat er geen universeel dieet is voor mensen met diabetes.