Foliumzuur tijdens de zwangerschap

Foliumzuur is tijdens de zwangerschap noodzakelijk voor de normale ontwikkeling van de foetus, zowel tijdens de planning als in alle stadia van de zwangerschap.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Gebruiksaanwijzing

Foliumzuur synthetiseert DNA en versterkt het immuunsysteem. Vitamine B9 speelt een rol bij de vorming van het zenuwstelsel, de bloedvaten, rode bloedcellen en bloedplaatjes van de baby.

Dosering: 400 mcg/dag. Verdeel de dosis in 4 doses.

Vrouwen met symptomen van een tekort aan foliumzuur krijgen het medicijn "Folacine" voorgeschreven. 1 tablet van het medicijn bevat 5 mcg zuur.

De tabletten moeten na de maaltijd worden ingenomen. De behandelingsduur is ongeveer 40 dagen.

Er werden geen negatieve effecten op de foetus vastgesteld.

Neem vitamine B9 strikt in de hoeveelheid die uw arts heeft aanbevolen.

Foliumzuur bij het plannen van een zwangerschap

Foliumzuur moet door zowel de aanstaande moeder als de vader worden ingenomen bij het plannen van een zwangerschap, omdat een tekort de spermakwaliteit kan beïnvloeden. Foliumzuur (vitamine B9, acidum folicum) vermindert het aantal defecte spermatozoa. Het plannen van een zwangerschap is noodzakelijk voor alle ouders. Het is betrokken bij de vorming van de placenta. Vitamine B9 voorkomt vroeggeboorte en miskraam.

Foliumzuurtekort wordt waargenomen bij 60% van de aanstaande moeders. Een tekort wordt vaak veroorzaakt door darmziekten. Deze aandoening is gevaarlijk voor cellen die zich actief delen. Bovendien delen niet alleen de cellen van het embryo zich - tijdens de zwangerschap worden de cellen van de moeder actiever vernieuwd. Foliumzuur is nodig voor een goed humeur en een positieve instelling bij het plannen van een zwangerschap.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Het effect van foliumzuur op de zwangerschap

Vrouwen met een vitamine B9-tekort voelen zich vaker ziek en ontwikkelen zich vaker depressies na de bevalling. Foliumzuur tijdens de zwangerschap beschermt tegen helminthiasis en is een uitstekende preventieve maatregel tegen stomatitis. Bij een kritiek laag foliumzuurgehalte in het bloed begint het beenmerg defecte, onrijpe rode bloedcellen aan te maken. Deze ziekte wordt macrocytaire anemie genoemd.

Je kunt een foliumzuurtekort vermoeden door ernstige vermoeidheid, prikkelbaarheid, ernstige vroege toxicose – er past letterlijk niets in de mond, maar de baby wil wel eten! Ook kan je haar uitvallen – een veelvoorkomend horrorverhaal waar aanstaande moeders bang voor zijn. Het cardiovasculaire systeem lijdt niet minder onder een foliumzuurtekort.

Asperges, spinazie, avocado, rode biet, eidooier, bonen, kippenlever en sinaasappels zouden zeker je favoriete producten moeten worden tijdens de zwangerschap. Het is ook goed om brood van volkorenmeel met zemelen te eten.

De aanbevolen dagelijkse dosis foliumzuur in tabletten is 400 mcg. Vermijd thee tijdens de zwangerschap - het verwijdert foliumzuur.

Hoe neem je foliumzuur in tijdens de zwangerschap?

Begin met het nemen van foliumzuur wanneer u een zwangerschap plant; het is het meest nodig op dag 20-30 na het begin van de conceptie.

Zelfs artsen die tegen medicijnen zijn tijdens de zwangerschap, geven toe dat het slikken van foliumzuurtabletten noodzakelijk is voor aanstaande moeders.

Eet naast foliumzuurtabletten ook meer spinazie, groene salade, lever en vlees.

Foliumzuurnorm tijdens de zwangerschap

De norm voor foliumzuur tijdens de zwangerschap stijgt tot 800 mcg. Donkergroene groenten, gist, eidooier, meloen, pompoen en bonen dekken het vitamine B9-tekort in het lichaam niet volledig, dus moeten ze in tabletvorm worden ingenomen. Koorts, kwaadaardige tumoren en anorexia dragen bij aan een foliumzuurtekort. Bij een tekort kan er placenta-abruptie optreden, wat het kind in de baarmoeder kan laten overlijden. Als u vermoedt dat u een foliumzuurtekort heeft, vraag dan uw arts om een biochemisch bloedonderzoek.

Dosering en wijze van toediening

Dosering foliumzuur tijdens de zwangerschap: 1 tablet 4 keer per dag (0,001 g). De dosering kan door uw gynaecoloog worden aangepast. Als u medicijnen gebruikt zoals Almagel, Biseptol of aspirine, kan uw arts u een hogere dosis voorschrijven vanwege de verminderde opname van het zuur.

[ 10 ], [ 11 ]

Symptomen van overdosering

Een overdosis foliumzuur tijdens de zwangerschap is gevaarlijk, maar om dit te voorkomen, moet u 20 tabletten tegelijk slikken. Overdosering heeft meestal geen bijwerkingen en wordt gemakkelijk door de nieren uitgescheiden. Acidum foliumzuur in tabletten veroorzaakt geen negatieve reacties in het lichaam en is volledig veilig voor de foetus. In zeldzame gevallen kunnen bij overdosering een opgeblazen gevoel en slaapproblemen optreden.

Voordelen en nadelen van foliumzuur tijdens de zwangerschap

De voordelen van foliumzuur tijdens de zwangerschap zijn duidelijk, daarom wordt het door artsen in prenatale klinieken aan alle zwangere vrouwen voorgeschreven. Vitamine B9 is extreem belangrijk voor de volledige ontwikkeling van het immuunsysteem van de baby. Als er tijdens de zwangerschap onvoldoende foliumzuur in het bloed van de moeder zit, kan de baby mentale ontwikkelingsproblemen krijgen en na de geboorte een schoolachterstand oplopen. Wortels, sinaasappels, boekweitpap, pompoen, varkensvlees, lever, kaas en zalm op tafel kunnen gedeeltelijk voldoen aan de behoefte van het lichaam aan deze stof. Foliumzuur wordt vaak afgebroken door koken, bakken en braden. Daarom worden deze producten indien mogelijk rauw gegeten.

Foliumzuur kan schadelijk zijn tijdens de zwangerschap als u er te veel (meer dan 20 tabletten) per dag van inneemt. In zeer zeldzame gevallen veroorzaakt foliumzuur in tabletten toch allergieën, jeuk en erytheem (zeer zelden) bij aanstaande moeders.

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Beoordelingen van foliumzuur tijdens de zwangerschap

Uit reviews over foliumzuur tijdens de zwangerschap blijkt dat de inname ervan over het algemeen een positief effect heeft op de ontwikkeling van de baby en de stemming van de moeder. Vitamine B9 helpt angst voor de bevalling en postnatale depressie te voorkomen en is essentieel voor de normale aanmaak van rode bloedcellen.

U moet de tekenen van een foliumzuurtekort herkennen: vermoeidheid, depressie, slaapproblemen, bloedarmoede. Als u deze symptomen opmerkt, neem dan contact op met uw gynaecoloog!

Prijs van foliumzuur tijdens de zwangerschap

De prijs van foliumzuur tijdens de zwangerschap in apotheken in Kiev bedraagt 3-19 UAH, dat wil zeggen dat het voor iedereen beschikbaar is.

Foliumzuur is tijdens de zwangerschap noodzakelijk voor de normale deling van embryonale cellen en wordt aanbevolen voor alle zwangere vrouwen, vooral in de vroege stadia.