Dieet voor eczeem

Dieet voor eczeem is een van de behandelingsvoorwaarden. Met behulp van een goed samengesteld dieet kunt u eczeem niet alleen genezen, maar ook voorkomen dat het in de toekomst terugkomt. Laten we eens kijken naar de voedingsaspecten van deze huidaandoening.

Eczeem is een huidaandoening die vaak chronisch wordt en een allergische oorzaak heeft. De ziekte gaat gepaard met ernstige huiduitslag en jeuk op verschillende lichaamsdelen. Roodheid, kleine scheurtjes en blaasjes verschijnen op de aangetaste plekken, die zich ontwikkelen tot vochtige plekken en abcessen. Volgens medische statistieken heeft een op de 15 kinderen en een op de 30 volwassenen op aarde last van huiduitslag. Voeding verbetert in dit geval de toestand van de patiënt en verlicht de symptomen van de ziekte.

De basis van de behandeling is het vermijden van producten die jeuk veroorzaken en verergeren, zoals snoep, citrusvruchten en gebak. Een dergelijk dieet voorkomt terugval en verergering van huiduitslag. Voeding is gebaseerd op het gebruik van producten die de stofwisseling normaliseren, het lichaam van energie voorzien en de spijsvertering verbeteren. Bijzondere aandacht moet worden besteed aan de bereidingswijze. Voedsel kan het beste gestoomd, gekookt of vers worden geserveerd.

• Tijdens een terugval is het noodzakelijk om uit het dieet te schrappen: gerookte, pittige en zoute voedingsmiddelen, gebak, snoep, zuivelproducten, halffabrikaten, eieren, alcohol, citrusvruchten, varkensvlees en ingeblikt voedsel.
• Tijdens periodes van verergering moet het dieet de volgende voedingsmiddelen bevatten: plantaardige voedingsmiddelen, dat wil zeggen groenten, fruit, bladgroenten, magere granen, gefermenteerde melkproducten en dranken.
• Tijdens periodes waarin de ziekte in remissie is, moet men, om terugval te voorkomen, natuurlijke gaven consumeren: duindoorn, veenbessen, aalbessen, rode bosbessen, kruisbessen, pompoen, noten, kalebas en watermeloen.

Als het dieet wordt gevolgd, verbetert de toestand van de patiënt binnen 30-40 dagen, waarna het dieet kan worden uitgebreid. Goede voeding is echter essentieel, omdat het de huid reinigt en de lichaamsfunctie normaliseert.

[ 1 ], [ 2 ]

Eczeem behandelen met dieet

Eczeem behandelen met voeding is een effectieve therapiemethode met een positief effect op het hele lichaam. De ziekte vereist een radicaal aangepaste voeding. Als u zich vóór de ziekte niet aan een gezonde voedingsgewoonte hield, zult u bij eczeem uw gebruikelijke voedingspatroon volledig moeten veranderen.

Tijdens periodes van verergering moet het dieet bijvoorbeeld bestaan uit groentesoepen, ongezuurde pap, gefermenteerde melkproducten, magere vis en vlees, evenals plantaardige voedingsmiddelen. Als de patiënt last heeft van dyshidrotisch of droog eczeem, moet speciale aandacht worden besteed aan zachte, magere voeding, het vermijden van kruiden en hete sauzen en het minimaliseren van de zoutinname.

Hypoallergeen dieet voor eczeem

Een hypoallergeen dieet tegen eczeem is voor veel mensen relevant, aangezien ongeveer 20% van de bevolking aan dit type aandoening lijdt. Huiduitslag is een reactie van het lichaam op een allergeen; dit kan een product zijn dat het lichaam binnendringt of een irriterende stof die de huid aantast. Laten we eens kijken naar voedselgroepen en hun allergeniciteit voor huidlaesies:

Hoge allergeniciteit	Gemiddelde allergeniciteit	Hypoallergeen product
Eiwit	Varkensvlees	Schapenvlees
Melk	Konijnenvlees	Paardenvlees
Vissen	Kalkoen	Raap
Aardbei	Abrikoos	Courgette
Aardbeien	Perzik	Squash
Honing	Cranberry	Kruisbes
Zwarte bes	Maïs	Pruim
Granaatappels, druiven	Rijst	Pruimen
Ananas, meloen	Boekweit	Bananen
Chocolade, koffie	Aardappel	Appels
Biet	Erwten	Watermeloen
Mosterd	Broccoli kool	Groene salade
Sojabonen, tarwe	Peper (groen)	Pompoen

Het menu moet compleet zijn en gericht op het voorkomen van terugval van de ziekte en het verminderen van de symptomen ervan. Het is echter noodzakelijk om ongeveer 130 g eiwit, dezelfde hoeveelheid vet en 200 g koolhydraten per dag te consumeren. De dagelijkse voeding moet vers fruit, groenten en bladgroenten bevatten, die het lichaam verrijken met nuttige vitamines en micro-elementen. Hete sauzen en ketchup, kruiden en zout moeten uit het dieet worden weggelaten. Het therapeutische dieet houdt in dat voedsel uit de eerste groep van de tafel volledig wordt afgewezen.

Welk dieet is geschikt voor eczeem?

Voor medicinale doeleinden is het daarom aan te raden een plantaardig eiwitdieet te volgen. Eczeem is een ernstige ziekte en het gebruik van ogenschijnlijk onschuldige producten kan een verergering veroorzaken. Het is noodzakelijk om vet en zoet voedsel, alcohol, koffie, zout en gekruid voedsel te vermijden. Tijdens een verergering van de ziekte moeten meelproducten, eieren, uien en knoflook uit het dieet worden geschrapt. Sommige fruitsoorten en bessen veroorzaken roodheid en jeuk op de huid, zoals citrusvruchten, rode appels en aardbeien.

Het dieet moet verrijkt worden met verse sappen, maar overdrijf ze niet. Pap (boekweit, havermout, gierst), kool, bonen, vis, konijnen- en kalkoenvlees, en sla zijn goed voor het lichaam. Het menu moet rapen en koolraap bevatten, omdat ze het lichaam verrijken met vitamine C. Meloenen zijn ook goed voor het lichaam - pompoen, watermeloen, meloen, courgette. Het is beter om voedsel te stomen of te bakken, dat wil zeggen volgens het principe van maximaal voordeel. Vergeet gefermenteerde melkproducten en plantaardige oliën niet. Ze versterken de wanden van bloedvaten, omdat ze vitamine PP, B, A en C bevatten. Vitaminerijk voedsel versnelt de stofwisseling en verbetert de immuniteit.

Het is noodzakelijk om het dieet minimaal 4-7 weken te volgen. Gedurende deze tijd zal de huidconditie normaliseren. Het is noodzakelijk om het dieet geleidelijk af te bouwen om een nieuwe aanval van de ziekte te voorkomen. Door het dieet periodiek te volgen, kunt u eczeem genezen zonder farmaceutische medicijnen.

Dieet voor handeczeem

Een dieet voor handeczeem helpt de symptomen te verlichten en de ziekte in remissie te brengen. Het aantasten van de bovenste ledematen veroorzaakt niet alleen pijn, maar ook esthetische ongemakken. Het naleven van bepaalde voedingsregels voorkomt terugval van de ziekte. Vermijd allereerst gefrituurd, gekruid en zoet voedsel, evenals conserven, augurken en halffabrikaten.

Laten we eens kijken naar de basisvoedingsaanbevelingen voor rode en jeukende handen:

• Het dieet moet vleesproducten bevatten, zoals konijn, kalkoen en visgerechten. Tijdens verergeringen moet u vlees volledig laten staan en overschakelen op een vegetarisch dieet. Als bijgerecht kunt u groentestoofschotels gebruiken met een minimum aan aardappelen en vet, maar pasta moet u laten staan.
• De ziekte veroorzaakt een tekort aan vitamine B en PP, dus dit tekort moet worden aangevuld met verse wortelen, sla, rapen, komkommers of koolraap. Dille, peterselie, mierikswortel en selderij zijn geschikte kruiden. Bijzondere aandacht verdient dille, omdat het helpt bij het omgaan met zenuwschokken, het maag-darmkanaal herstelt en het hemoglobinegehalte verhoogt.
• Het dieet kent geen beperkingen op de hoeveelheid water. Daarom moet het dieet veel vers water, sappen en melk bevatten.

Eczeem op de handen gaat vaak gepaard met natte plekken als gevolg van het ontstekingsproces en verstoringen in de water-zoutstofwisseling. In dit geval is de voeding gebaseerd op het vermijden van koolhydraatrijke voedingsmiddelen. Het dieet moet zuivelproducten, mager vlees en verse groenten bevatten. Voedsel dat winderigheid veroorzaakt, zoals koolzuurhoudende dranken, peulvruchten en kool, is volledig gecontra-indiceerd. Kook zoutloos, eet kleine maaltijden en neem indien nodig vitaminesupplementen.

[ 3 ], [ 4 ]

Dieet voor eczeem op benen

Een dieet voor eczeem op de benen helpt jeuk en huiduitslag te verlichten die veel ongemak veroorzaken. Halffabrikaten en bederfelijke producten die moeilijk verteerbare vetten bevatten, worden uit het dieet uitgesloten. Dit zijn vleessalades, paté, lamsvlees, varkensvlees, snoep, meel en vet voedsel. Tijdens periodes van verergering moet het dieet groentesoepen, pap op water en gefermenteerde melkproducten bevatten. De eerste paar dagen van therapeutische voeding kunnen worden besteed aan verdunde vruchtensappen om het lichaam te reinigen.

• Van de vleesproducten verdient gekookte of gestoofde kalkoen en konijn, gekookte verse vis en mager rundvlees de voorkeur. In dit geval moet u stomen, koken of bakken.
• Gefermenteerde melkproducten en plantaardige voedingsmiddelen zouden dagelijks in de voeding aanwezig moeten zijn. Kool, erwten, komkommers, courgette, wortelen, bieten en andere groenten hebben een gunstig effect op het lichaam. Blad- en waterkerssalade bevatten vitamine C, ijzer, jodium en caroteen en zijn daarom nuttig voor de patiënt.
• Tijdens remissie is het nuttig om bessen (frambozen, bosbessen, lijsterbessen, kruisbessen, aalbessen), noten en meloenen aan het dieet toe te voegen. Tijdens een exacerbatie zijn deze producten echter gecontra-indiceerd.
• Pap, met name havermout, boekweit en tarwe, moet in het dieet worden opgenomen. Het drinken van alcoholische dranken, koffie en sterke thee is ten strengste verboden.

[ 5 ]

Dieet voor eczeem bij volwassenen

Dieet voor eczeem bij volwassenen - eenvoudige voedingsregels die de gezondheid van de huid herstellen. Dieet nr. 7, voorgeschreven aan patiënten met nieraandoeningen, is uitstekend geschikt voor de behandeling van deze aandoening. De voeding is gebaseerd op het gebruik van plantaardige en eiwitrijke voedingsmiddelen. Met behulp van natuurlijke voeding wordt het lichaam hersteld en gereinigd van allergenen, waardoor jeuk en huiduitslag verdwijnen.

Het dieet moet verse groenten, fruit en bladgroenten, volkoren granen en voedsel met onverzadigde vetten, zoals omega 3, bevatten. Tegelijkertijd moet u zoete, bloemige, vette, pittige, zoute, ingeblikte en ingemaakte producten vermijden. Gezond eten is de basis van de behandeling van veel chronische ziekten.

Dieet voor dyshidrotisch eczeem

Dieet is een belangrijk onderdeel van de behandeling van dyshidrotisch eczeem. Dyshidrotische huidletsels zijn chronische aandoeningen. Patiënten hebben regelmatig last van huiduitslag in de vorm van sereuze blaasjes op de huid van de voetzolen en handpalmen. Een goed samengestelde voeding voorkomt allergische reacties en daarmee manifestaties van de ziekte.

• Allereerst is het noodzakelijk om rode groenten en fruit uit het dieet te schrappen, evenals citrusvruchten. Snoep en meelproducten zijn verboden; suiker kan worden vervangen door fructose.
• Van de vleesproducten zijn mager vlees en vis geschikt. In gerookt vlees, varkensvlees en eendenvlees komen echter veel allergenen voor.
• Ook pittige, gefrituurde, peperige en zoute voedingsmiddelen dienen uit het dieet te worden geschrapt. Dergelijke producten verergeren niet alleen de huiduitslag en jeuk, maar hebben ook een negatieve invloed op de werking van het maag-darmkanaal.
• De basis van het dieet bestaat uit verse groenten, fruit, bladgroenten en gefermenteerde melkproducten. Kwark, yoghurt, kefir en kaas bevatten lactobacillen, die essentieel zijn voor de darmen en de lokale immuniteit. Regelmatig gebruik ervan voorkomt recidieven van dyshidrotische huidletsels.

De therapie is dus gebaseerd op een streng dieet. Het is noodzakelijk om dit dieet 1-2 maanden vol te houden en een blijvend resultaat te bereiken – een leven lang.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Dieet voor microbieel eczeem

Het dieet voor het microbiële dieet is een plantaardig en zuiveldieet. Bij deze ziekte is de huid bedekt met platte korstjes, die na verwijdering natte plekken achterlaten. Huiduitslag verschijnt meestal op de schenen, de handruggen en soms op het hoofd. In de regel stelt een arts een lijst op van toegestane en verboden producten. Koffie, chocolade, specerijen, augurken, frisdrank, kaas en alcohol zijn verboden. Een uitzondering hierop vormen plantenallergenen; de patiënt mag noten, maïs, rode groenten, erwten en knoflook eten. Maar wanneer de ziekte verergert, worden ook deze producten verboden.

Het hoofddieet bestaat uit groentesoepen, verse pap op water, riviervis, gestoomde schnitzels en gehaktballen, en zuivelproducten. Er gelden ook beperkingen voor de hoeveelheid kruiden in voedsel. Het is aan te raden om het gebruik van zout en peper te verminderen of zelfs helemaal te vermijden. Vergeet niet om de vochtbalans te behouden: drink dagelijks tot twee liter plat mineraalwater.

[ 9 ]

Dieet voor allergisch eczeem

Een dieet voor allergisch eczeem is gericht op het elimineren van de symptomen van de ziekte. Huiduitslag kan niet alleen worden veroorzaakt door voedingsmiddelen, maar ook door stof, dierenhaar, pollen, cosmetica en nog veel meer. Ongeacht de ziekteverwekker helpt therapeutische voeding om de symptomen van de ziekte te minimaliseren. Het is noodzakelijk om een gezond dieet te volgen, niet alleen tijdens een exacerbatie om het lichaam te ontlasten, maar ook tijdens remissie.

• Het verbod geldt voor gerookte producten, worst, gefrituurd voedsel, vet voedsel en gekruid voedsel. Ook zeevruchten, conserven, eieren, noten, citrusvruchten, paddenstoelen, druiven, koolzuurhoudende dranken en snoepgoed vallen onder het verbod.
• Het is noodzakelijk om de consumptie van pasta, griesmeel, boter, vette zure room en volle melk te beperken.
• Het dieet moet gebaseerd zijn op gefermenteerde melkproducten, mager vlees, licht fruit (pruimen, krenten, peren, appels), groenten en bladgroenten. Je kunt volkorenbrood en producten gemaakt van tweede-kwaliteitsmeel, ghee en geraffineerde boter eten.

[ 10 ], [ 11 ]

Dieet voor droog eczeem

Het dieet voor droog eczeem is vegetarisch. Het menu is gebaseerd op eiwitten en plantaardige voedingsmiddelen. Tijdens remissie kunnen magere vleesbouillons, mager vlees en gestoomde vleesgerechten aan het dieet worden toegevoegd. Het is noodzakelijk om pap te eten, maar dan zonder olie en zout, en groentestoofschotels en stoofschotels met een minimum aan aardappelen. Wat vis betreft, is het het beste om riviervis te eten, gebakken of gekookt.

Zuivelproducten zoals kwark, zure melk, gefermenteerde gebakken melk, yoghurt en kefir helpen het lichaam sneller te herstellen en versnellen de huidregeneratie. Plantaardige voedingsmiddelen zijn erg nuttig, bijvoorbeeld erwten en kool. Erwten bevatten veel eiwitten, dus het is beter om ze te eten in de zomerperiode, wanneer de ziekte verergert. De dagelijkse voeding zou wortels of wortelsap moeten bevatten, omdat deze veel B-vitamines en caroteen bevatten. Het gehalte aan deze voedingsstoffen bij patiënten met eczeem wordt aanzienlijk onderschat.

Als hypertensie gepaard gaat met huiduitslag en jeuk, is het de moeite waard om bonen en bieten, waterkers en sla te eten, omdat deze rijk zijn aan vitamine C, ijzer, jodium en caroteen. Dille helpt goed bij maag-darmklachten. Groenten kunnen worden toegevoegd aan salades of smoothies kunnen worden gemaakt van kefir en dille.

Eczeem Dieetmenu

Het dieetmenu voor eczeem is noodzakelijk voor het herstel van het lichaam en de naleving van het therapeutische dieet. Het dieet moet bestaan uit natuurlijke plantaardige voedingsmiddelen en gefermenteerde melkproducten. Het eten van pap, mager vlees, groenten en fruit is toegestaan. Laten we eens kijken naar een globaal dagmenu dat kan worden gebruikt ter voorkoming en behandeling van huiduitslag en jeuk.

• Ontbijt

Een glas kefir en havermout met water of melk zijn prima als ontbijt. De pap kan worden aangevuld met een lepel krenten, een groene appel of een rijpe banaan.

• Tussendoortje

Als tussendoortje zijn alle toegestane soorten fruit, met yoghurt en volkorenbrood, geschikt.

• Diner

Als voorgerecht kunt u een lichte soep maken op groente- of vleesbouillon met erwten en mager vlees. Voor het tweede gerecht is pap, bijvoorbeeld van parelgort of boekweit, geschikt. Vul de pap aan met gehaktballetjes of gestoomde kalkoenfilets. Een salade van verse bladgroenten, kool en komkommer is ook niet overbodig.

• Diner

Bij het bereiden van het avondeten is het de moeite waard om te kiezen voor eiwitrijke producten. Gekookte of gebakken riviervis met groenten is perfect. Als je geen vis lust, kun je deze vervangen door kalkoenfilet of een salade van mager rundvlees en sperziebonen.

• 2e diner

Voor de laatste maaltijd is een glas kefir, vruchten- of groentesap voldoende. Je kunt ook kwark eten of cheesecakes maken, maar dan zonder eieren.

Vergeet niet dat u dagelijks minimaal twee liter mineraalwater zonder koolzuur moet drinken. Het is beter om voedsel te stomen of te bakken. Het gebruik van kruiden en zout wordt afgeraden, omdat deze de ziekte kunnen verergeren.

Eczeem dieet recepten

Recepten voor een eczeemdieet helpen bij het samenstellen van een menu en het kiezen van de meest aantrekkelijke en smakelijke gerechten. Bij het bereiden van voorgerechten verdient groentesoepen en bouillon de voorkeur. Als u dit niet lekker vindt, kunt u soepen eten op bouillon van mager vlees. Voorgerechten, dat wil zeggen mager vlees en vis, kunt u het beste stomen, koken of bakken. Bijgerechten van groenten en granen zijn uitstekende aanvullingen. Aardappelen en pasta worden echter afgeraden, en meelproducten van tarwe van de eerste kwaliteit zijn ook verboden.

Laten we eens kijken naar de basisprincipes van koken en de populairste en eenvoudigste recepten.

1. Koude bietensoep

• Kalkoenvlees of kipfilet (gekookt) – 200 g
• Bieten – 1-2 stuks
• Komkommers – 2 stuks
• Zure room – 100 g
• Bosuitjes - een paar veren
• Peterselie
• Dille
• Warm gekookt water – 1,5 l

Was de bieten, schil ze, rasp ze en giet er kokend water overheen. Dit vormt de basis van de soep, namelijk de bietenbouillon. Nadat de bieten 2-3 uur hebben gestaan, moeten ze zorgvuldig worden uitgelekt om het vruchtvlees van de bouillon te scheiden. Voeg zure room toe aan het bietenwater en meng goed. Snijd het vruchtvlees in langwerpige plakjes en doe ze in een pan. Snijd de komkommers (u kunt de schil schillen), de lente-uitjes, de peterselie of de dille op dezelfde manier. Meng de soep goed en zet hem in de koelkast om te laten trekken. Na een uur is het gerecht klaar om te eten.

2. Gebakken vis met groenten en linzen

• Alle rivier vissen – 1 st.
• Selderij
• Groene uien
• Citroen
• Zure room – 50 g
• Magere harde kaas – 50 g
• Peterselie of dille
• Paprika – 1 st.
• Linzen – 1-2 kopjes.

Neem de vis, maak hem goed schoon, verwijder de ingewanden en kieuwen en spoel hem af. Snijd de bleekselderij, paprika en ui in halve ringen. Hak de groene groenten fijn en snijd de citroen in plakjes. Meng de helft van de zure room met de geraspte kaas. Laten we nu naar het viskarkas gaan. Bestrijk de binnenkant voorzichtig met zure room, leg citroenschijfjes, een mengsel van bleekselderij, groene groenten en paprika in de buik en besprenkel met citroensap. Bestrijk de vis vervolgens met zure room en kaas en zet hem in de oven. Bak het gerecht goudbruin, de optimale temperatuur is 180-200 graden gedurende 30-40 minuten. Kook ondertussen de linzen.

3. Hüttenkäse-dessert met fruit en bessen

• Magere kwark – 300 g
• Alle bessen (aalbessen, bosbessen, frambozen)
• Groene appel of banaan
• Gelatine – 1 zakje

Wrijf de kwark door een zeef of maak hem romig met een blender. Hak de bessen en het fruit fijn. Als je een appel gebruikt, kun je deze voorverwarmen in de magnetron en alleen het sappige, aromatische vruchtvlees gebruiken voor het dessert. Verdun de gelatine volgens de instructies, giet deze bij de wrongelmassa en meng goed. Voeg het fruit toe aan de kwark, giet in een kom en zet 3-4 uur in de koelkast.

4. Smoothie met kwark, kefir en dille

• Kefir – 500 ml
• Hüttenkäse – 100 g
• Dille

Doe de kefir en kwark in een blenderkom en mix tot een gladde massa. Hak de dille fijn en voeg toe aan het melkmengsel. Schenk de smoothie in een glas en geniet van een smakelijk en gezond gerecht.

Een dieet tegen eczeem is geen doodvonnis, het is een kans om het lichaam te reinigen en de normale werking te herstellen. Veel makkelijk te bereiden gerechten maken het menu niet alleen gezond, maar ook smakelijk. Door de regels van gezond eten te volgen, kun je huiduitslag en jeuk voorgoed kwijtraken, evenals vele andere chronische ziekten.

[ 12 ]

Wat kun je eten als je eczeem hebt?

Wat kun je eten met eczeem en hoe stel je een compleet menu samen? Het therapeutische dieet kan dus met recht eiwit-groente genoemd worden. Het dieet moet veel mager vlees en vis, hypoallergene groenten en fruit, bladgroenten, granen en gefermenteerde melk bevatten. Het is erg belangrijk om bloem, vet, strikt en zoet voedsel te vermijden.

Het dieet moet alleen gezonde voedingsmiddelen bevatten, zoals gevogelte, konijn of mager rundvlees. Gekookte riviervis, vleesbouillon en gestoomde karbonades zijn ook toegestaan. Bijzondere aandacht moet worden besteed aan magere pap op water, groenten, bladgroenten en desserts van gefermenteerde melk zonder suiker. Het dieet moet veel eiwitten bevatten, omdat dit een soort bouwstof is die helpt bij het herstel van de door de ziekte aangetaste huid.

Wat mag je niet eten als je eczeem hebt?

Wat mag je niet eten bij eczeem en welke voedingsmiddelen kunnen een verergering van de ziekte veroorzaken? Allereerst is het belangrijk om te weten dat therapeutische voeding de norm moet worden, dat wil zeggen, een gewoonte. Dit voorkomt huidlaesies en de terugkeer ervan. Tijdens een verergering is het ten strengste verboden om snoep te eten, dat wil zeggen meel en chocolade, allergene groenten en fruit, halffabrikaten, bessen, specerijen, zout, koffie en alcohol.

Het dieet moet chronisch zijn, maar zodra de aandoening in remissie is, kunt u noten en bessen weer in het dieet opnemen. Een dergelijk dieet wordt aanbevolen voor zowel volwassenen als kinderen. Daarnaast kan vóór elke maaltijd 0,1 gram ascorbinezuur aan de voeding worden toegevoegd. Dit voorkomt dat het lichaam een tekort aan vitamine C ervaart, wat nodig is voor de natuurlijke reiniging van allergenen.

De behandeling van huidaandoeningen draait niet alleen om het volgen van voedingsregels, maar ook om goede zelfzorg. De meeste moderne cosmetica bevatten chemicaliën en geurstoffen die de huid irriteren. Tijdens de herstelperiode is het beter om dergelijke producten niet te gebruiken en geen verzachtende crèmes te gebruiken die een geïrriteerde huid verzachten.