Kremlin dieet: beoordelingen en resultaten

Het is niet voor niets dat het Kremlindieet zo geliefd is bij mensen die niet gewend zijn zichzelf lekker eten te ontzeggen. Het staat immers toe wat in andere diëten niet is toegestaan: gefrituurd en pittig, vlees en vet. Maar wat zijn de recensies van het Kremlindieet? Welke resultaten levert het op als het gaat om afvallen?

Dieet Plus

1. Zoals degenen die het Kremlindieet hebben gevolgd, schrijven en zeggen: dit is een methode waarmee je comfortabel kunt afvallen. Het vermijden van fruit en sommige andere producten wordt alleen in de eerste weken van het afvallen verwacht.
2. Eiwitproducten zijn wel toegestaan, omdat ze een sterk verzadigend effect hebben en men daardoor geen last heeft van een meedogenloos en pijnlijk hongergevoel, zoals bij veel andere diëten.
3. Het Kremlindieet staat pittig, gefrituurd en vet eten toe, dus het is niet nodig om je eetgewoonten aan te passen, wat ook handig is.

[ 1 ], [ 2 ]

Dieet minus

Bij het Kremlindieet moet je een tabel met koolhydraatpunten voor je hebben en het aantal tellen - dit is niet erg handig, maar na verloop van tijd went men eraan. Het hoofddoel - gewichtsverlies - wordt volgens de reviews immers nog steeds bereikt.

Uitgang

Een georganiseerde aanpak voor gewichtsverlies. Print de koolhydratentabel van het Kremlin-dieet uit, zet hem op je iPhone of laptop, of houd hem voor je op je computer.

Een onvoorbereid persoon die zonder onderzoek aan het Kremlindieet is begonnen en bijkomende ziekten heeft, kan nier- en leverproblemen krijgen. Ze kunnen de enorme hoeveelheid eiwitten bijna niet verwerken zonder de inname van koolhydraten.

Uitgang

Voordat u besluit om af te vallen met behulp van het Kremlindieet, dient u uw arts te raadplegen.

Volgens onderzoeken kan het Kremlindieet de darmperistaltiek verstoren. Vezels, die rijkelijk aanwezig zijn in verboden groenten en fruit, zijn verantwoordelijk voor de darmperistaltiek.

Uitgang

Mensen die gevoelig zijn voor constipatie moeten in eerste instantie goed opletten hoe ze afvallen en op advies van een arts laxeermiddelen gebruiken of geschikte producten die als laxeermiddel kunnen werken.

[ 3 ]

Een van de makkelijke recepten van het Kremlindieet

Ontbijt

• 70 g harde vette kaas
• roerei met balyk
• plat mineraalwater of kruidenthee

Diner

• varkensbouillon (tot 500 g)
• gekookt kippenvlees (150 g)
• champignons met geraspte wortelen en komkommer (120 g)
• koolsalade (100 g)
• koffie zonder suiker en room

Diner

• biefstuk (150 g)
• gekookte bonen (50 g)
• een glas droge rode wijn
• groene thee zonder suiker of koffie zonder suiker

Resultaten van het Kremlindieet

Binnen 2-3 weken verliezen zelfs mensen die met andere methoden niet konden afvallen, gewicht. Bovendien blijft het gewichtsverlies langdurig behouden. Bovendien geldt: hoe meer iemand afvalt, hoe meer kilo's hij of zij uiteindelijk verliest.

Wie mag niet afvallen met het Kremlindieet?

1. Mensen met nier- en leverziekten
2. Voor mensen met ziekten van het endocriene systeem
3. Voor mensen met een verminderde cardiovasculaire functie
4. Voor moeders die borstvoeding geven
5. Voor zwangere vrouwen
6. Mensen met maag-darmklachten

Lees beoordelingen van afslankdiëten, kies het beste voedingssysteem voor uzelf en wees gelukkig!

Beoordelingen van het Kremlindieet