Producten met een nierziekte: toegestaan en verboden

Nieren bestaan in het lichaam als een filter. Hoe minder schadelijk iemand de spijsverteringsorganen binnengaat, hoe minder de belasting op de filters valt. Daarom moet het dieet worden gedomineerd door producten voor de nieren die het excretiesysteem ten goede komen, reinigen en onderhouden. Dergelijk voedsel is uiteindelijk gunstig voor het hele lichaam.

Handige producten voor de nieren

Een groot aantal nuttige producten voor de nieren is in de groente-fruit-groep. En dit is natuurlijk, omdat groenten en fruit rijk aan vitamines zijn, goed worden opgenomen, een diuretisch effect hebben, de slijmvliezen van de urinewegen niet irriteren, beschermen tegen de vorming van zand. Het is duidelijk dat we het hebben over ecologisch schone producten die worden gekweekt zonder het gebruik van meststoffen en pesticiden.

1. Peterselie, selderij, wortels, andere bladgroenten, Bulgaarse peper, asperges, duindoorn, bevatten vitamine A; etherische oliën lossen stenen op.
2. Pompoen is een aparte regel in de lijst met producten voor de nieren. Smoothies, ontbijtgranen, aardappelpuree en andere gerechten verwijderen overtollig vocht uit het lichaam.
3. Watermeloen - een onmisbaar product in de piek van het drukke seizoen. Effectief reinigt van zand, sates met vitamines.

4. Appels met schil, pruimen worden gereinigd van gifstoffen en nieren, evenals de lever. Drie appels per dag kunnen voorkomen dat urinezuur in hoge concentraties verschijnt.
5. Cranberry, afkomstig van deze bes, voorkomt de vorming van stenen, verwijdert vloeistof, zand.
6. Rozenbottel verrijkt met vitamine C, dat infecties weerstaat, nierstenen verandert in fijn zand.

Maar niet alleen een plantaardig voedsel wordt door een gezond persoon gegeten. In producten van dierlijke oorsprong, vis - een bron van eiwitten, meervoudig onverzadigde LC, zijn veel mineralen bijzonder nuttig. Het gaat over verse of bevroren vis, maar niet over gedroogd of gedroogd, die met veel zout wordt verwerkt.

Roggebrood van grof malen behoort ook tot een groep vrienden van de nieren. Vitaminen en vezels verbeteren de spijsvertering en het metabolisme, ondersteunen de nieren bij hun activiteit.

Voor een stabiele werking van het lichaam, moet u dagelijks 2 liter water drinken. Om bang te zijn voor een overdosis is het niet nodig: de nieren zelf zullen van het teveel afkomen. Maar als er niet genoeg vocht is, proberen ze het 'met geweld' te houden en dit leidt tot oedeem.

Naast water hebben de nieren een vloeistof nodig in de vorm van verse sappen, verschillende theeën, stukjes. Een voldoende aantal van deze dranken kan de vorming van nierstenen voorkomen.

Nierterugwinningsproducten

Elke minuut laten menselijke nieren meer dan anderhalve liter bloed door. Dit is veel, maar terwijl het lichaam binnen de grenzen van de norm functioneert, denkt niemand echt: hoe gebeurt het?

Idealiter, en denk er niet over na, en dit is mogelijk als je eenvoudige regels volgt: laat je niet meeslepen door alcohol, drink schoon water, verkoud het niet en belast het lichaam niet, inclusief producten van slechte kwaliteit voor de nieren. Dan hebt u geen producten nodig om de nieren te herstellen.

Maar als de mislukking nog steeds is opgetreden, dan is het onmogelijk om te doen zonder herstel. En dan zijn er opties. Alternatief voor farmaceutische preparaten kunnen alternatieve methoden zijn, noodzakelijkerwijs overeengekomen met de arts.

1. Een populaire manier is om de nierthee te reinigen. Het bestaat uit een hele reeks kruiden met ontstekingsremmende eigenschappen (berkenknoppen en bladeren, brandnetel, vlier, paardestaart, berendruif, enz.).
2. Vitaminethee van rozenbottels: normaliseert het werk van de nieren en urinewegorganen.

1. Ei gebabbel: bereid uit binnenlandse eieren, melk, honing. Het recept is oud, complex, heel weinig mensen zijn klaar om te herstellen op deze manier, vooral zoals aanbevolen, twee keer per jaar.
2.  Klis van sap van mei: verwijdert effectief slakken uit het lichaam en nierzand.

Vooral gevaarlijk is alcoholische nierschade, beladen met complicaties zoals nierfalen, dystrofie, proteïnurie, ernstige pyelonefritis. Bij chronische alcoholisten of bij eenmalige vergiftiging door een drankje van slechte kwaliteit absoluut om nierkooien te herstellen is het onmogelijk. In meer lichte gevallen benadert het menu van dergelijke producten voor het herstel van nieren:

• kruidige en bladgroenen, uien;
• wortel, duindoorn;
• pompoen, appels;
• watermeloen;
• vis;
• roggebrood van grof malen.

Producten voor het reinigen van de nieren

Om ervoor te zorgen dat het nierfilter betrouwbaar en stabiel werkt, moet het regelmatig worden gereinigd (bij voorkeur twee keer per jaar). Deze procedure verdeelt de zuur-alkalische balans, verwijdert zand en stenen, overtollig vocht, opgehoopt slijm.

Het is belangrijk om het volgende in overweging te nemen: in de aanwezigheid van nierstenen van 1 cm groot, kan men de nieren niet zelfstandig reinigen. Kan worden geblokkeerd door de kanalen, vanwege wat de bewerking moet uitvoeren. Daarom is er een regel: voordat u begint met het reinigen, moet u een echografie doen.

Als er pijn is tijdens het urineren tijdens het urineren of in de lumbale regio, dan moet het zo zijn. Een warm bad helpt de pijn te verwijderen.

Er zijn verschillende beproefde manieren om te reinigen met behulp van producten voor de zuivering van de nieren.

• meloen

Het wordt uitgevoerd in een seizoen van massale samenkomst van rijpe watermeloenen gekweekt zonder chemische toevoegingen. Tijdens de week moet je zwart brood en watermeloenen eten. Zwakte en troebelheid van urine wordt bevestigd door het feit dat alles volgens plan verloopt.

• komkommer

Gebruik verse komkommers en jonge aardappelen in uniformen (allemaal zonder zout). Natuurlijk - een of twee weken.

• bes

Profylactisch dieet bestaat uit het aanvullen van het menu met bessen: dagelijks voor een maand moet je een glas diuretische bessen eten - veenbessen of veenbessen. In de aanwezigheid van stenen is deze reinigingsmethode gecontra-indiceerd.

• "Juicy"

Bereid sap van een kilo aardbeien of aardbeien en 100 gram suiker. Sandwichbessen bewaren in de koelkast, het resulterende sap drinken voor het eten, een half glas.

• Andere sappen

Maak de nieren van gifstoffen en zand goed schoon, en versterk tegelijkertijd het lichaam van natuurlijke sappen van pompoenen, wortels en berken. Drinken is afhankelijk van het seizoen gekozen, de cursus duurt van 3 weken tot 2 maanden. Het is belangrijk om verschillende regels in acht te nemen: gebruik sappen tussen maaltijden, kook niet eerder dan 20 minuten. Voordat dit, en niet verdunnen met water. In de berk kun je wat honing toevoegen.

• Radijs sap

Zand en kleine kiezels worden verwijderd. Sap wordt verkregen door zorgvuldig gewassen wortelgewassen te wrijven. Gedurende de dag, verschillende st. Lepels gezoet met honing. Het effect wordt bereikt na 2 - 3 weken.

• Laurierblad

Een afkooksel van 2 bladeren wordt voorbereid voor een glas warm water. Laat 2 minuten koken, drink een dag. En dus 3 dagen op rij, daarna een pauze van twee weken en een tweede cursus. Vereist tot 4 herhalingen.

• Medicinale collectie

Standaard recept: 1 theelepel. Bloemen van linden en vlierbessen, lijnzaad, bramenbladeren, sint-janskruid, gesneden pompoenpitten en een eetlepel kamille, giet een halve liter kokend water, kook in een waterbad gedurende 40 minuten. Om een dag te drinken, in 4 recepties, een uur voor een maaltijd. Duur - 5 dagen.

• Citroen met peterselie

2 vruchten met een schil om te malen op een vleesmolen, om wat takjes peterselie en 2 items te snijden. Lepels honing. Neem een lege maag volgens art. Lepel tot het mengsel klaar is.

• Paardestaart en haverstro

Gebruik eerst de infusie, bereid uit 1 liter gedroogde haverstelen en 2 liter water; aandringen 2 uur. Drink driemaal per dag een half glas, voeg aan elke portie 20 druppels tinctuur van calendula toe. Cursus - 5 dagen, daarna een pauze van 5 dagen. Daarna bereiden ze een paardenstaartinfuus: 0, 5 liter gras wordt een uur gekookt in een liter water, ze staan nog een uur. Drink op dezelfde manier, met calendula, dosis - 50 ml.

Bij het plannen van de zuivering van de nieren moet men erop voorbereid zijn dat de procedures gepaard gaan met een diuretisch effect. Tijdens de procedure moet u zich houden aan een gezond dieet, met uitzondering van gekruide smaakmakers, bouillons, sterke koffie, alcohol, augurken, ingeblikte goederen, kazen, gerookte producten en andere producten uit deze groep.

Producten om de nierfunctie te verbeteren

Nieren elimineren alle onnodige, die voor verschillende storingen in het lichaam verschijnt. En het is begrijpelijk dat artsen, met eventuele kwalen, artsen per se een analyse van urine voorschrijven.

Als het excretiesysteem faalt, is het lichaam vergiftigd. Producten om de nierfunctie te verbeteren, kunnen een kritieke toestand voorkomen, de situatie verbeteren en het lichaam als geheel ondersteunen.

1. Water in voldoende hoeveelheid (tot 2 liter) handhaaft water-zoutbalans, helpt bij het verwijderen van toxines in de tijd.
2. Watermeloenen, meloenen, pruimen, appels zijn nuttig vanwege de diuretische eigenschap.
3. Pompoen: smoothies en aardappelpuree, granen met graan ondersteunen een stabiele werking; zaden zijn ook nuttig.
4. Wortelen, paprika's, groenten zijn rijk aan vitamine A, essentiële nieren.

5. Natuurlijke sappen, melk.
6. Infusies van medicinale kruiden.
7. Morse van veenbessen - een van de favoriete voedingsmiddelen voor de nieren.
8. Duindoorn.
9. Thee uit de wortels van rozenbottels.
10. Fish.

Nieren zoals voedsel gekookt, gestoofd, gekookt voor een stel. Het behoudt vitamines en er zijn geen schadelijke componenten. Heet, roken, langdurige verhitting in brand is niet voor de nieren.

Handige producten voor nier en blaas

Als er veel over de nieren wordt gezegd, wordt de blaas ten onrechte omzeild door aandacht. Maar hij is rechtstreeks met hen verbonden, dus hij reageert op het verkeerde dieet en producten voor de nieren.

Aldus leidt gebrek aan vloeistof tot de vorming van sterk geconcentreerde urine, die het slijmvlies van de blaas irriteert. Fried en kruidig voedsel, alcoholische dranken en frisdranken is ook ongewenst, als honing en suiker, hoge doses van cafeïne, vette kaas en room, citrus en ananas kan zelfs schadelijk zijn voor het lichaam.

Nuttige producten voor de nieren en blaas zijn als volgt:

1. Cranberry - ter voorkoming van steenvorming, bescherming tegen infecties.
2. Appels, bananen, pruimen - met pectines verwijder je gifstoffen.
3. Bran - rijk aan B-vitaminen, verbetert de lokale bloedtoevoer.
4. Rozenbottel - een bron van vitamine C, die de toon van de muren ondersteunt.
5. Duindoorn - herstelt de nieren, ondersteunt de contractiele functie van de blaas.

6. Pompoenpitten - bevatten vitamine E, noodzakelijk voor de regulatie van geaccumuleerde vloeistof.
7. Vette vis - levert waardevolle vetten en vitamine D.
8. Kruidenthee - help om gifstoffen te verwijderen, reinig van zand en zouten.
9. Water zorgt voor een normaal proces van vorming en verwijdering van urine, samen met het - allemaal schadelijk; vermindert het risico op ontsteking en kanker van deze organen.
10. Koffie, hoewel cafeïne bevat, doet geen schade in beperkte doses, maar helpt de secretie-organen: het spoelt en, volgens specialisten, vermindert het risico op blaastumoren met de helft.

Zowel de nieren als de blaas moeten functioneren in overeenstemming met dagelijkse bioritmen: van 's morgens en' s middags tot op het werk, 's avonds en' s nachts - om uit te rusten. Deze vereisten komen overeen met een dergelijk regime: we eten zwaarder voedsel in de eerste helft van de dag en dieetvoeding - in de middag.

Schadelijke producten voor de nieren

Schadelijke producten voor de nieren zijn in de eerste plaats veel populaire drankjes: sterk en niet erg alcohol, frisdrank, koffie. Pickles en marinades, gerookte producten en fast food bij antireyting - ook op de eerste plaatsen. Allemaal omdat ze gevuld zijn met zout, zonder welke lange termijn opslag van dergelijke voedselproducten onmogelijk is.

Overtollig zout (lees natrium) behoudt vocht en verdringt kalium uit het bloed. Dit heeft een nadelig effect op het hart en het uiterlijk van een persoon is vervormd door de vorming van oedemen op het gezicht.

Producten met een overvloed aan eiwitcomponenten belasten ook het orgel, daarom worden ze als ongewenste producten voor de nieren beschouwd. Ze veranderen niet in eenvoudiger verbindingen, dus vormen ze slakken en vergiften. Vooral de nieren houden niet van oud vlees, varkensvlees, slachtafval; ze zijn verzadigd met ijzer en de overmaat ervan heeft een negatief effect op de functies van de uitscheidingsorganen.

• Met preventieve doeleinden is het nuttig om uit te gaan van lossingsdagen. Maar niet om te diëten: de nieren houden niet van stress, zelfs als ze voor goed zijn, dat wil zeggen, voor het verliezen van gewicht. Overigens dalen de nieren bij het verliezen van gewicht, wat hen niet goed doet. Ook zijn zoutvrije, proteïne en andere ouderwetse diëten onwenselijk voor de nieren.

Producten die azijn en pittige specerijen bevatten, de leidingen irriteren, leiden tot een toename van de hoeveelheid slak.

Alcohol vernietigt gezonde cellen, en dat is het. Misbruik is beladen met grote problemen, tot nierfalen. Bierliefhebbers moeten weten dat dit, naar de mening van sommigen, een onschadelijke drank is, in feite is het het lichaam erg uitdroogt en kan het ernstige storingen in het werk van de nieren teweegbrengen. Dus je kunt bier niet misbruiken.

Zelfs niet-alcoholische dranken, zoals koffie en koolzuurhoudend water, zijn onaanvaardbaar voor de nieren, omdat ze fungeren als irriterende stoffen van het urinewegslijmvlies. En mineraalwater voor medicinale doeleinden, hoe meer u niet kunt gebruiken zonder een arts te raadplegen.

Fans van vroege groenten en groen worden aangeraden om te wachten en geen broeikaskomkommers aan te vallen - tomaten, de eerste watermeloenen en fruit. Gecultiveerd door moderne industriële methoden, zijn ze vaak oververzadigd met chemicaliën die de nieren en lever abrupt "verslaan". De slakken en vergiften die zich vormen uit dergelijk voedsel hopen zich op in het lichaam, omdat ze moeilijk uit te scheiden zijn.

Slecht van invloed op het systeem van sommige geneesmiddelen, vooral analgin, antibiotica.

Er is een groep producten voor de nieren als controversieel beschouwd. Dit zijn verschillende paddestoelen, pittige specerijen, peulvruchten. Gezonde mensen worden aangeraden om ze in kleine doses voorzichtig te gebruiken.

De lever en nieren lijden enorm onder de grillen van de maag en de slechte gewoonten van de mens. Om ervan af te komen (dat wil zeggen, jezelf) van onnodig lijden is heel simpel: je moet gewoon ongezond voedsel van slechte kwaliteit opgeven, maar de gerechten van de producten voor de nieren introduceren. Ze zijn voldoende, ze zijn smakelijk en vooral nuttig - zowel voor de nieren, als voor andere organen en systemen.