Medisch expert van het artikel
Nieuwe publicaties
Schildklierfunctie en overgewicht
Laatst beoordeeld: 04.07.2025

Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
Soms komen vrouwen aan zonder de ware reden hiervoor te vermoeden. De boosdoeners kunnen hormonen zijn die door de schildklier worden aangemaakt. Een vertraging of overbelasting van de schildklier kan leiden tot overgewicht, wat zeer moeilijk te normaliseren is.
Wat verstoort de werking van de schildklier?
Sommige voedingsmiddelen die als gezond worden aangeprezen, bevatten stoffen die de schildklier remmen. Deze stoffen worden isoflavonen genoemd.
Ze zijn te vinden in sojabonen (die vaak worden aanbevolen voor gewichtsverlies, maar hun eigenschappen zijn vaak het tegenovergestelde), klaver, dat kan worden gebruikt als kruidenthee, en andere voedingsmiddelen.
Hormonaal experiment
Koeienfokkers hebben bij wijze van experiment aangetoond dat dieren die regelmatig rode klaver eten, niet drachtig kunnen worden en geen jongen kunnen baren. En iemand die regelmatig producten met isoflavonen consumeert, krijgt vaak ook de diagnose onvruchtbaarheid.
De reden hiervoor is het effect van isoflavonen op de werking van de eierstokken, die geslachtshormonen produceren die nodig zijn voor bevruchting en zwangerschap, en op de werking van de schildklier, die met behulp van hormonen het gewicht en andere processen in het lichaam kan reguleren.
Soja op je tafel
Er zijn nu veel winkels die sojaproducten verkopen. Zelfs sojamelk. Als mensen eens wisten dat soja-additieven in je menu, als je ze constant consumeert, overgewicht, obesitas en onvruchtbaarheid kunnen veroorzaken! En deze destructieve processen zouden moeilijk te stoppen zijn.
Feit is dat sojasupplementen met isoflavonen de niveaus van het schildklierhormoon T3 aanzienlijk kunnen verlagen. T3 heeft invloed op gewichtsbeheersing en vruchtbaarheid.
Hoe interacteren schildklierhormonen met geslachtshormonen?
Ze werken nauw samen. Schildklierhormonen werken samen met geslachtshormonen en verbeteren zo niet alleen de werking van het immuunsysteem, maar ook van het voortplantingssysteem.
Als de werking van de voortplantingsorganen verstoord is, proberen de schildklierhormonen met de geslachtshormonen samen te werken om de werking te normaliseren.
De structuur van de eierstokken bevat receptoren voor schildklierhormonen. En de schildklier bevat op zijn beurt receptoren voor die hormonen die direct reageren op veranderingen in de werking van de eierstokken. Hier is je keten.
Als de werking van organen verstoord is
Als de schildklier niet goed functioneert, heeft dat direct invloed op de mogelijkheid van een vrouw om zwanger te worden en een kind te baren. Ook neemt de kans op eierstokziekten en menstruatieonregelmatigheden toe.
Wanneer de eierstokken minder geslachtshormonen produceren, verzwakt de schildklier aanzienlijk en ontstaat er een risico op obesitas, met name ter hoogte van de taille.
Als u vermoedt dat uw eierstokken niet goed functioneren, laat dan uw geslachtshormonen en schildklierhormonen controleren. Als uw testosteron- en oestradiolhormonen, die door uw eierstokken worden aangemaakt, afwijkend zijn, vertraagt uw stofwisseling aanzienlijk.
Hoe ziet het eruit?
Het gevolg is dat er steeds meer vetweefsel ophoopt en spierweefsel verloren gaat. Het lichaam wordt onaantrekkelijk, slap en krijgt cellulitis.
En een afname in de productie van geslachtshormonen betekent automatisch dat de productie van schildklierhormonen afneemt en als gevolg daarvan de werking van de hersencentra verstoord raakt.
Risicogroepen zijn vrouwen tijdens en vóór de menopauze. Hun productie van geslachtshormonen neemt met de leeftijd steeds verder af. Mannen hebben hier geen last van: hun hormoonproductie neemt zeer langzaam en geleidelijk af.
Wees dus niet verbaasd als je op het strand een man en een vrouw ziet die ongeveer even oud zijn, maar een verschillende mate van slapheid hebben. Het is biologisch bepaald: mannen blijven beter bewaard naarmate ze ouder worden.
Stresshormoon en overgewicht
Een hoog niveau van het stresshormoon cortisol in het lichaam heeft direct invloed op de toename van vetopslag. Cortisol stijgt bij een daling van het estradiolgehalte, een vrouwelijk hormoon.
Hoe langer een vrouw leeft, hoe minder oestrogeen haar lichaam aanmaakt. Daardoor stijgt de cortisolspiegel automatisch en wordt de schildklier zwakker.
Dat betekent dat het veel moeilijker is om je gewicht onder controle te houden dan toen je jonger was, omdat de schildklier invloed heeft op de hoeveelheid vet in ons lichaam.
Hoe werkt cortisol?
Het heeft het vermogen om menselijk gedrag te beïnvloeden en veranderingen teweeg te brengen - van huilerigheid tot agressie (het is niet voor niets een stresshormoon). Door cortisol daalt de schildklierhormoonspiegel aanzienlijk, omdat deze hormonen - T3 en T4 - automatisch worden omgezet in gebonden, dat wil zeggen passieve hormonen, die niet deelnemen aan het werk van het lichaam.
Dit veroorzaakt een vertraging van de stofwisseling en een toename van vetopslag.
Daarom is het zo belangrijk om hormoontesten te laten uitvoeren zodra u het gevoel heeft dat uw depressieve toestand niet overgaat en dat u daardoor voortdurend kilo's aankomt.
Schildklierhormonen en het pijngevoel
Ons lichaam heeft veel receptoren die verantwoordelijk zijn voor de reactie op pijn. Iemand kan meer of minder pijn voelen, afhankelijk van hoe goed deze receptoren werken. Bij sommige ziekten (griep, ontstekingen) kan bijvoorbeeld zelfs aanraking van het lichaam prikkelbaarheid veroorzaken, om nog maar te zwijgen van injecties.
Schildklierhormonen werken dus nauw samen met pijnreceptoren. Ze kunnen hun werk vertragen of activeren, waardoor iemands pijn toeneemt of afneemt.
Daarom wordt myalgie – hevige en aanhoudende spierpijn – in verband gebracht met de werking van schildklierhormonen.
Schildklierhormonen beïnvloeden de hersenfunctie en iemands stemming. De hersenen zijn een machine die meer energie nodig heeft dan enig ander lichaamsdeel. Ze halen deze energie uit de cellen. En schildklierhormonen hebben het vermogen om celmembranen te beïnvloeden.
Als dit effect te sterk is, kan iemand last krijgen van slaapstoornissen, geheugenproblemen, concentratieproblemen en depressieve gevoelens. Deze gevoelens verdwijnen zelfs niet na het innemen van kalmeringsmiddelen.
Als u tekenen van stemmingswisselingen, pijn of een verhoogd vetgehalte opmerkt, laat dan uw schildklierhormoon testen. De waarden hiervan zullen aangeven welke maatregelen nodig zijn.
Hoe beïnvloeden schildklierhormonen de spierfunctie?
Schildklierhormonen spelen de meest actieve rol in de stofwisselingsprocessen in spierweefsel. Dat wil zeggen, ze beïnvloeden de werking van spieren direct. Als de hormonen niet actief werken, of er niet genoeg van zijn, kan spierweefsel worden vernietigd en er onaantrekkelijk uitzien. Alle methoden om het op te bouwen - de sportschool, steroïden - zullen geen resultaat opleveren.
Tegelijkertijd neemt de hoeveelheid lichaamsvet toe en wordt het steeds moeilijker om het te verbranden, zelfs bij actieve fysieke activiteit. Spierpijn, een slecht humeur (schildklierfunctie beïnvloedt de hersenactiviteit), slecht slapen en verminderd seksueel verlangen kunnen hieraan toegevoegd worden.
Schildklierfunctie en botweefsel
Als de productie van schildklierhormonen traag of juist verhoogd is, kan dit de botvorming en -conditie beïnvloeden. Meer specifiek: schildklierhormonen beïnvloeden de zuurstoftoevoer naar botspiercellen. Als deze toevoer onvoldoende is, kan iemand spierpijn ervaren.
Spieren beginnen slechter te werken, pijn te doen en raken snel vermoeid. Iemand kan lange tijd niets doen, wat hem geïrriteerd en nerveus maakt. Dit is precies waar schildklierhormonen toe in staat zijn.
Hoe beïnvloeden schildklierhormonen het hart? Dit kleine maar belangrijke orgaan – het hart – lijdt het meest onder een slecht functionerende schildklier. Wat voor verband zou er tussen beide kunnen bestaan? Dat is er wel, en wel een zeer ernstig.
Als er te veel of te weinig schildklierhormoon wordt aangemaakt, kunnen de hartspiervezels kapotgaan. De zuurstoftoevoer naar de hartspier kan door een verstoorde hormoonfunctie afnemen, waardoor iemand risico loopt op hartritmestoornissen en andere hartproblemen, met name een hartaanval.
Wees voorzichtig met de medicijnen die u krijgt voorgeschreven. Het innemen van hoge doses medicijnen die de schildklierfunctie verbeteren, kan de hartfunctie negatief beïnvloeden.
Wetenschappers hebben het principe van dit schadelijke effect nog niet volledig onderzocht, maar het blijft een feit. Wees voorzichtig met het innemen van medicijnen en doe dit alleen op advies van een arts.
Hormonale testen: hoe voer je ze correct uit?
Zelfs hormonale tests geven vaak geen nauwkeurig beeld van uw gezondheid. Met name de werking van de schildklier is niet nauwkeurig. Maar de belangrijke rol ervan bij de ophoping van vet en het verlies van controle over uw gewicht is al lang bewezen.
Bij hormoontesten kunt u alleen de totale hoeveelheid hormonen te weten komen – sommige of andere. Maar u moet specifiek weten hoeveel T3- en T4-hormonen er in vrije vorm in uw lichaam aanwezig zijn.
Dit zijn de hormonen van de schildklier die de processen van gewichtsbeheersing en gewichtsverlies regelen en die ook invloed hebben op de werking van de hartspier en de sterkte van het botweefsel.
Wanneer u de niveaus van deze hormonen kent, kunt u uw gewicht en andere processen in het lichaam beheersen.
Hormonale tests voor vrouwen met overgewicht
Welke hormonale testen zijn voor zulke vrouwen nodig?
- Vrije vorm schildklierhormonen - T3 en T4
- Ultragevoelig hoofdschakelbord
- Antimicrosomale antilichamen
- Antithyroglobuline-antilichamen
- Hormoon dat schildklierongevoeligheid veroorzaakt
Voor deze tests is geen specifieke tijd vereist. Ze kunnen op elke dag en op elk moment van de menstruatiecyclus worden uitgevoerd (als u nog niet in de menopauze bent).
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]
Schildklierhormoonresistentie
Zoiets bestaat. En voor dit type niet-waarneming van hormonen door het lichaam zijn speciale tests nodig. Namelijk een test voor weefsel-niet-waarneming van de hormonen T3 en T4.
Tegelijkertijd - let op - kunnen de waarden van deze hormonen binnen de normale waarden vallen. En ook de lichaamstemperatuur. De arts kan dus alleen via deze analyse schildklierproblemen vaststellen.