Vitamine C-tekort

Hypovitaminose C, een tekort aan vitamine C in het biologische organisme, kan de kwaliteit van leven van een persoon aanzienlijk beïnvloeden, omdat een voldoende groot tekort aan vitamine C de ontwikkeling van een ziekte als scheurbuik kan veroorzaken.

Oorzaken vitamine C-tekort

Bij volwassenen is een vitamine C-tekort de meest voorkomende vorm van vitaminetekort. Het is het lage gehalte aan ascorbinezuur (zoals deze vitamine ook wel wordt genoemd) dat het meeste ongemak en de meeste schade aan het lichaam van de patiënt veroorzaakt.

De belangrijkste redenen voor een vitamine C-tekort, die het vaakst een tekort veroorzaken, zijn:

• Overtreding van de dosering of het tijdstip van inname van acetylsalicylzuur.
• Hetzelfde geldt voor medicijnen op basis van oestrogenen (vrouwelijke geslachtshormonen) en voor het langdurig gebruiken van orale anticonceptiva.
• Er is een lage hoeveelheid plantaardige producten rijk aan deze vitamine in het menselijk dieet. Hieronder vallen: aardbeien, citrusvruchten, rozenbottels, bieten, tomaten, zwarte bessen, kool, aardappelen, duindoorn, paprika's, wortelen, bosuien en vele andere producten.
• Laat vleesproducten zoals lever, hersenweefsel en vlees zelf buiten beschouwing. Maar in dit geval mogen deze bioproducten niet thermisch, langdurig en onder een licht geopend deksel worden verwerkt.
• Als een patiënt hemodialyse nodig heeft vanwege een bepaalde pathologie.
• Overmatige consumptie van alcoholische dranken kan een vitamine C-tekort veroorzaken.
• Hyperthyreoïdie is een endocrinologisch syndroom dat wordt veroorzaakt door een overmatige werking van de schildklier.
• Een tekort aan vitamine C kan ontstaan doordat de absorptiefunctie van het maag-darmslijmvlies verstoord is, waardoor darmklachten (diarree) kunnen ontstaan, of als er geen zoutzuur in het maagsap aanwezig is (achloorhydrie).
• Verstoringen in het verwijderingsproces van vitamine C uit het lichaam, veroorzaakt door de hoge snelheid van dit proces.
• Een aantal chronische ontstekingsziekten.
• Er is een grote behoefte aan deze vitamine tijdens de periode dat een vrouw een kind verwacht, maar ook tijdens de periode waarin ze borstvoeding geeft aan een pasgeborene.
• Chronische stressstoornis.
• Thyrotoxicose is een aandoening waarbij het lichaam om een of andere reden te veel schildklierhormoon aanmaakt.
• Kwaadaardige neoplasie.
• De opgelopen blessure.
• Brandwondenschade aan de huid.
• Gevolgen van chirurgische ingrepen.
• Lange, uitputtende diëten.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Symptomen vitamine C-tekort

Een tekort aan ascorbinezuur kan een aantal negatieve factoren met zich meebrengen die niet genegeerd mogen worden. Een tekort aan vitamine C kan immers de vorming van bindweefsel beïnvloeden, waar het de meest actieve rol speelt. De aanwezigheid van de benodigde hoeveelheid ascorbinezuur in het menselijk lichaam draagt bij aan een adequate ijzeropname en een actieve genezing van wonden en brandwonden van verschillende oorsprong. Net als vitamine E heeft ascorbinezuur een hoge antioxiderende werking.

De volgende tekenen van een vitamine C-tekort worden herkend:

• Wanneer iemands lichaam deze essentiële vitamine mist, is de weerstand aanzienlijk verminderd, wat leidt tot een verhoogde morbiditeit. Voordat hij de tijd had om de ene ziekte te genezen, had hij al een andere "opgelopen".
• De ziektes zelf zijn ernstiger en duren langer dan bij mensen met een normaal vitamine C-gehalte.
• Als deze diagnose bij jonge kinderen voorkomt, kan het zijn dat zij een ontwikkelingsachterstand hebben ten opzichte van leeftijdsgenoten, zowel wat betreft lengte als verstandelijke beperking.
• Verminderde algemene toon van de patiënt.
• Pijn in het "botweefsel", pijn die optreedt bij beweging.
• Prikkelbaarheid of juist verminderde emotionele activiteit, apathie.
• Geheugenverlies.
• De bloedvaten worden kwetsbaarder, waardoor er hematomen kunnen ontstaan in het onderhuidse, huid- en spierweefsel.
• Het tandvlees begint te bloeden.
• Regelmatige bloedneuzen.
• De kans op het ontstaan van cariës neemt toe.
• Bloedarmoede is een bloedziekte die gekenmerkt wordt door een tekort aan erytrocyten (rode bloedcellen) en hemoglobine in het bloed.
• Verlies van eetlust.
• De huid wordt droog.
• Gewichtsverlies.
• Er is een verandering in de hartslag en de bloeddruk.
• Er kan zwelling van de gewrichten optreden.
• Bij een groot tekort aan vitamine C wordt scheurbuik vastgesteld, wat zich onder andere kenmerkt door hevige bloedingen van het tandvlees of van bloedvaten die zich in andere weefsels bevinden.
• Bij dergelijke kenmerken kan de lichaamstemperatuur van de patiënt stijgen.
• Bij ernstige vormen van scheurbuik ontstaan er op het lichaam van de patiënt zweren die niet snel genezen.
• Vervolgens worden complicaties van infectieuze aard waargenomen, die, indien er geen adequate hulp wordt geboden, kunnen resulteren in odontogene sepsis en de dood.

Diagnostics vitamine C-tekort

Om de ziekte te bepalen, omvat de diagnose van vitamine C-tekort:

• Analyse van patiëntenklachten.
• Visueel onderzoek van de patiënt door een specialist.
• Een biochemische bloedtest die een vitamine C-tekort aantoont.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Behandeling vitamine C-tekort

Allereerst moet een patiënt met een dergelijke diagnose zijn dieet normaliseren door voldoende producten te introduceren die rijk zijn aan deze vitamine. De behandeling van een vitamine C-tekort omvat ook ascorbinezuurpreparaten.

Hiervoor kan de behandelend arts ascorbinezuur voorschrijven in de vorm van pillen of tabletten. Het medicijn wordt aan de patiënt voorgeschreven in een dagelijkse hoeveelheid van 50 tot 100 mg. Rozenbottelafkooksel of thee met citroen is ook geschikt.

Het vitamine C-tekortaanvullende medicijn Cevicap wordt oraal met voedsel toegediend. Het medicijn is verkrijgbaar in de vorm van druppels. Eén druppel bevat ongeveer 5 mg ascorbinezuur. Voor pasgeborenen en jonge patiënten wordt aanbevolen het medicijn te verdunnen met een kleine hoeveelheid water, sap, thee of toe te voegen aan voedsel vóór gebruik. Het is raadzaam de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van het medicijn te verdelen over twee of drie doses.

Als het medicijn wordt voorgeschreven om vitamine C-tekort te voorkomen, is de aanbevolen dosis voor pasgeborenen en kinderen jonger dan één jaar 25-40 mg, wat overeenkomt met vijf tot acht druppels per dag. Baby's tussen de twee en elf jaar krijgen 50 mg voorgeschreven, wat overeenkomt met tien druppels per dag. Tieners tussen de 12 en 17 jaar krijgen 75-100 mg voorgeschreven, wat overeenkomt met 15-20 druppels per dag.

Maar als het medicijn voor medicinale doeleinden wordt gebruikt, dan stijgen de eerder aanbevolen hoeveelheden twee tot vijf keer, afhankelijk van de mate van vitamine C-tekort in het lichaam van de patiënt.

Dit geneesmiddel mag niet worden voorgeschreven bij overgevoeligheid van het lichaam van de patiënt voor ascorbinezuur en/of andere bestanddelen van het geneesmiddel.

Er worden ook allerlei multivitaminen gebruikt – complexe preparaten, die noodzakelijkerwijs vitamine C bevatten. Tegenwoordig is de moderne farmacologische markt klaar om een vrij lange lijst met geneesmiddelen uit deze therapeutische groep te leveren. Voorbeelden hiervan zijn ginvit, vitrum, gerovital, biovital, vidaylin-M, aerovit, berokka, geksavit, kvadevit, gendkvit, supralin, undevit en vele andere vitaminecomplexen.

Vitrum wordt aanbevolen voor volwassen patiënten en adolescenten die reeds de leeftijd van 12 jaar hebben bereikt, één tablet eenmaal daags na de hoofdmaaltijd.

Contra-indicaties voor het gebruik van dit medicijn zijn onder meer een verhoogde intolerantie van het lichaam van de patiënt voor de bestanddelen van het medicijn, evenals een neiging tot allergische reacties of als de patiënt een voorgeschiedenis heeft van hypervitaminose A.

Afhankelijk van de ernst van de pathologie verdelen artsen deze ziekte in drie stadia:

• Stadium I – een licht tekort aan ascorbinezuur. De behandeling vindt poliklinisch plaats. Ascorbinezuur wordt voorgeschreven in de vorm van tabletten, in de hierboven aangegeven dosering, of, indien de situatie verergerd is, in de vorm van een 5%-oplossing, intramusculair toegediend aan de patiënt in een dosering van 1 of 2 ml. Samen met dit medicijn wordt een geneesmiddel voorgeschreven dat vitamine P als basis bevat. Dit kunnen bijvoorbeeld quercetine, antistax, corvitin, venza, endotelon, calciumdobesilaat, rutine en andere zijn.

Quercetine wordt aan een dergelijke patiënt voorgeschreven in een dagelijkse dosering van 0,1 - 0,15 g. Het betreffende geneesmiddel is gecontra-indiceerd bij overgevoeligheid voor quercetine en geneesmiddelen met P-vitamine-activiteit.

• Stadium II – matig vitaminetekort in het lichaam van de patiënt. De behandeling van vitamine C-tekort vindt plaats in een ziekenhuisomgeving. De patiënt krijgt een aangepast dieet voorgeschreven, dat 120 tot 150 gram eiwit per dag moet bevatten. Preparaten met de werkzame stof ascorbinezuur worden voorgeschreven in een dosering van 0,5 gram of meer per dag.
• Stadium III is een ernstig stadium van de ziekte (stadium III scheurbuik). Het dieet wordt aangepast en medicijnen met de werkzame stof ascorbinezuur worden aan de patiënt toegediend in een dosering van 1,0 gram of meer per dag. Ten minste een derde van deze hoeveelheid dient parenteraal te worden toegediend.

Bij ernstige ziekte wordt een hoog therapeutisch effect bereikt door een combinatie van 5% natriumascorbaatoplossing, ingenomen in een volume van 1-2 ml, en een glucoseoplossing. Deze combinatie komt via een ader in het lichaam van de patiënt terecht, wat de effectiviteit verhoogt en de tijd verkort waarna het verwachte therapeutische effect optreedt.

Om de toestand van de patiënt zo snel mogelijk te verbeteren, worden aan het therapieprotocol 0,15 tot 0,3 g geneesmiddelen toegevoegd waarvan vitamine P het hoofdbestanddeel is, alsmede 0,02 g vitamine B1-preparaten en 0,01 g riboflavine (een stof die actief betrokken is bij de processen van eiwit-, koolhydraat- en vetmetabolisme, bij de visuele functie van de ogen en bij de synthese van hemoglobine).

De behandeling van een vitamine C-tekort duurt normaal gesproken ongeveer een maand, maar een persoon moet er zijn hele leven voor zorgen dat het ascorbinezuurgehalte in zijn lichaam op het juiste functionele niveau blijft.

Als de therapie wordt uitgevoerd bij jonge kinderen, dan krijgt het kind gewoonlijk ongeveer een week lang de verhoogde dosering die is toegestaan voor zijn niveau, daarna wordt de toegediende hoeveelheid medicijn verminderd en duurt de therapie ook ongeveer een maand.

Het voorkomen

Tijdens langdurige klinische studies werd de gemiddelde hoeveelheid ascorbinezuur vastgesteld die een persoon per dag moet innemen om deze pathologie te voorkomen:

• Als iemand geen gezondheidsproblemen heeft, bedraagt de dagelijkse dosering van de desbetreffende vitamine 0,1 gram.
• Voor vrouwen die “in positie” zijn en hun baby dragen, bedraagt de dagelijkse dosering van de vitamine 0,4 g.
• Voor vrouwen die al borstvoeding geven, bedraagt de dagelijkse dosering van de vitamine 0,6 g.

De belangrijkste preventie van vitamine C-tekort is voeding. De voeding van een persoon zou voldoende voedingsmiddelen moeten bevatten die rijk zijn aan deze vitamine. Dit zijn in de eerste plaats fruit, bessen en groenten, maar ook vleesproducten zoals lever, hersenweefsel en vlees.

Een persoon zou een actieve en gezonde levensstijl moeten leiden en slechte gewoonten moeten afleren. Het is niet overbodig om in het voorjaar, wanneer het lichaam zijn vitaminereserves in de winter heeft opgebruikt, regelmatig maandelijks een preventief vitaminecomplex in te nemen.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Prognose

Het antwoord op deze vraag hangt grotendeels af van de ernst van de pathologie en de duur ervan op het moment van diagnose. Als de eerste symptomen van vitamine C-tekort meer dan een jaar geleden zijn opgetreden, is de prognose gunstig, maar niet geheel bevredigend, aangezien het lichaam van de patiënt in dat geval niet volledig zal kunnen herstellen. Gedurende deze tijd hebben zich veranderingen voorgedaan die niet meer ongedaan kunnen worden gemaakt.

Als de aandoening ernstig is en er binnen drie maanden behandeling geen therapeutisch effect kan worden bereikt, is het onwaarschijnlijk dat dit in de toekomst mogelijk zal zijn. De patiënt zal zich de rest van zijn leven tevreden moeten stellen met constante onderhoudstherapie.

Als de pathologie mild was en medische hulp op tijd arriveerde, is de prognose voor een vitamine C-tekort zeker gunstig.

Constante diëten, stressvolle omstandigheden en andere negatieve factoren kunnen leiden tot een verminderde afweer van het menselijk lichaam, waardoor het onbeschermd blijft tegen talloze infecties en andere ziekten. De reden hiervoor is een vitamine C-tekort in het menselijk lichaam. Een tekort aan vitamine C vermindert de weerstand van het lichaam en maakt iemand traag en apathisch. Om de kwaliteit van uw leven niet te laten lijden, is het daarom belangrijk om beter op de signalen van uw lichaam te letten en bij de eerste tekenen van vitaminetekort een preventieve behandeling te ondergaan. De belangrijkste bescherming van uw lichaam is echter een complete voeding, rijk aan vitaminen en mineralen.

[ 14 ]