Medisch expert van het artikel
Nieuwe publicaties
Hoe beïnvloedt het innemen van medicijnen de opname van vitamines?
Laatst beoordeeld: 23.04.2024
Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.
We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.
Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.
Mensen met chronische ziekten hebben als iedereen vitamines nodig. In de lichamen van deze mensen is er in elk geval een tekort aan vitamines. Maar hoe zit het als een persoon zowel medicijnen als vitamines inneemt? Kunnen ze elkaar en het menselijk lichaam negatief beïnvloeden? Over dit - meer.
[Vitaminen en medicijnen: wie is de winnaar?
Als u lange tijd medicijnen gebruikt en de arts vitaminen voor u heeft voorgeschreven, let dan op de samenstelling van beide. By the way, antibiotica hebben de mogelijkheid om vitamine B2 en C uit het lichaam te verdringen.Zoals veel andere medicijnen die vitamines zo veel kunnen beïnvloeden, worden ze slecht verteerd en erger - ze worden slecht uitgescheiden uit het lichaam.
Als een persoon tranquillizers neemt, kan dit een negatieve invloed hebben op de inname van B-vitamines, evenals vitamine C. Hetzelfde niet erg goede effect op deze vitaminen kan pijnstillers produceren. Overweeg het feit dat pijnstillers, tranquillizers en vitamine C en B een slechte buurt zijn.
Waarom gebeurt dit?
Het is een feit dat antibiotica en tranquillizers slecht verenigbaar zijn met de vitamines B1, B5, B12 en vitamine C, omdat de laatste worden gevormd in de darmen door darmbacteriën.
Wanneer een persoon antibiotica neemt, wordt de productie van deze bacteriën onderdrukt door blootstelling aan antibiotica. Daarom wordt de productie van vitamine C en vitamine B door het lichaam geremd en kun je de vitaminegebrekheid en de daaraan verbonden gevolgen vaststellen. Namelijk: snelle vermoeidheid, zwakte, openheid voor virussen en bacteriën.
Wat moet ik doen?
Wanneer u antibiotica gebruikt, moet u het dieet aanvullen met vitamine C en B, die kunnen worden onderdrukt door antibiotica. Deze vitamines moeten aanvullend of uit producten of uit apotheekproducten worden ingenomen.
Slaapmiddelen en vitamines
Wanneer een persoon slaappillen neemt, kan vitamine C dit proces verstoren. Waarom? Ja, omdat deze vitamine een averechts effect heeft, dan voor hypnotiserende medicijnen. Dus, het is beter om slaappillen en vitamine C helemaal niet te combineren, als je wilt gaan slapen.
Calcium en ijzer in het lichaam
Deze twee medicijnen zijn leiders en daarom zijn ze geneigd om onderling te strijden voor assimilatie in het lichaam. Dat wil zeggen dat noch het ene, noch het andere geneesmiddel met gelijktijdige toelating niet volledig wordt geabsorbeerd. Neemt u ijzer en neemt u geen calcium, dan wordt het eerste medicijn bijna 50% beter opgenomen.
B-vitamines kunnen ook met elkaar concurreren
Namelijk: als u vitamine B1 gebruikt, hoeft u geen vitamine B12 in uw dieet op te nemen. Het is in staat om allergieën voor het eerste medicijn te veroorzaken of te versterken.
Als u bovendien vitamine B12 samen met vitamine B1, ijzer, koper en vitamine C (ascorbinezuur) inneemt, wordt de eerste minder geabsorbeerd door een derde en heeft het effect niet dat moet optreden.
Zinc and Company
De opname van zink wordt sterk belemmerd door calcium en ijzer. Ze kunnen niet samen worden genomen. Als u al deze geneesmiddelen samen gebruikt, kan er in het lichaam een tekort aan zink zijn. En dit leidt tot de remming van vele reacties, met name de vertraging in de ontwikkeling van het kind.
Als u zink gebruikt in combinatie met foliumzuur (vitamine B9), wordt de effectiviteit van beide aanzienlijk verminderd. Dit komt omdat de oplosbaarheid van deze geneesmiddelen in combinatie sterk verminderd is, ze slecht door het lichaam worden opgenomen.
Combinatie van bepaalde vitamines en medicijnen
Veel medicijnen en vitamines werken niet zonder elkaar. Dit komt omdat hun impact aanzienlijk wordt verbeterd in combinatie.
Selenium en vitamine E helpen elkaar om zich in het lichaam te assimileren en geven hem alle nuttige stoffen
Magnesium en vitamine E in combinatie zijn zeer goed, omdat het tweede element het effect van magnesium sterk verbetert. En helpt hem ook om in de cellen te blijven hangen en de cellulaire uitwisseling positief te beïnvloeden.
Calcium en vitamine D zijn de perfecte buurt. De reden is dat deze vitamine erg nuttig is voor calcium om te worden opgenomen door botten en ze in goede gezondheid en in perfecte staat te houden.
IJzer wordt goed opgenomen als het wordt ingenomen met vitamine A. Als het uw doel is om hemoglobine in het bloed te verhogen, bereikt u het sneller als u deze twee geneesmiddelen bij elkaar gebruikt. De effectiviteit van het verhogen van het hemoglobinegehalte wordt aanzienlijk verminderd als u alleen ijzer in het menu opneemt.
Neem vitamines en medicijnen op de juiste manier in en blijf gezond!