Dieet met verhoogd bilirubine

Dieet met verhoogde bilirubine is een kans om de gezondheid te herstellen zonder toevlucht te nemen tot ernstige medicatie. We zullen je vertellen over de regels van voeding, over nuttige en verboden producten, en we zullen ook een bij benadering dieet volgen.

Dieet met verhoogd bilirubine is geen wondermiddel, maar het is een kans om veilig bilirubine te verlagen, het welzijn en de bloedopbouw te verbeteren. Bilirubine is een speciale stof die wordt gevormd uit hemoglobine tijdens de afbraak van rode bloedcellen, die zich in de levercellen bevinden. Met andere woorden, bilirubine is het pigment van gal.

Pathologisch is de bilirubine-index die groter is dan 17,1 μmol / l. Bij dergelijke analyses voelt de persoon zichzelf slecht, zijn er hoofdpijn, een misselijkheid, snelle vermoeibaarheid, de huid begint geel te worden en er is een jeuk. Verhoogde bilirubine-indices duiden op leveraandoeningen. Daarom is het eerste dat gedaan moet worden om het niveau van bilirubine te verlagen, de lever te verlichten.

[1], [2], [3]

Voeding met verhoogd bilirubine

Voeding met verhoogd bilirubine is gericht op het normaliseren van het leverenzym. Mensen met een hoog bilirubine mogen geen zout consumeren, het is ook aan te bevelen het verbruik van brood en boter te verminderen. Alle specerijen en kruiden moeten zonder zout zijn. Het is verboden om voedingsmiddelen te eten die frisdrank of bakpoeder bevatten (cakes, cakes, koekjes en andere gebakjes).

Uit het dieet moeten zout en ingeblikte groenten en salades permanent worden uitgesloten. Onder het verbod vallen en gerookte goodies, zoals worst, vis, balyk, spek, zeevruchten. Het gebruik van snoep, ketchup, mayonaise en mosterd is niet toegestaan. Van groenten is het verboden om champignons, zuring, groene uien, spinazie en radijs te eten. Alcohol is ook verboden volgens de regels van voeding met verhoogd bilirubine. Wat fruit betreft, moet je citroenen, sinaasappels, kersen en andere vruchten die zuur bevatten, opgeven. Bijzondere aandacht moet worden geschonken aan producten met vezels. Eet vaak en in kleine porties, zodat het lichaam de tijd heeft om voedsel te verwerken.

Voorbeeldmenu met verhoogd bilirubine

Een voorbeeldmenu met verhoogd bilirubine herstelt de normale leverfunctie en brengt het lichaam in een normale toestand. Wij bieden u een bij benadering menu dat kan worden gebruikt gedurende de periode van hoge bilirubine-indexen, tot aan de normalisatie ervan.

Ontbijt

• Gekookte rijst.
• Een paar lepels magere zure room en een banaan.

Hapje

• Een zoete appel of persimmon.
• Een glas sap of groene thee.

Lunch

• Boekweitensoep of boekweitpap met gekookte kip (zonder vel en vet).
• Wortelpannekoeken, gestoomd.
• Een glas gestremde melk of een handvol kwark.

Hapje

• Kwark braadpan.
• Salade van groenten (wortels, bieten), gekleed met olijfolie.

Diner

• Gebakken vis, wat zelfgemaakte noedels en gekookte bloemkool.
• Kwark met een banaan of een glas gestremde melk.

U kunt uw eigen dieet maken, maar alleen binnen de aanbevolen producten. Als je zo'n dieet gedurende een maand observeert, zul je de indices van bilirubine normaliseren en de darmen reinigen.

Dieet met verhoogde bilirubine is een pijnloze en veilige methode om de galproductie te verlagen en de leverfunctie te normaliseren. Regelmatige naleving van strikte maar effectieve voedingsregels is een geweldige manier om gezond te zijn.

Welke voedingsmiddelen kan ik eten met een verhoogd bilirubine?

Laten we eens kijken naar welk voedsel dat u kunt eten met een verhoogd bilirubine. Als u de lijst met toegestane producten kent, kunt u een dieet maken dat bilirubine in het bloed helpt verminderen. Dus, de basis van het dieet zou moeten zijn:

• Groenten en fruit gerechten.
• Kasha (zonder zout en olie).
• Mager vlees en vis.
• Low-calorie kefir, zure room, kwark.
• Groente en olijfolie.
• Zoete variëteiten van fruit.

Er moet speciale aandacht worden besteed aan het drinkregime. Op een dag moet je 1,5 tot 2 liter schoon water drinken. Dit zal het metabole proces versnellen.

Welke voedingsmiddelen kunnen niet worden gegeten met een verhoogd bilirubine?

Bij elke ziekte zijn er een aantal verboden producten. We raden u aan te overwegen welke voedingsmiddelen u niet kunt eten met een verhoogd bilirubine. Houd er rekening mee dat alleen die producten die daadwerkelijk worden geconsumeerd door de lever en bilirubine zijn opgenomen in het verbod. Bij hoge bilirubine-indexen moet u dergelijke producten opgeven:

• Zout, kruiden en specerijen met zout.
• Alcohol.
• Zuur fruit en bessen.
• Bakken met bakpoeder en frisdrank.
• Gerookte lekkernijen (worstjes, vis, zeevruchten).
• Suiker, elke soort kaas. 
• Elke bewaring (groenten, salades, assortiment).

Veel producten zijn verboden. Maar de naleving van dieetvoorschriften en dieet met verhoogd bilirubine zal het organisme in orde brengen, de leverfunctie normaliseren en bilirubine produceren in de toekomst.