Dieet voor de bloedgroep: het oog van de scepticus

Voedingsdeskundigen zijn dubbelzinnig over het voeden met de bloedgroep. Niet iedereen is het erover eens dat de keuze van producten per bloedgroep een persoon gewichtsverlies en gezondheid en vitaliteit zal opleveren. Laten we hun hoofduitspraken bekijken en zelf conclusies trekken.

[1], [2], [3]

Theorie van voeding door bloedgroep: is het waar?

Peter D'Adamo, die het boek "Dieet voor bloedgroep', die zo populair over de hele wereld is geworden schreven, dubbelzinnig stelt dat uitsluiting van het dieet van afvalstoffen en de keuze van de noodzakelijke geeft een persoon de kans om gewicht en comfortabel herontwikkeld verliezen.

Volgens de theorie van D'Adamo zijn er producten voor elke bloedgroep. Sommige moeten in het menu worden opgenomen, andere niet, omdat het lichaam ze als buitenaards wezen waarneemt en reageert met allergie en vetafzettingen. Dat wil zeggen, een dieet dat goed is voor één bloedgroep is slecht voor een andere.

Wat zeggen tegenstanders van Peter d'Adamo? Ze zeggen dat een wereldberoemde voedingsdeskundige zijn argumenten niet ondersteunt met onderzoek en wetenschappelijke feiten.

Wat zeggen de tegenstanders van de bloedgroep?

№1. Irrelevante verdeling in bloedgroepen

Dat wil zeggen dat de tegenstanders van het dieet voor bloedgroep zeggen dat de verdeling van de mensen in 4 categorieën - elk met hun eigen groep, de 1e, 2e, 2e en 4e - zijn al lang niet relevant zijn. De reden hiervoor is dat moderne wetenschappers al wel 33 bloedgroepen hebben toegewezen, omdat het voor elk daarvan vrij moeilijk is om een dieet te maken.

№2. In de theorie van D'Adamo

De ontwikkelaar van het dieet voor bloedgroepen Peter D'Adamo schrijft dat een van de schadelijkste stoffen voor het menselijk lichaam eiwitten zijn die lectinen worden genoemd. Deze eiwitten hebben de eigenschap dat ze het werk van het maagdarmkanaal slecht beïnvloeden en bijdragen aan de verzwakking van de immuniteit.

Dit komt omdat ze aan elkaar geplakt kunnen worden met andere eiwitten, waarvan de oorsprong erythrocyte is. Dientengevolge ontwikkelt een persoon dysbacteriose, ontsteking van inwendige weefsels, in het bijzonder de wanden van de ingewanden en de maag.

Zelfs een kleine intrede van deze eiwitten in het lichaam, schrijft de wetenschapper, kan aandoeningen in het lichaam veroorzaken, vooral verzwakt door ziektes.

Waar het bewijs is dat deze substanties het lichaam echt vernietigen, vraag je tegenstanders.

№3. Sommige producten zijn helemaal niet vertegenwoordigd in het dieet

Bijvoorbeeld zeevruchten, die in principe nuttig is, en ook geliefd bij velen. Sceptici zeggen ook dat het dieet voor bloedgroepen geen rekening houdt met het individuele levensplan van een persoon.

Dat wil zeggen: er is geen duidelijk tijdschema, welke producten behoren of niet opnemen in het dieet, geleid door de leeftijd, het ritme van het leven, de mate van lichamelijke activiteit, het klimaat en andere individuele componenten van het leven van het individu.

№4. Geen rantsoen voor gemengde bloedgroepen

Ten eerste is de bloedgroep gemengd, wat betekent dat absoluut verschillende producten nuttig of schadelijk voor het zijn, dan voor een "zuivere" bloedgroep. " Ten tweede zeggen sceptici (en ze hebben gelijk), de bloedgroep heeft nog steeds een resus - positief of negatief.

De auteur van het dieet geeft hierover geen aanbevelingen. Hoe worden mensen met negatieve rhesus? Voor hen is het waarschijnlijk nodig om nog 4 individuele diëten voor de bloedgroep te ontwikkelen.

U hebt dus kennis gemaakt met de opvattingen van degenen die een dieet voor de onvolmaakte en uniek veeleisende verfijning van de bloedgroep beschouwen . Als deze argumenten je standpunt niet echt beïnvloeden, ga dan naar een dieet. Als uw mening over dit voedselsysteem zeer geschokt is, is het niet overbodig om contact op te nemen met een diëtist en deze aan te passen.

Afvallen gemakkelijk en comfortabel!