Voeding en dieet bij bradycardie

Voeding bij bradycardie moet zacht zijn voor de hartspier. Dit betekent dat het noodzakelijk is om alle producten die een grote hoeveelheid fytonciden, hartglycosiden bevatten, van het dieet uit te sluiten. Het is noodzakelijk om de consumptie van soja, kruiden en specerijen te minimaliseren, omdat ze het krachtigste effect op de hartspier hebben. Het is noodzakelijk om additieven en specerijen (vanille, kaneel, koriander, vanillesuiker, sesam, komijn) uit het dieet en zoetwaren uit te sluiten. Zoetwaren, snoep en meelproducten moeten ook tot een minimum worden beperkt. Het wordt volledig aanbevolen om gerookte en gebeitste producten, augurken, uit te sluiten. Het wordt ook niet aanbevolen om paddenstoelen te consumeren, omdat ze in hun mycelium een ​​grote hoeveelheid glycosiden, toxines en andere stoffen verzamelen die de hartactiviteit negatief beïnvloeden. Vet voedsel, pasta wordt ook niet aanbevolen om te consumeren. Alcohol moet volledig worden uitgesloten van het dieet.

Voedingsmiddelen die een grote hoeveelheid koolhydraten, suikers, bevatten, moeten in beperkte hoeveelheden worden geconsumeerd. In plaats van aardappelen en pasta is het beter om een ​​verscheidenheid aan pap te gebruiken: boekweit, rijst, gierst, tarwe, parel. Het wordt aanbevolen om elke dag een stuk gekookt of gestoomd vlees of magere vis te eten. Vlees moet magere variëteiten worden gekozen - kip, rundvlees, kalfsvlees. Aan pap kan in onbeperkte hoeveelheden vers fruit en groenten worden toegevoegd. Met voorzichtigheid moeten komkommers, watermeloenen, meloenen en ananas worden gebruikt voor mensen die gevoelig zijn voor oedeem. Granaatappelsap heeft een positief effect op het cardiovasculaire systeem, omdat het het bloed reinigt, de bloedvaten versterkt, een groot aantal vitamines bevat en het automatisme van de hartspier activeert.

Bij bradycardie speelt voeding dus, net als bij elke andere aandoening, een belangrijke rol bij het behouden van de algehele gezondheid en het functioneren van het lichaam. Samenvattend zijn er enkele voedingskenmerken waarmee bij bradycardie rekening kan worden gehouden:

1. Matige inname van cafeïne : Zoals eerder vermeld, kan cafeïne de hartslag tijdelijk verhogen, dus het is de moeite waard om de inname ervan te beperken als u bradycardie heeft.
2. Kaliumrijk voedsel: Kalium speelt een belangrijke rol bij het beheersen van de hartslag. Het kan nuttig zijn om kaliumrijk voedsel zoals bananen, noten, groene bladgroenten, aardappelen en fruit in uw dieet op te nemen.
3. Matige zoutinname: Bij bradycardie is het belangrijk om de zoutinname te controleren, omdat overmatige inname kan bijdragen aan het vasthouden van vocht in het lichaam en de bloeddruk kan verhogen, wat mogelijk niet wenselijk is voor het hart.
4. Magnesiumrijk voedsel: Magnesium is belangrijk voor het behoud van een normaal hartritme. Het kan nuttig zijn om magnesiumrijke voedingsmiddelen zoals noten, zaden, bladgroenten, volle granen en vis in uw dieet op te nemen.
5. Matig alcoholgebruik : Alcoholgebruik kan de hartslag beïnvloeden, dus als u bradycardie heeft, moet u het alcoholgebruik beperken of vermijden.
6. Whole Foods: Het is belangrijk om gevarieerd te eten om ervoor te zorgen dat uw lichaam alle voedingsstoffen binnenkrijgt die het nodig heeft om de gezondheid van het hart en het algehele welzijn te ondersteunen.

In ieder geval is het belangrijk om de details van uw dieet met een medische professional of voedingsdeskundige te bespreken, zodat zij u het meest geschikte dieet kunnen aanbevelen, rekening houdend met uw gezondheid en individuele behoeften.

Dieet voor bradycardie

Bij bradycardie moet een persoon een bepaald dieet volgen. Het dieet moet spaarzaam zijn in relatie tot de hartspier en de bloedsomloop. Wat voeding betreft, kunnen we dergelijke aanbevelingen voor patiënten met bradycardie onderscheiden:

• Eet alleen brood van gisteren of licht gedroogd brood. Je kunt brood vervangen door paneermeel, gedroogd brood. Zout in brood moet minimaal zijn. Het is beter om brood van roggemeel of met zemelen te gebruiken.
• Vlees en gevogelte kunnen worden gebruikt, maar u moet magere varianten kiezen. Gefrituurde gerechten zijn uitgesloten. Het koken moet worden gestoomd of gekookt. Je kunt ook vlees bakken.
• Het wordt aanbevolen om soepen dagelijks te consumeren. Het is beter om zuivel, vegetarische soepen te gebruiken, met toevoeging van verschillende granen.
• Vis moet in gekookte of gebakken vorm worden geconsumeerd, en alleen magere varianten.
• Eieren mogen uitsluitend in gekookte vorm of in de vorm van een omelet worden geconsumeerd. Het is beter om niet meer dan 3-4 eieren per week te eten.
• Het wordt aanbevolen om verschillende zeevruchten in het dieet op te nemen: bruine of groene algen, zeevruchten, garnalen, inktvis, mosselen, zeewier.
• Het wordt aanbevolen om in voedsel verschillende gedroogde vruchten te gebruiken (bananen, abrikozen, pruimen, rozijnen, gedroogde kiwi, ananas). Het is ook noodzakelijk om uzvaras van gedroogd fruit te bereiden. Ze kunnen ook in onbeperkte hoeveelheden worden geconsumeerd.
• Het wordt aanbevolen om gerechten aan te kleden en te versieren met kruiden: dille, peterselie, selderij, enz.

Een voorbeeldmenu kan er als volgt uitzien:

Maandag

• Ontbijt - groene thee, omelet.
• Tweede ontbijt - lichte salade (fruit, groente), broodje, thee.
• Lunch - magere soep, boekweitpap, gestoomde vleeskotelet, fruitkussen.
• Tweede lunch - zeevruchtensalade, roggebrood
• Diner - griesmeelpap, broodje.

Dinsdag

• Ontbijt - warme sandwich met kaas en ham, groene thee.
• Tweede ontbijt - fruitsalade, groene thee.
• Lunch - soep met gehaktballetjes, rijstepap, gebakken vis, witlof.
• Tweede lunch - pannenkoeken met kwark, cacao met melk.
• Diner - aardappelschotel met kaas, groene thee.

Woensdag

• Ontbijt - pannenkoeken met jam, ouzvar van gedroogd fruit.
• Tweede ontbijt - broodje boter en kaas, koffie.
• Lunch - groene borsjt, gekookte aardappelen, gekookte kip, groene thee.
• Tweede lunch - vleespastei, groene thee.
• Lunch - boekweitsoep, gierstpap, rundersote, komkommer, sap.
• Tweede lunch - scone, witlof met room.
• Diner - kwark met stukjes fruit, melkdrank.

Donderdag

• Ontbijt - cake met kwarkmassa, groene thee.
• Tweede ontbijt - gestoomde kotelet, een stuk roggebrood, thee.
• Lunch - Kharcho-soep zonder kruiden, parelpap, gebakken kip, sap.
• Tweede lunch - zeewiersalade met bonen, roggebrood, sap.
• Diner - cheesecakes met zure room, groene thee.

Vrijdag

• Ontbijt - stokbrood met worst, kaas, groenten, koffie.
• Tweede ontbijt - omelet met eieren en worst, roggebrood, groene thee.
• Lunch - borsjt, tarwepap, bietenkaviaar, gestoomde viskotelet, groene thee.
• Tweede lunch - groentestoofpot, sandwich met botergroene thee.
• Diner - gehaktballetjes met brood, bessenzure room.

Zaterdag

• Ontbijt - pizza zonder kruiden, koffie.
• Tweede ontbijt - appelpuree, broodje met maanzaad, groene thee.
• Lunch - vegetarische soep, aardappelpuree, gebakken rundvlees, groene thee.
• Tweede lunch - wortelsalade, broodje kaas en worst, sap.
• Diner - appeltaart, vruchtensap.

Zondag

• Ontbijt - aardappelschotel met kaas, witlof met room.
• Tweede ontbijt - okroshka, thee.
• Lunch - groentesoep, boekweitpap, gestoofde lever, groene thee.
• Tweede lunch - fruitsalade, groene thee.
• Diner - melkpap met pompoen, witlof met melk.

Groene thee voor bradycardie

Bij bradycardie wordt groene thee aanbevolen omdat het de bloedvaten versterkt, de optimale functionele toestand van de hartspier handhaaft, gifstoffen, metabolieten en vrije radicalen verwijdert en het bloed zuivert. De thee bevat tannines, die de contractiliteit en de hartactiviteit verhogen en de hartspier optimaal voeden. Bij regelmatig gebruik van groene thee vermindert het risico op trombose en arteritis dramatisch. Bloed krijgt een optimale viscositeit en dichtheid. Hierdoor kan het hart met de optimale modus bloed door de bloedbaan pompen, waardoor onnodige belasting wordt weggenomen. Dankzij thee verhoogt de hartslag en normaliseert de bloeddruk. Groene thee kan in onbeperkte hoeveelheden worden geconsumeerd. Bij bradycardie wordt aanbevolen om gedurende 28 dagen groene thee te drinken, zonder andere dranken. Hierdoor kunt u het cardiovasculaire systeem maximaal reinigen, metabolische processen normaliseren en het hart herstellen. In thee kun je naar smaak honing, suiker, jam en andere toevoegingen toevoegen.

Koffie voor bradycardie

Het is onmogelijk om ondubbelzinnig de vraag te beantwoorden of koffie kan worden geconsumeerd bij bradycardie, omdat alles afhangt van de individuele omstandigheden van de ziekte. Het is noodzakelijk om rekening te houden met een aantal aanvullende factoren, comorbiditeiten en behandeling. Koffie bij bradycardie kan de hartslag verhogen. Maar vaak is er naast een verhoging van de hartslag ook een verhoging van de bloeddruk. Daarom kan koffie worden gebruikt als een persoon geen problemen heeft met de bloeddruk (geen plotselinge veranderingen, geen neiging tot hypertensie).

Koffie en koffiedranken zijn geïndiceerd als een persoon een verlaging van de bloeddruk (hypotensie) heeft tegen de achtergrond van bradycardie. Als relatieve contra-indicatie voor het gebruik van koffie kan een hartritmestoornis, extrasystole, zijn. Bij een dergelijke diagnose is het noodzakelijk om de behandelende arts te raadplegen. In ieder geval mogen koffie en koffiedranken niet worden misbruikt. Bij bradycardie wordt aanbevolen om niet vaker dan 3-4 keer per week koffie te drinken.

Honing voor bradycardie

Honing heeft een positief effect op het lichaam: het normaliseert metabolische processen, elimineert oedeem en congestie, verjongt, reinigt het lichaam, verwijdert gifstoffen, activeert de hartactiviteit, versterkt de bloedvaten. Bij bradycardie kan honing kracht geven, de gezondheid verbeteren, de hartslag verhogen, de hartslag en de bloeddruk normaliseren.

Volksgeneeskunde van verschillende landen is rijk aan recepten gebaseerd op het gebruik van honing. Honing werd in de oudheid, in de Middeleeuwen, veel gebruikt. Tegenwoordig is het niet minder populair. Laten we eens kijken naar de belangrijkste recepten waarmee u honing kunt gebruiken voor bradycardie.

Recept #1. Honing met sinaasappel

Het wordt aanbevolen om 1 grote sinaasappel, samen met de pitten, schil door een vleesmolen te halen. Vervolgens wordt de resulterende massa gemengd met honing (voeg ongeveer 2-3 eetlepels honing toe per 1 sinaasappel). Dit alles wordt grondig gemengd en opzij gezet in de koelkast. Het wordt aanbevolen om 2-3 keer per dag een eetlepel te nemen. Mengen voor gebruik.

Recept #2. Groentenmengsel met honing

Als basis wordt boekkruid en salie genomen, in een verhouding van 1:1. Giet een glas kokend water, blijf een uur aandringen. Voeg vervolgens 1-2 eetlepels honing toe, meng grondig. Voor gebruik worden 2 eetlepels van het middel opgelost in 50 ml warm water, 2-3 keer per dag drinken.

Recept #3: Honing- en uienmengsel.

Uien worden door een vleesmolen gevoerd. Voeg in de resulterende massa honing toe (in een verhouding van 1:1), roer. Gebruik een eetlepel 2-3 keer per dag gedurende 7-10 dagen.

Recept #4. Walnoten en honing

De walnootschalen worden verbrand. De resulterende as wordt gemengd met honing in een verhouding van 1:1. Oraal innemen met een theelepel. Het kan worden opgelost in een kleine hoeveelheid water.

Recept #5. Berkenfruit met honing

Berkenvruchten (oorbellen) worden geplet, giet een glas wodka (in de verhouding van een glas berkenvruchten een glas wodka). Geïnfundeerd gedurende 5-10 dagen. Intern gebruikt voor 50 ml, waarbij een eetlepel honing in dit volume wordt opgelost. Neem één keer per dag gedurende 28 dagen.

Recept #6: Gemberpoeder met honing

Ondanks dat het niet wordt aanbevolen om gember te eten bij bradycardie, kan het wel in combinatie met honing worden gebruikt. Ten eerste wordt in combinatie met honing het negatieve effect dat gember zou kunnen hebben, geneutraliseerd. Ten tweede wordt het in een strikt gedoseerd schema een effectief medicijn.

Een theelepel gember wordt gemengd met twee eetlepels honing. Laat 1-2 uur trekken, gebruik 2-3 keer per dag een theelepel gedurende 10-14 dagen.

Recept #7. Zemelen met honing

Een kopje zemelen wordt gemengd met een half kopje honing. Laat 1-3 uur trekken en neem vervolgens driemaal daags een theelepel gedurende 28 dagen.

Rode wijn voor bradycardie

Bij bradycardie kan en moet rode wijn in gematigde hoeveelheden worden geconsumeerd. Het wordt aanbevolen om dagelijks 100-150 gram goede rode wijn als aperitief te drinken. Je kunt het in één keer drinken, je kunt het in verschillende recepties verdelen. Wijn (rood) heeft een positief effect op de hematopoietische functie, normaliseert de tonus van de bloedvaten, zuivert het bloed, bevordert een beter zuurstoftransport en versnelde uitscheiding van kooldioxide. Wijn stimuleert de spijsvertering, hartspieractiviteit, normaliseert metabolische processen in het lichaam. Wijn kan puur worden geconsumeerd, in de vorm van glühwein (hete wijn met kruiden), maar ook in de vorm van medicinale infusies. Laten we eens kijken naar de belangrijkste recepten op basis van rode wijn, geïndiceerd voor bradycardie.

Recept #1.

Voeg in een glas hete rode wijn (200-250 ml) een eetlepel tarwekiemolie en honing toe. Laat een uur trekken. Voeg een theelepel gemalen tarwekiemen toe. Dit alles is gemengd, drink 2-4 keer per dag een eetlepel.

Recept #2.

Om een ​​infusie van 200-250 ml rode wijn te bereiden, giet je 250 ml van een mengsel van opgeklopte boter en hete melk (ongeveer 50 gram boter en 150-200 ml melk). Voeg citroengrasextract (een theelepel) en 5 druppels etherische olie van medicinale anijs toe. Dit alles wordt aan de kook gebracht, opzij gezet en minimaal 3-4 uur aangedrukt. Nadat het middel is afgekoeld, neem je 3-4 keer per dag een eetlepel. Gesloten in een hermetisch afgesloten container. Het kan maximaal 5 maanden worden bewaard.

Recept #3.

Neem gelijke delen pure chocolade, cacaoboter, melk en 2 eieren. Verhit onder voortdurend roeren op laag vuur, breng aan de kook. Kook op laag vuur gedurende 5-10 minuten, terwijl u zachtjes roert, zodat de melk niet wegloopt. Haal van het vuur, dek af met een deksel, voeg 250 ml rode wijn toe en laat 1-2 uur trekken. Nadat de remedie is aangedrongen, kunt u het volgende nemen: een eetlepel 2-3 keer per dag. Je kunt toevoegen aan thee, koffie. Het kan maximaal 5 maanden worden bewaard.

Recept #4.

Neem als basis rode wijn (300-400 ml). Voeg ongeveer een eetlepel van de volgende ingrediënten toe: kamillekruid, immortelle, sint-janskruid, aardbeien (gekneed tot puree), honing. Gekookt op laag vuur gedurende 3-5 minuten. Roer, zet opzij en geef de gelegenheid om aan te dringen. Neem 50 ml oraal 2-3 keer per dag, minimaal 28 dagen.

Recept #5.

Neem voor de bereiding ongeveer 200 gram gemalen tot puree van duindoornbessen (of ga door een vleesmolen), 4-5 eetlepels citroensap, gemengd, blijf minimaal 2-3 uur aandringen. Giet 500 ml rode wijn, sta nog een dag erop. Neem oraal 50 ml per dag.

Recept #6.

Neem gelijke delen onsterfelijk kruid en berkenknoppen (ongeveer 30 gram van elk onderdeel). Giet 500 ml rode wijn. Meng, verwarm op laag vuur tot het warm is, voeg een eetlepel honing toe, roer en blijf minimaal 1,5-2 uur aandringen. Drink 100 ml per dag gedurende 28 dagen.

Recept #7.

Neem als basis ongeveer 250-300 ml rozenbottelsiroop en dezelfde hoeveelheid rode wijn. Voeg vervolgens ongeveer een eetlepel van de volgende componenten toe: honing, boter. Roer, blijf minstens een uur aandringen. Drink 20-30 ml per dag. Het voorlopige mengsel moet worden geschud. Het verloop van de behandeling - minimaal 28 dagen.

Recept #8.

Voeg in rode wijn van 500 ml een eetlepel rozenbottelfruit, duindoorn, 2 druppels etherische olie van salie en jeneverbes toe. Geïnfundeerd gedurende 5-10 uur. Neem oraal 2-3 eetlepels voor het slapengaan.

Pepermunt voor bradycardie

Munt bij bradycardie wordt niet aanbevolen om te nemen, omdat het verwijst naar kalmerende middelen, het lichaam kalmeert, de hartslag vertraagt ​​en de bloeddruk verlaagt. In uitzonderlijke gevallen kan pepermunt worden voorgeschreven als de patiënt een verhoogde vasculaire tonus heeft en er een neiging is tot hypertensie - hoge bloeddruk. In andere gevallen kan het de aandoening alleen maar verergeren, waardoor de hartslag wordt vertraagd en de hartslag tot een kritiek niveau wordt verlaagd. U kunt afzonderlijke mengsels en verzamelingen nemen die pepermunt als een van de samenstellende componenten bevatten. In dit geval zijn verzamelingen en complexe middelen in de regel zo samengesteld dat de werking van munt wordt gecompenseerd en dat het de hartslag niet verlaagt, maar een complex normaliserend effect op het lichaam heeft. Voordat u een middel gebruikt dat munt bevat, is het noodzakelijk om uw arts te raadplegen.