Geneeskrachtige eigenschappen van gember

Voor veel mensen zijn de medicinale eigenschappen van gember een openbaring: een veelgebruikte specerij die we regelmatig aan gerechten en gebak toevoegen, blijkt een medicijn te zijn! En wat voor medicijn! Dankzij een unieke combinatie van gunstige eigenschappen kan gember worden gebruikt bij de behandeling van diverse pijnlijke aandoeningen.

Gember is niet alleen een voortreffelijke oosterse specerij, maar ook een rijke bron van nuttige stoffen. Het bevat veel vitamines, micro-elementen, aminozuren, antioxidanten en etherische oliën. Gember kan zowel voor de behandeling als ter preventie van vele ziekten worden gebruikt.

[ 1 ]

Contra-indicaties voor het gebruik van gember

Elk product, elke specerij of elk medicijn kan een aantal contra-indicaties hebben. Voordat u gemberwortel gebruikt, moet u daarom eerst weten in welke gevallen het gebruik ervan niet wordt aanbevolen:

• Erosies en zweren van het spijsverteringskanaal. Alle kruiden met een scherpe smaak kunnen het slijmvlies van het spijsverteringskanaal irriteren. Dit kan het erosieve en ulceratieve proces verergeren en pijn, brandend maagzuur en indigestie veroorzaken;
• Oncologie van het spijsverteringsstelsel. Door irritatie van de maag- of darmwand kan de specerij de groei van kankercellen stimuleren. Bij oncologie van andere lokalisaties is gember niet gecontra-indiceerd, maar integendeel juist welkom;
• Acute stadia van hepatitis, levercirrose met elementen van weefselnecrose. Bij dergelijke pathologieën wordt het gebruik van gember afgeraden vanwege de kans op activering van het proces;
• Verschillende bloedingen (hemorroïdaal, inwendig, intra-uterien, nasaal). Gember kan het bloed verdunnen, waardoor de bloeding kan toenemen.

Gember gebruiken tijdens de borstvoeding is niet verboden, het stimuleert zelfs de melkproductie bij vrouwen. Houd echter wel het gedrag van het kind in de gaten: gember die met melk bij de baby komt, kan slaapproblemen en verhoogde angst veroorzaken.

Allergische gevoeligheid van het lichaam is een directe contra-indicatie voor het gebruik van dit product. Als u allergisch bent voor gember, zult u helaas moeten stoppen met het gebruik van deze specerij.

[ 2 ], [ 3 ]

Geneeskrachtige eigenschappen van gemberwortel

Het toevoegen van gember aan voedsel heeft een gunstig effect op de spijsvertering, verbetert de spijsvertering, activeert de afscheiding van maagsap en stimuleert de darmperistaltiek.

Gember helpt ook bij acute luchtweginfecties en acute luchtweginfecties door virussen: het verlicht hoest, verwarmt het lichaam, remt de groei van bacteriën, verlicht keelpijn en activeert het afweersysteem van het lichaam.

Preparaten die gember bevatten, worden ook gebruikt om worminfecties te bestrijden.

Verhoogde gasvorming in de darmen, galblaasaandoeningen, huidziekten: gember behandelt dit allemaal.

Deze specerij is een uitstekend vaatmiddel, versterkt en reinigt de bloedvaten, verlaagt de hoeveelheid 'slechte' cholesterol en voorkomt de vorming van bloedstolsels. Het verlicht de symptomen van atherosclerose en verbetert de hersenactiviteit en het geheugen. Je kunt gemberdrankjes drinken bij hypertensie: de specerij stabiliseert niet alleen de bloeddruk, maar geeft ook vitaliteit en kracht.

Gember kan gewrichts- en spierpijn verlichten en zwellingen verminderen, zelfs tijdens de zwangerschap. Bovendien helpt deze specerij tijdens de zwangerschap toxische effecten te bestrijden: het elimineert spiertrekkingen tijdens de slaap en verdrijft misselijkheid, zwakte en een slecht humeur.

Sommige deskundigen zijn van mening dat gember zelfs preventief kan werken in de oncologie, omdat het de groei van kankercellen remt.

Geneeskrachtige eigenschappen van gember voor gewichtsverlies

Obesitas en overgewicht worden vaak geassocieerd met voedings- en stofwisselingsstoornissen. Als je je ten doel hebt gesteld om af te vallen, zul je zelf je voedingsproblemen moeten aanpakken: beperk de consumptie van zoete, vette en meelproducten, zout en gefrituurd voedsel. Het is raadzaam om meer vloeistoffen te drinken, en nog beter: gemberthee.

Gemberdrankje helpt de langzame stofwisselingsprocessen te verbeteren, verhoogt de vetopname door weefsels, verbetert de vertering van zware en gemengde voeding en zorgt voor de verwijdering van overtollig vocht uit weefsels.

Om effectief af te vallen, moet je geduldig zijn en systematisch en regelmatig een drankje van gemberwortel drinken. Het gebruik van dit natuurlijke medicijn gedurende meerdere dagen zal geen voordelen opleveren: het effect van gemberconsumptie is niet direct merkbaar, maar houdt wel langdurig en aanhoudend aan.

Als gemberthee je te scherp en smakeloos lijkt, dan heb je tijd nodig om eraan te wennen. En zolang je nog niet helemaal gewend bent, kun je gemalen gember toevoegen aan alle gerechten die op tafel komen: soep, groente-, vlees- en visgerechten, hoofdgerechten en bijgerechten.

De constante aanwezigheid van gember in de voeding bevordert effectief gewichtsverlies, op voorwaarde dat er een evenwichtig dieet wordt gevolgd en matige fysieke activiteit wordt beoefend.

Geneeskrachtige eigenschappen van gember voor mannen

Gember versterkt de kracht van een man, verhoogt het libido en elimineert tekenen van prostaatschade. Deze eigenschap van gemberwortel wordt zeer gewaardeerd en geprezen in oosterse landen: daar wordt de specerij beschouwd als de personificatie van mannelijke capaciteiten, verhoogt het de innerlijke energie van het lichaam en geeft het een man kracht en zelfvertrouwen.

Oosterse mannen voegen gember toe aan koffie en eten, of kauwen simpelweg stukjes van de wortel na de maaltijd.

Gember is een uitstekende bron van seksuele gezondheid en een stimulans voor mannelijke potentie. Het wordt gebruikt als medicijn bij de behandeling en preventie van prostaatontsteking, omdat gember de bloedtoevoer naar de prostaat verbetert, de immuniteit ondersteunt en ontstekingsverschijnselen verlicht.

Gember is ook een krachtig middel dat het seksuele verlangen verhoogt en het plezier van geslachtsgemeenschap bevordert. Het is aan te raden om gember vlak voor een geplande date te gebruiken: verse of gedroogde kruiden toegevoegd aan thee, koffie of wijn versterken je gevoelens en wederzijdse aantrekkingskracht.

Geneeskrachtige eigenschappen van gember en kaneel

De eigenschappen van kaneel en gember lijken op veel punten op elkaar: ze werken ontstekingsremmend, hoestonderdrukkend en helpen bij gewichtsverlies.

Kaneel en honing zijn een veelvoorkomende combinatie, vooral gunstig voor het lichaam. Door gember aan dit complex toe te voegen, kun je een veel sterker en sneller effect bereiken:

• het verlagen van het suikergehalte in de bloedbaan;
• verkoudheden en virusinfecties bestrijden;
• problemen met spijsverteringsstelselstoornissen oplossen;
• het verlagen van het niveau van 'slechte' cholesterol;
• versterken het hart en de bloedvaten;
• reinig het lichaam van giftige stoffen, onnodige microben en wormen;
• overtollige kilo's en centimeters in volume kwijtraken;
• blaasontsteking genezen;
• Verhoog uw vitaliteit, verbeter uw humeur en verdrijf melancholie en depressie.

Kaneel in combinatie met gemberwortel harmonieert perfect in koffie, thee en glühwein. Ze vullen elkaar perfect aan in gebak en desserts. Voedingsdeskundigen beschouwen deze mix als verjongend voor het lichaam en brengt gezondheid en jeugd.

Een complexe combinatie van deze kruiden zorgt ervoor dat u uw doel sneller en effectiever bereikt.

Geneeskrachtige eigenschappen van gember tegen verkoudheid

Gember is een van de eerste volksremedies in de strijd tegen verkoudheid en virusziekten. Dranken met gember vergemakkelijken het ophoesten van slijm, verzachten hoest, verlichten keelpijn, verminderen zwelling van het strottenhoofd, verwarmen en stimuleren het lichaam.

De actieve bestanddelen van deze specerij remmen de groei en reproductie van bacteriële cellen, verzachten en verlichten ontstekingen.

Om een verkoudheid met gember te behandelen, kunt u de volgende volksrecepten gebruiken:

• Kompressen. Meng een halve theelepel hete peper, een theelepel gemberpoeder en een beetje verwarmde plantaardige olie tot een dikke pasta. Doe het mengsel op een gaasje of doek en breng het aan op de sinussen (bij sinusitis) of op de keel (bij keelontsteking). Zorg ervoor dat het mengsel niet in uw ogen of op de slijmvliezen komt! Laat het kompres niet langer dan 10 minuten zitten;
• Medicinale baden. Voeg een liter afkooksel van drie theelepels gemalen gember, dat 10 minuten heeft gekookt, toe aan een klaargemaakt bad met matig heet water. Deze procedure verlicht koude rillingen, pijn en spierspanning;
• Voor keelpijn. Het is voldoende om een klein bordje verse gemberwortel af te snijden en erop te kauwen tot je een tintelend gevoel in je keel krijgt. Je mag de gember niet doorslikken. Dit recept voor gemberkauwen kan ook helpen bij kiespijn.

Ook warme gemberdrankjes hebben een anti-verkoudheidseffect: het is nuttig om er honing, frambozenjam of knoflook aan toe te voegen.

Medicinale eigenschappen van gemberthee

Gemberthee is een universeel en helend middel. Het kan zowel preventief als therapeutisch gedronken worden, waarbij een geschikte combinatie van kruiden en de juiste dosering wordt gekozen.

Om thee te zetten, kun je zowel verse als gedroogde gember gebruiken. Verse gember wordt meestal geraspt op een fijne rasp; gemalen gember wordt simpelweg toegevoegd tijdens het zetten van thee, waarbij slechts 1/3 van de benodigde hoeveelheid verse wortel wordt gebruikt.

Gemberthee verbetert de hersenfunctie, verhoogt de productiviteit, versterkt de vaatwand, reinigt en verdunt het bloed. Regelmatige theeconsumptie activeert de bloedsomloop, waardoor stofwisselingsprocessen versnellen en vetreserves worden gebruikt als extra energiebronnen voor het lichaam.

Om het effect te versterken kunt u kaneel, honing, kardemom, kruidnagel, citroen, sinaasappel, kurkuma, nootmuskaat, munt of jasmijn aan de thee toevoegen.

Gemberthee kan bereid worden met gewoon gekookt water, groene of zwarte thee.

De medicinale eigenschappen van gember zijn divers. Toch vindt iedereen zijn eigen smaak in deze specerij en aanvaardt hij, als een geschenk van de natuur, de helende kracht van zo'n eenvoudige, maar zeer interessante plant.