^

Gezondheid

Gember voor verkoudheid is een effectieve en bewezen remedie

, Medische redacteur
Laatst beoordeeld: 01.06.2018
Fact-checked
х

Alle iLive-inhoud wordt medisch beoordeeld of gecontroleerd op feiten om zo veel mogelijk feitelijke nauwkeurigheid te waarborgen.

We hebben strikte richtlijnen voor sourcing en koppelen alleen aan gerenommeerde mediasites, academische onderzoeksinstellingen en, waar mogelijk, medisch getoetste onderzoeken. Merk op dat de nummers tussen haakjes ([1], [2], etc.) klikbare links naar deze studies zijn.

Als u van mening bent dat onze inhoud onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u deze en drukt u op Ctrl + Enter.

Het systematische gebruik van thee met gember voor verkoudheid, vooral tijdens het koude seizoen en seizoensgebonden epidemieën van ARI, ARVI en influenza, vermindert vaak de kans op een ernstige ziekte. En dit is geen bewering, maar een feit erkend door artsen.

De geboorteplaats van gember is Zuidoost-Azië. Deze kruidige en medicinale plant Indiase en Chinese boeren geteeld in hun tuinen in de oudheid, en in de verhandelingen van de traditionele Indiase geneeskunde Ayurveda heeft gedetailleerde informatie over de unieke geneeskrachtige eigenschappen.

Een indrukwekkende lijst van essentiële oliën, vitaminen, enzymen, aminozuren en sporenelementen in gember is niet minderwaardig aan de lijst van ziekten die het kan overwinnen. Alle chemische componenten van gember hebben een positief effect op vrijwel alle systemen van het menselijk lichaam - van de luchtwegen tot het endocriene. Daarnaast verbetert het drinken van thee met gember de bloedopbouw en versterkt het het immuunsysteem.

trusted-source[1]

Thee met gember voor de kou: voorbereidingsregels

Deze medicinale plant heeft koortswerende, kalmerend, zweetdrijvend en slijmoplossend eigenschappen, zodat gemberthee koude lang deel uit van het arsenaal van middelen ter bestrijding van respiratoire aandoeningen van verschillende soorten.

Thee met gember voor koude wordt beschouwd als een expressiemiddel met voorboden en de eerste symptomen van de ziekte. Er zijn geen speciale problemen bij de voorbereiding.

Het moet onmiddellijk worden opgemerkt dat het poeder van de gedroogde plant, die wordt verkocht in supermarkten (in het departement voor specerijen) langer zal worden bewaard dan de verse wortel. Maar het poeder heeft een geheel andere smaak en aroma, en zelfs op therapeutisch gebied is het nauwelijks te vergelijken met verse gember. Bovendien wordt de gedroogde wortel in de vorm van specerijen tot meel verbrijzeld, dus de uwe zal troebel zijn.

Nuttige gemberstoffen zijn dicht bij de huid, dus probeer bij het schoonmaken van de wortel zo weinig mogelijk vlees te snijden. Veel recepten met thee met gember voor verkoudheid geven aan dat de geschilde wortel op een rasp moet worden ingewreven en de resulterende drank moet worden gefilterd. Dit doen is niet nodig. Het vlees van de wortel heeft een vezelachtige structuur, dus het wrijft slecht. Het is genoeg om heel fijn te hakken.

Dus, hoe gember te brouwen voor kou. Het eenvoudigste recept is gebaseerd op 0,5 liter water: een wortelstuk met een gewicht van 20 gram (of ongeveer een halve meter lang) wordt voorzichtig geschild en geplet met een mes. Doe de theepot erbij, voeg zwarte thee toe, giet steile kokend water en sta 15 minuten onder het deksel. Alles is klaar!

Hoe gember te koken voor verkoudheid met groene thee? Vervang gewoon de theebladeren, maar probeer het zonder toevoegingen te maken: ze zullen de gember proeven en proeven.

Citroen, gember en honing voor koude - elixer van gezondheid

Om het nog nuttiger en smakelijker te maken, probeer gember met een citroen voor verkoudheid. Gebruik hiervoor een paar schijfjes citroen tijdens het maken van gemberthee in een theepot. En beter - voeg de citroen rechtstreeks in de kop toe, zoals bij gewone thee. Gember met honing voor koude wordt op dezelfde manier bereid, maar er is een derde optie - thee drinken met een hapje met honing. En je kunt dit allemaal combineren - "behalve voor het goede, er zal geen kwaad zijn" ...

In het oosten, in een traditionele warme gemberdrank, die wordt verwarmd in de winter en behandeld voor verkoudheid, zet kaneel, kruidnagel en kardemom. Laat deze thee 10-15 minuten koken en voeg het vuur en de suiker en het sap van de verse citroen toe. De Chinezen versterken de weerstand van het lichaam door aan de thee gember toe te voegen voor koude zwarte peper.

Hoe de wortel van gember te brouwen met andere medicinale planten? Het principe is vergelijkbaar met het bovenstaande. En als extra ingrediënten met gember, pepermunt en melissa het best gecombineerd kunnen worden.

Hoe gember te drinken voor kou: we verduidelijken de nuances

Een van de veelgestelde vragen over het gebruik van gemberwortel voor medicinale doeleinden: is het mogelijk om gember te gebruiken voor verkoudheid bij kinderen? Het is mogelijk, maar pas na twee jaar.

Het is vooral handig om thee te drinken met een verkoudheid, keelpijn en droge hoest. Een kind houdt misschien niet van een brandend, geurend drankje en om zijn smaak te verzachten tijdens het brouwen, kun je appelschillen maken.

En om de lucht in de kamer van een ziek kind te reinigen, kunt u gember essentiële olie gebruiken: laat een paar druppels olie op een hete schotel vallen en leg het op de vloer - niet ver van de ligplaats.

Hoe gember te drinken voor de kou? Natuurlijk, heet en als er duidelijke symptomen van verkoudheid zijn - tenminste drie kopjes per dag. Trouwens, ondanks zijn veelzijdigheid gecontraïndiceerd gember bij een temperatuur boven + 38 ° C, ontstekingsziekten van de huid, zweren, slokdarm en maag colitis ulcerosa, stenen en zand in de nier en de blaas. Gember wordt ook niet aanbevolen voor zwangere vrouwen in latere perioden en tijdens borstvoeding.

En nu - het recept betekent, sterker dan thee met gember voor koude - gembertinctuur om de immuniteit te versterken. Om het te maken, heb je 250-300 g gezuiverde gemberwortel en een halve liter fles wodka nodig. Giet een dun gesneden wortel met wodka, sluit de container stevig en zet het op een donkere plaats gedurende drie weken. Het toekomstige medicijn zou van tijd tot tijd moeten worden geschud. Na deze periode is de gembertinctuur klaar voor gebruik: twee keer per dag, één theelepel.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.