Is het veilig voor iedereen om te verhongeren?

Tegenwoordig is het in de mode om vasten te oefenen, een dieet te volgen en te vasten voor verschillende periodes. Maar mode is een wreed ding, het heeft geen individuele benadering voor iedereen, wanneer rekening wordt gehouden met de kenmerken van het menselijk lichaam, de samenstelling ervan, de aanwezigheid van ziekten enzovoort. Het is niet verwonderlijk dat de pogingen van veel mensen om een aantal dagen hulde te brengen aan mode en voedsel op te geven, eindigden zonder resultaat en soms zielig.

Het feit is dat zelfs met de juiste benadering van vasten, waar we het later over zullen hebben, het eerste wat je moet doen is rekening te houden met de staat van je gezondheid. Dat wat een gezond persoon niet schaadt, kan een zieke of ernstig verzwakte persoon doden.

Maar hoe dan, het idee van de behandeling van honger? Zo'n theorie bestaat, en het is in de praktijk al vele malen bewezen. Honger kan vele aandoeningen in het lichaam genezen, maar niet alles. Omdat er geen universele geneeskunde is, bestaat er geen methode van vasten, die in alle gevallen effectief en veilig zou zijn. Als  medisch vasten  bepaalde indicaties heeft (er wordt nergens gezegd dat de honger alles geneest), is het heel logisch dat er specifieke  contra-indicaties zijn. Het zijn deze ziekten en aandoeningen die een veelvoorkomende oorzaak zijn van complicaties tijdens vasten, vroege breakdowns en in sommige gevallen de dood.

Tegelijkertijd is het belangrijk om te begrijpen dat er zulke gezondheidsstoornissen zijn waarbij vasten echt fataal kan zijn. Dit zijn de gevallen waarin de behandeling niet alleen een negatief, maar het tegenovergestelde (ongewenste) effect heeft. Dergelijke pathologieën worden absolute contra-indicaties genoemd voor therapeutisch of ander vasten.

In welke gevallen verbieden artsen het weigeren van voedsel strikt:

• voor eventuele oncologische ziekten: kwaadaardige tumoren, bloedkanker, enz., ondanks de informatie over de meerdere wonderbaarlijke genezingen (artsen geloven niet dat dit het resultaat is van de genezende effecten van honger),
• longtuberculose of andere organen in actieve vorm (men gelooft dat honger niet kan worden verslagen door deze infectie en het is goed mogelijk om het verzwakte organisme te schaden),
• hyperthyreoïdie en thyreotoxicose veroorzaakt door deze (bezorgdheid dat de uitscheidingsstelsel kan gewoon niet omgaan met zo veel giftige stoffen, door de manier, veel artsen erop dat het vasten kan gevaarlijk zijn voor andere endocriene stoornissen)
• ontsteking van de lever (hepatitis) in de acute en chronische vorm, levercirrose, leverfalen, d.w.z. Alle ernstige ziektes van het lichaam waarvan de gevolgen voor het leven blijven,
• acuut en chronisch nierfalen,
• insulineafhankelijke diabetes mellitus, d.w.z. Meer zeldzame type 1 diabetes (in deze kwestie hebben nog geen algemene opinie bereikt, sommige natuurgenezers zijn geneigd te geloven dat deze ziekte kan worden genezen door de geschikte methode te kiezen),
• etterig-destructieve processen in het lichaam, ongeacht lokalisatie, ernstige gedecompenseerde ontsteking (graad 3),
• gedecompenseerde hart- of longinsufficiëntie (klasse 3, hoewel sommige artsen zich er niet toe verbinden een uitgehongerd persoon te leiden, zelfs met graad 2),
• het gewicht van de patiënt is te klein gezien zijn lengte en leeftijd (body mass index minder dan 19 kg per vierkante meter),
• vaatziekten gekenmerkt door de vorming van bloedstolsels (thrombophlebitis, phlebothrombosis)

Veel artsen verwijzen ook naar de absolute contra-indicaties van aanhoudende, uitgesproken verstoringen van het hartritme en de geleiding ervan (hartritmestoornissen, hartblokkering, hartinfarct). Anderen geloven dat dit nogal relatieve contra-indicaties zijn, vasten waarvoor mogelijk is na een bepaald medicijn of een chirurgische behandeling.

Het is uiterst gevaarlijk om te verhongeren, volgens deskundigen, wanneer de diagnose niet precies is vastgesteld, en ook als de ziekte een onzekere etiologie heeft, is het mechanisme van zijn ontwikkeling onbekend.

Het wordt als onveilig beschouwd om te verhongeren en ouderen (ouder dan 70 jaar). Maar het is moeilijk om te concretiseren. Veel natuurgenezers waren bijna tot de laatste dag uitgehongerd, ondanks het feit dat ze al meer dan 70 jaar leefden. Hoogstwaarschijnlijk is dit het geval in de praktijk en de effecten van verhongering. Als het menselijk lichaam gewend is aan regelmatige wellnessweken, zullen ze op geen enkele leeftijd een bovenmatige last voor hem zijn, vooral niet bij normaal welzijn. Bovendien hebben we bij het verlaten van vasten de verjonging van de lichaamscellen, dus de leeftijd in het paspoort is geen indicator.

Absolute contra-indicatie voor elke vorm van uithongering is zwangerschap, wat redelijk logisch is. Gedurende deze periode moet een vrouw integendeel volledig eten, zodat het kleine organisme in haar volledig kan ontwikkelen. Als de aanstaande moeder begint te verhongeren, kan zelfs haar lichaam niet uitstaan, om nog te zwijgen van het feit dat de ontwikkeling van de foetus waarschijnlijk gewoon zal stoppen. Bovendien is niet bekend wat de reactie van het immuunsysteem van de vrouw zal zijn, of zij het kind als iets buitenaards zal zien en geen actief gevecht met hem zal beginnen, zoals het geval is met resusconflicten.

Je toekomstige moeder moet van tevoren voor haar gezondheid zorgen. Een ander ding is dat zwangere vrouwen vaak problemen hebben met het spijsverteringsstelsel, wanneer een dag vasten om het maagdarmkanaal te ontladen, volgens de arts, waarschijnlijk geen ernstige schade toebrengt aan de vrouw en haar baby, maar wel de normale werking van het maagdarmkanaal kan herstellen.

Daarom moeten zwangerschap en borstvoeding worden beschouwd als een relatieve contra-indicatie. Ten eerste is dit een tijdelijk verschijnsel en ten tweede is een hongersnood op korte termijn in zo'n staat volledig acceptabel.

We komen dus tot het feit dat er een aantal contra-indicaties zijn waarbij vasten toegestaan is, maar je moet heel voorzichtig zijn bij het kiezen van methoden en vasten. Dergelijke contra-indicaties worden relatief genoemd. Deze omvatten:

• IRR hypotoon type, optredend op de achtergrond van het verlagen van de bloeddruk (ondanks het feit dat hypertensie en het IRR hypertone type vrij goed geschikt zijn voor het corrigeren van honger),
• cholelithiasis in actieve vorm, wanneer gal de neiging heeft om calculi te vormen (gevaarlijk droge uithongering),
• nierstenen en blaas (gevaarlijk droog vasten, en met controle door een natte arts vereist),
• exacerbatie van maag- en darmzweren (vasten wordt niet uitgevoerd in de acute fase vanwege het risico van verhoogde zuurgraad van het maagdarmkanaal en een hoog risico van perforatie van de wanden van de organen)
• spataderen
• ijzergebreksanemie,
• jicht
• kinder leeftijd

Sommige artsen in deze lijst bevatten diabetes type 2, maar vanwege het feit dat het aantal positieve resultaten bij de behandeling van honger naar deze pathologie toeneemt, is het waarschijnlijk dat dit item snel de lijst met contra-indicaties zal verlaten. Vooral gezien het feit dat enkele jaren geleden de lijst indrukwekkender dimensies had.

Dus is het mogelijk om kinderen te verhongeren?

Wat jonge patiënten betreft, zijn veel artsen van de traditionele geneeskunde het erover eens dat  medisch vasten   niet voor  kinderen kan worden gebruikt. Toegegeven, dit weerhoudt hen er niet van om advies te geven om kinderen niet met geweld te voeden tijdens infectieziekten, verwijzend naar het feit dat het lichaam van het kind zelf begrijpt wat het nodig heeft.

Artsen met niet-traditionele aanwijzingen zijn hier loyaler over. Ze geloven dat zelfs een baby kan verhongeren. Zulke baby's weigeren vaak hun borsten te nemen tijdens een ziekte, wat betekent dat ze niet gedwongen mogen worden. Dagelijkse honger zal uw baby geen schade toebrengen, maar kan de ziekte sneller tegengaan. Geforceerde voeding, zoals uithongering, draagt op geen enkele manier bij tot een betere gezondheid.

Tot 13-14 jaar oud, kan een kind meerdere dagen verhongeren zonder onomkeerbare gevolgen. Maar tegelijkertijd bevelen natuurgeneeskundigen aan om zich aan het schema te houden: het aantal dagen vasten moet overeenkomen met het aantal jaren in de geboorteakte van het kind. Het is duidelijk dat dit niet gaat om het behouden van een figuur, maar om het weigeren van voedsel voor medicinale doeleinden, terwijl je tegelijkertijd een kind niet tot water moet beperken.

Droge kortstondige verhongering is niet eerder dan 14 jaar toegestaan. Maar in elk geval moet de behandeling van kinderen met honger plaatsvinden onder toezicht van een arts, vooral als u langer dan 1-2 dagen honger moet lijden. Het beste van alles is dat medisch vasten zal plaatsvinden in klinieken en sanatoria, waar het kind, onder toezicht van specialisten, de klok rond zal zijn en er zijn alle voorwaarden voor het bewaken van het functioneren van de lichaamssystemen van de baby.

[1]

Hoe gevaarlijk is vasten?

Contra-indicaties omvatten niet alleen die pathologieën waarbij artsen geen vertrouwen hebben in een succesvol resultaat, maar ook die waarbij het mogelijk is om te praten over de  schade van therapeutisch vasten. Ik moet zeggen dat dit onderwerp nog steeds een slimme reden voor discussie is, omdat de meeste artsen, ondanks alles, de weigering van voedsel als een groot kwaad beschouwen.

Waarop zijn deze overtuigingen gebaseerd? In de meeste gevallen is dit een conventionele herverzekering. Maar er zijn er die nogal logische argumenten doen, niet in het voordeel van het vasten:

• ernstige stress voor het lichaam, die gevaarlijk is wanneer de toestand ervan wordt verzwakt en er zich ernstige acute pathologieën voordoen

• tijdelijk resultaat van gewichtsverlies,
• verhoogde eetlust na vasten, wat gewichtstoename veroorzaakt (soms overschrijdt deze zelfs de initiaal),
• primair verbruik van spiermassa, wat kan leiden tot dystrofie,
• het risico op neuropsychiatrische verstoringen (met name bij langdurig vasten, en terecht, bijna alle auteurs van methoden van therapeutisch vasten staan op een positieve psychologische houding van de patiënt, speciale training, psychologische hulp tijdens het vasten),
• Sommige artsen zeggen dat de zogenaamde slak primair gevormd tijdens vasten (slecht ruikende afscheiding onaantrekkelijk vasten zij toegeschreven aan het resultaat van het verval van aminozuren aan zwavel en stikstof), en het lichaam voldoende gereinigd tijdens het leven,
• onder artsen is er een mening dat de vorming van een grote hoeveelheid ketonlichamen (producten van onvolledige oxidatie van vetten) tijdens het vasten) en de verplaatsing van de interne omgeving van het lichaam naar verzuring (acidose) leidt tot bedwelming van het lichaam, resulterend in vitale systemen en organen: cardiovasculair vasculaire en respiratoire systemen, bloedsomloop, centraal zenuwstelsel,
• levensgevaar (sommige methoden en adviezen, vooral ongerechtvaardigd, kunnen ronduit levensbedreigend zijn).

Volgens artsen zijn dergelijke  risico's verbonden aan therapeutische uithongering, veel lager de gezondheidswaarde, die ze zien in de rest van het spijsverteringsstelsel, versnelling van herstel en de mogelijkheid om bepaalde ziekten te genezen.

En veel kwesties met betrekking tot therapeutische honger, de opvattingen van traditionele en alternatieve geneeskunde artsen verschillen aanzienlijk. Het controversiële probleem is bijvoorbeeld het  effect van therapeutische uithongering op de hersenen.

In medische kringen wordt algemeen aangenomen dat glucose het belangrijkste voedsel voor onze hersenen is. Dankzij haar krijgt het centrale zenuwstelsel genoeg energie voor normaal functioneren. Als er geen glucose in het lichaam komt, zullen de hersenen lijden aan een gebrek aan energie, wat gepaard gaat met neuro-psychologische en neurologische aandoeningen.

Aanhangers van alternatieve methoden om het lichaam te helen, zonder de waarde van glucose te verwerpen, wijzen tegelijkertijd op het feit dat de efficiëntie van het centrale zenuwstelsel, in afwezigheid van zijn ontvangst in de hersenen, niet echt afneemt. Patiënten voelen zich gewoonlijk slechts zwak in de eerste dagen van vasten en dan is er voor velen zelfs een toename van de werkcapaciteit, het ontketenen van creatief potentieel en een verbetering van de slaap. Veel patiënten beweren dat ze tijdens het vasten talent ontdekten dat hen onbekend was, oplossingen voor moeilijke problemen vonden en met succes mentaal werk begonnen uit te voeren dat eerder moeilijk was.

Het blijkt dat tijdens het vastenproces de hersenen alternatieve energie ontvangen die het effect van glucose overschrijdt. Een dergelijke alternatieve energiebron voor de hersenen kan worden beschouwd als ketonlichamen gesynthetiseerd in de lever in grote hoeveelheden bij afwezigheid van voedsel.

We krijgen wat inconsistenties. Enerzijds leidt een verhoging van het niveau van ketonlichamen (van dezelfde aceton) tot vergiftiging van het organisme, wat de toestand van het zenuwstelsel nadelig zou moeten beïnvloeden. Maar aan de andere kant is er een toename in mentale en fysieke prestaties als gevolg van hetzelfde proces (ketonlichamen in hongergevoel zijn het enige energetisch waardevolle voedsel voor spieren en hersenen, en dit is veel voedsel). Blijkbaar weten we nog steeds niet veel over ons lichaam, dus de theorie is niet altijd consistent met de praktijk, en een stelling zonder bewijs in wetenschappelijke kringen kan niet worden aanvaard als 'waarheid' zonder een 'gevecht'.

[2]

Mogelijke complicaties

Wanneer sommige verstoringen, een ziekte genaamd, in ons lichaam voorkomen, gaan we op zoek naar manieren om dit probleem op te lossen, d.w.z. Behandeling. Ongeacht de wijze van behandeling van de ziekte (medicamenteuze therapie, fysiotherapie technieken, operatieve behandeling, alternatieve methoden), denken we altijd over de mogelijke complicaties en gevolgen van onze keuze (of de keuze van de arts).

Medisch vasten kan niet als een universeel medicijn worden beschouwd (medicijnen behandelen symptomen en vasten is op zoek naar natuurlijke manieren om de ziekte als geheel te behandelen). Deze concepten impliceren een helende techniek die het lichaam helpt de ziekte zelfstandig het hoofd te bieden of de resultaten van eerdere behandelingen aan te passen. En dit betekent helemaal niet dat het niet nodig is om rekening te houden met de complicaties die kunnen optreden als u afwijkt van de vereisten van de methode, contra-indicaties negeert of gewoon niet naar uw lichaam luistert.

De aanwezigheid in de lijst van contra-indicaties van die ziekten die herhaaldelijk door de honger zijn genezen, is niet toevallig. Bijvoorbeeld, in het geval van kwaadaardige ziekten, zijn de statistieken van wonderbaarlijke genezingen niet veel hoger dan de snelheid van onsuccesvolle resultaten. Sommige mensen, hopend op een wonder van honger, verloren kostbare tijd, misten de kans op een chirurgische behandeling in een vroeg stadium van kanker en daardoor riepen ze zichzelf niet alleen van de levensduur, maar ook van jaren of maanden die hen door ziekte werden toegewezen.

Het is moeilijk om te zeggen wat falen veroorzaakt. Soms is er een positieve houding, en geloof in genezing door honger en ijverige vervulling van de vereisten van een mentor, maar de ziekte blijft groeien. Blijkbaar is het niet de moeite waard om zo roekeloos te hopen op de genezende kracht van honger, vooral als het lichaam sterk verzwakt is door de ziekte. De kans op een succesvolle genezing is meestal groter als vasten het resultaat van een eerdere chirurgische behandeling in een vroeg stadium van de ziekte oplost. Als de ziekte is begonnen, dan is het waar, men kan alleen maar hopen op een wonder.

Wat betreft de complicaties bij de behandeling van ziekten die niet zijn opgenomen in de lijst van contra-indicaties, zijn ze meestal niet schadelijk voor de gezondheid (op voorwaarde dat de patiënt niet van de techniek afwijkt). De meeste complicaties zijn gemakkelijk te elimineren en veel hiervan kunnen van tevoren worden voorkomen.

In het stadium van ketoacidose hebben patiënten vaak last van misselijkheid (sommige hebben zelfs braken). Deze verschijnselen zijn vrij normaal voor een dergelijke toestand, maar omdat ze de psychologische toestand van de uitgehongerde persoon beïnvloeden, kunnen ze worden overwonnen door alkalisch mineraalwater of een zwakke soda-oplossing in kleine slokjes te drinken. Bij het overgeven van soda-oplossing, was de maag en reinig de darmen (klysma).

In de meeste gevallen helpen wandelingen in de frisse lucht en het luchten van de kamer om misselijkheid te bestrijden.

Als, als gevolg van herhaaldelijk braken of uitdroging, de patiënt vingers begint op te rekken en dan tonische convulsies verschijnen, is het raadzaam om niet-koolzuurhoudend mineraal of zout water te drinken. Bij gegeneraliseerde convulsies wordt 1-2% zoutoplossing binnen (half kopje of iets meer) weergegeven: eenmalig of herhaaldelijk, afhankelijk van de conditie.

Soms voelen patiënten bij het opstaan een plotselinge zwakte als gevolg van een scherpe daling van de osmotische druk. In dit geval helpt het zuurstof en rust het in een horizontale positie met een verhoogde kop. Maar het is het beste om een scherpe verandering in lichaamspositie te voorkomen.

De ontwikkeling van collaps kan ook worden waargenomen bij patiënten die niet zijn gestopt met roken. In dit geval is het noodzakelijk actief te handelen: om inhalatie met zuurstof uit te voeren, om het hart van de patiënt medicijnen te geven in een dosering die de helft van de standaarddosis is. Verdere vasten wordt verboden.

Bij patiënten met afwijkingen van de hypertensie of hypotoon type en obesitas, hoofdpijn en hartpijn, kan ernstige zwakte, vooral in de ochtenduren, optreden. Het gebruik van alkalisch water, wandelen in de lucht, ademhalingsoefeningen, klysma's reinigen met soda-oplossing, maagspoeling, enz. Helpt om dergelijke symptomen te elimineren en zelfs hun uiterlijk te voorkomen.

Bij de behandeling van gastro-intestinale aandoeningen in de periode na een acidotische crisis en de overgang naar endogene voeding kan er een verslechtering van de conditie optreden,  ernstige pijn in de maag tijdens medisch vasten, intestinale koliek (meestal met verergering van chronische blindedarmontsteking, daarom is rust noodzakelijk, kou in de maag en observatie), die vergelijkbaar is met herhaling van bestaande ziekte. Al deze symptomen moeten worden gemeld aan de arts die de juiste behandeling voorschrijft. Bij sommige mensen verdwijnen deze symptomen vanzelf, waarna een duidelijke verbetering van de toestand (herstel) wordt opgemerkt, maar in ieder geval is het beter dat de patiënt in deze periode onder medisch toezicht staat. Soms is het beter om te stoppen met vasten, om er later naar terug te keren. Meestal is een tweede vasten-cursus eenvoudiger en vergelijkbare symptomen verschijnen niet.

Vasten met urolithiasis kan gepaard gaan met de afvoer van grof zand (nierkoliek) en verstopping van de urineductoren. In dit geval is het noodzakelijk om een uroloog en de introductie van antispasmodica te raadplegen, omdat het vasthouden van urine in het lichaam niet alleen te wijten is aan oedeem, maar ook aan vergiftiging.

Het is noodzakelijk om te begrijpen dat medisch vasten geen gemakkelijke procedure is, daarom kan niet iedereen het einde bereiken. Velen breken al in de eerste 3 dagen, zonder te wachten op verzwakking van de eetlust, anderen weigeren zwanger te worden, hongeren vijf of meer dagen (meestal als gevolg van psychologische druk van anderen, als de behandeling buiten de kliniek wordt uitgevoerd). Dat is de reden waarom  medisch vasten wordt  aanbevolen  in sanatoria, gespecialiseerde klinieken en centra waar er een positieve sfeer is, contact met voedsel, er is een kans om psychologische hulp te ontvangen, om je behandeling te diversifiëren (naast de methoden van vasten in klinieken bieden verschillende procedures die niet alleen nuttig kunnen zijn, maar ook en aangenaam). In de sanatoriumomstandigheden hebben patiënten ook directe toegang tot mineraalwater, wat wordt aangegeven voor sommige storingen in het lichaam wanneer voedsel wordt geweigerd.

We hebben gesproken over mogelijke complicaties tijdens de ontslagperiode, d.w.z. Direct tijdens het vasten. Maar onaangename symptomen kunnen ook worden opgemerkt bij het verlaten van de hongerdood, d.w.z. In de herstelperiode. Dit kan zowel gebeuren na het extra vasten van uithongering (de overgang naar normaal voedsel moet nog steeds soepel zijn), en aan het einde van een volledige ontslagperiode.

Meestal worden patiënten geconfronteerd met hevigheid in het maagdarmkanaal geassocieerd met onjuiste selectie van gerechten, portie, frequentie van eten. Dit is allemaal fixeerbaar. Als ongemak in de maag verschijnt, is het de moeite waard om de maag te wassen en de darmen te reinigen met een klysma of laxeermiddel. Het is soms aan te raden om een paar dagen vasten door te brengen (verhongeren) en dan terug te keren naar het herstellende dieet, waarbij de hoeveelheid zout voor de eerste keer wordt beperkt.

[3], [4]

Feedback en resultaten

Tegenwoordig zijn er veel methoden van therapeutisch vasten (beide gepatenteerd en niet wetenschappelijk erkend) die verschillende resultaten hebben, die we alleen kunnen beoordelen op basis van de feedback van andere mensen en informatie van de auteurs van de methoden. Er zijn dus aanwijzingen dat de Rudolph Breuss-methode 40-45 duizend patiënten hielp om te genezen (informatie van een derde partij). Veel natuurgenezers stellen dat hun systemen in tienduizenden gevallen positief zijn getest (dit geldt ook voor oud, bewezen door de jaren heen en relatief nieuwe technieken).

Beoordelingen op internet over medisch vasten worden meestal verdeeld in 3 kampen: één vasten hielp, wat groot enthousiasme veroorzaakte, anderen hielpen niet, dus ze raden niet aan "deze marteling" zelf te ervaren, nog anderen hebben niet geprobeerd te verhongeren, hebben geen enkele ervaring en schrijf alleen om het gesprek te onderhouden. De laatste categorie is niet de moeite waard om stil te staan, omdat deze voor het grootste deel fans zijn van vertogen over veel verschillende onderwerpen die ze meestal niet begrijpen.

Mensen die volgens hen succesvol waren in het beoefenen van of een succesvolle behandeling met honger hadden afgerond, zijn hier ook opties. Sommigen probeerden zichzelf te behandelen met honger en hadden goede resultaten, anderen kregen niet wat ze verwachtten, maar ze willen het niet toegeven. Maar er zijn er die alleen in woorden werden behandeld, en een positieve recensie over de techniek werd geschreven om er geld mee te verdienen (deze praktijk op internet is heel gewoon, maar mensen denken voordat ze een leugen schrijven of niet-geverifieerde informatie geven als het gaat om gezondheid persoon).

Hetzelfde kan gezegd worden over de tweede categorie, hoewel het meestal gedomineerd wordt door degenen die thuis uitgehongerd zijn, het therapeutisch vasten niet volledig hebben voltooid, de contra-indicaties negeerden (of helemaal niet door het medische onderzoek waren gegaan), dubieuze methoden hadden ervaren of gewoonweg niet voldeden aan de vereisten gepresenteerd door de auteur van het geselecteerde herstelsysteem.

Rond het medische vasten, de mensheid al heel lang bekend, zijn er tot op de dag van vandaag gegronde geschillen, dus persoonlijk durf ik niet te beoordelen hoe dit nuttig is voor de gezondheid. Maar ik denk dat een persoon die bewust heeft besloten om een specifieke methode van genezing op zichzelf uit te voeren, deze keuze bewust en verantwoordelijk moet benaderen.

Kan ik alleen op beoordelingen op internet vertrouwen? Zou het niet logischer zijn om echte mensen te vinden die konden genezen met de hulp van een bewuste weigering van voedsel, een ontmoeting met de auteurs van de methoden, hun volgelingen, of op zijn minst een lezing krijgen voor een wetenschapper wiens woorden kunnen worden vertrouwd?

Als het gaat om de menselijke gezondheid, blijft het beslissende woord bij de patiënt, tenzij de patiënt buiten bewustzijn is. Omdat het in een onbewuste toestand onwaarschijnlijk is dat iemand aan vasten zal denken, wordt de beslissing altijd bewust gemaakt, wat betekent dat de persoon verantwoordelijk is voor het resultaat van het toepassen van een bepaalde techniek.

In ieder geval kan men pas met medisch vasten beginnen na een volledig onderzoek van het lichaam, waardoor de kans op onaangename verrassingen tijdens de procedure kleiner is. Je kunt verhongeren, vooral voor een lange periode, alleen onder toezicht van een praktiserend arts (of het nu een traditionele medicijnarts, voedingsdeskundige of natuurgeneesheer is die voldoende ervaring en echte positieve resultaten van zijn werk heeft). En zelfs hiermee zorgt een positief resultaat na de verhongering niet voor een volledige gezondheid gedurende het hele leven. Bij chronische ziekten en profylactische doeleinden is het noodzakelijk om niet één, maar meerdere kuren van verschillende tijd en effect te voltooien.

[5], [6]