Vitamine N-liponzuur

Vitamine N - liponzuur - is een antioxidant die voorkomt in sommige voedingsmiddelen, waaronder rood vlees, spinazie, broccoli, aardappelen, zoete aardappelen, wortels, bieten en gist. Het zit ook in kleine hoeveelheden in het menselijk lichaam. Een andere veel voorkomende naam voor vitamine N is alfa-liponzuur, thioctzuur

De geschiedenis van de ontdekking van vitamine N

In 1937 ontdekten wetenschappers bacteriën die verbindingen bevatten, vervolgens beschreven als liponzuur. De antioxiderende activiteit van liponzuur is sinds 1939 bekend en bestudeerd. In 1957 werd liponzuur gevonden in gistextracten. Ooit geloofde men dat deze vitamine een stof is die het lichaam nodig heeft, maar deze niet zelf kan produceren, maar later werd ontdekt dat het lichaam op zichzelf lipoïnezuur kan produceren, echter een beetje.

De voordelen van liponzuur

Deze stof kan ten goede komen aan mensen met diabetes, hartaandoeningen, hoge bloeddruk, hoog cholesterol, de ziekte van Alzheimer, de ziekte van Parkinson en de ziekte van Huntington. Vitamine N verbetert de controle van de bloedsuikerspiegel, behandelt neuropathie geassocieerd met diabetes mellitus en elimineert toxiciteit geassocieerd met vergiftiging door zware metalen.

Liponzuur speelt een belangrijke rol in het metabolisme of de cellulaire processen in het lichaam. Recente onderzoeken hebben aangetoond dat deze stof nuttig is voor de behandeling van zenuwbeschadiging bij diabetes. Er is geen betrouwbaar wetenschappelijk bewijs dat liponzuur de ontwikkeling en verspreiding van kanker voorkomt. Maar zijn krachtige rol als aanvullende therapie is mogelijk om de bijwerkingen van bestralingstherapie of chemotherapie te verminderen.

Liponzuur (vitamine N) in de behandeling

Liponzuur is een antioxidant die het lichaam helpt beschermen tegen ziektes. Een antioxidant is een verbinding die de werking van vrije radicalen blokkeert, geactiveerde zuurstofmoleculen, dit kan leiden tot celbeschadiging. Oxidatie kan ook een rol spelen bij het verzwakken van gezondheids-, leeftijdsprocessen. Sommige onderzoekers suggereren dat liponzuur nuttig kan zijn om het verouderingsproces te vertragen.

Liponzuur is gebruikt voor de behandeling van diabetische polyneuropathie, een zenuwenziekte die veel diabetici treft en pijn en gevoelloosheid veroorzaakt in de handen en voeten. Studies tonen aan dat liponzuur ook de bloedsuikerspiegel kan verlagen.

Waar kan ik liponzuur (vitamine N) krijgen?

Liponzuur kan worden verkregen uit voedsel en het lichaam produceert het ook op natuurlijke wijze, maar zo weinig. Naarmate een persoon ouder wordt, produceert zijn lichaam nog minder liponzuur.

De additieven zijn verkrijgbaar in de vorm van capsules en tabletten en worden verkocht in apotheken. Veel studies tonen aan dat injecteerbare vormen van liponzuur kunnen worden gebruikt. Een veilige en effectieve dosis van dit supplement was niet stevig vastgesteld. De meeste onderzoeken gebruikten doses van 300 tot 600 milligram (mg) per dag. Hoge doses antioxidanten kunnen zelfs leiden tot celbeschadiging.

Resultaten van studies met vitamine N

Er zijn geen studies over mensen die overtuigend aantonen dat supplementen met lipozuren de ontwikkeling of progressie van kanker kunnen voorkomen. Ondanks een aantal goed gedocumenteerde onderzoeksrapporten is het echter mogelijk om de waarde van liponzuur in klinische onderzoeken te veronderstellen.

Vroege studies van in vitro gekweekte cellen hebben aangetoond dat liponzuur kankercellen tot zelfvernietiging kan provoceren - een proces dat bekend staat als apoptose. Meer onderzoek is nodig om te bepalen of liponzuur vergelijkbare effecten heeft voor mens en dier.

Er zijn bemoedigende resultaten in dier- en mensstudies die wijzen op het vermogen van liponzuur om de schadelijke bijwerkingen van chemotherapie te verminderen. Sommige chemotherapeutische geneesmiddelen kunnen zenuwcellen in het lichaam beschadigen, wat een aandoening kan veroorzaken die perifere neuropathie wordt genoemd, wanneer patiënten pijn of andere sensaties voelen, meestal in handen of voeten.

In een Oostenrijks onderzoek meldden 8 van de 15 patiënten die lipoïnezuur kregen na inname van oxaliplatin - een chemotherapiemedicijn - een verbetering van de symptomen. De onderzoekers suggereerden dat grotere studies dit effect zouden moeten bestuderen.

Liponzuur tegen chemotherapie en andere ziekten

Een onderzoek toont aan dat liponzuur bij ratten kan helpen de door chemotherapeutische geneesmiddelen veroorzaakte schade aan de hartspier te verminderen. In 2006 rapporteerde de publicatie dat een combinatie van antioxidanten, waaronder liponzuur, mensen met een diagnose van kanker helpt de eetlust en het lichaamsgewicht te herstellen.

Studies hebben ook het gebruik van liponzuur onderzocht voor andere medische aandoeningen.

In een recent overzicht rapporteerden de onderzoekers dat liponzuur nuttig kan zijn bij het behandelen van diabetische zenuwproblemen, en dat het de insulinegevoeligheid bij mensen met type 2 diabetes kan verbeteren.

Andere studies hebben aangetoond dat vitamine N nuttig kan zijn bij leveraandoeningen. Laboratoriumstudies dierstudies hebben aangetoond dat liponzuur toegepast bij het behandelen van een beroerte, cataract, zenuwletsel na HIV-infectie, het behandelen van bepaalde zenuwstelselaandoeningen (zoals de ziekte van Alzheimer) en stralingsschade kunnen zijn.

Deze stof kan ook mensen met een hoog cholesterolgehalte helpen. Onderzoek bij mensen wordt nu uitgevoerd om te bepalen of liponzuur een hulp is tegen deze ziekten.

Zijn er problemen of complicaties van vitamine N?

De meeste supplementen met vitamine N zijn niet getest om na te gaan of ze een wisselwerking hebben met medicijnen, voedingsmiddelen of andere kruiden en supplementen. Hoewel rapporten over interacties en schadelijke effecten kunnen worden gepubliceerd, zijn er nog geen volledige onderzoeken naar interacties en effecten beschikbaar. Vanwege deze beperkingen moeten we alle informatie over bijwerkingen als onvolledig beschouwen. Het is alleen bekend dat liponzuur kan interageren met vitamine E en ascorbinezuur, waardoor ze niet oxideren

Liponzuur in voedsel is een veilige substantie. Studies hebben aangetoond dat 300 tot 600 mg liponzuur per dag een veilige dosis kan zijn met zeer weinig bijwerkingen, hoewel sommige bronnen melden dat het af en toe indigestie of uitslag op de huid kan veroorzaken. Hoge doses liponzuur kunnen de bloedsuikerspiegel verlagen, dit moet bekend zijn bij diabetici.

Omdat dit een krachtige antioxidant is, bestaat er angst dat liponzuur radiotherapie of chemotherapie minder effectief kan maken. Om deze reden moeten mensen die aan deze procedure worden blootgesteld, met hun arts overleggen voordat ze dit supplement gebruiken.

Het effect van langdurig gebruik van liponzuur is onbekend. Vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven, moeten contact opnemen met hun arts voordat ze dit supplement gebruiken. Als u dit soort behandeling zonder recept en met aanbevelingen van een arts toepast, kunt u ernstige gevolgen voor de gezondheid krijgen.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8]

Vitamine N en energie

Alfa-liponzuur is een antioxidant die door het lichaam wordt geproduceerd en aanwezig is in elke cel waar het helpt om glucose in energie om te zetten. Antioxidanten tegen de aanval van "vrije radicalen" werken goed, wanneer in het lichaam van voedsel energie wordt omgezet. Vrije radicalen veroorzaken schadelijke chemische reacties, die kunnen leiden tot schade aan cellen in het lichaam, waardoor het lichaam moeilijker wordt om infecties te bestrijden. Ze kunnen ook leiden tot schade aan organen en weefsels.

Andere antioxidanten lossen alleen op in water (bijvoorbeeld vitamine C) of vetweefsel (bijvoorbeeld vitamine E), maar alfaliponzuur is tegelijkertijd oplosbaar in water en vet. Dit betekent dat het door het hele lichaam kan werken en de persoon energie kan geven. Antioxidanten in het lichaam worden gebruikt omdat ze vrije radicalen aanvallen, maar de ervaring leert dat alfa-liponzuur kan helpen deze andere antioxidanten te herstellen en ze weer actief te maken.

Verwarring met zuren

In de cellen van het lichaam wordt alfa-liponzuur omgezet in dihydroliponzuur. Alfa-liponzuur is niet hetzelfde als alfa-linoleenzuur, het beroemde omega-3 vetzuur, dat de gezondheid van het hart kan bevorderen. Onder onwetende mensen is er vaak een verwarring tussen alfa-liponzuur en linolzuur Alpa, omdat beide soms worden afgekort als ALA. Alfa-liponzuur wordt ook wel liponzuur genoemd.

[9], [10], [11], [12], [13]

Vitamine N versus diabetes

Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat alfa-liponzuur goed is om de bloedsuikerspiegel te helpen verlagen. Het vermogen om vrije radicalen te doden kan mensen met diabetische perifere neuropathie helpen die pijn, branderig gevoel, jeuk, tintelingen, gevoelloosheid in de handen en voeten hebben van zenuwbeschadiging.

Alfa-liponzuur wordt al vele jaren gebruikt voor de behandeling van perifere neuropathie in Duitsland. De meeste onderzoeken hebben aangetoond dat deze stof helpt bij het gebruik van intraveneus (IV) alfa-liponzuur. De meeste onderzoeken naar de orale vorm van alfa-liponzuur waren van korte duur en slecht ontworpen. Een van de studies uit 2006 laat zien dat het innemen van alfa-liponzuur voor de behandeling van diabetische neuropathie de symptomen kan verminderen in vergelijking met placebo.

Inname van alfa-liponzuur kan helpen bij een andere aan diabetes gerelateerde aandoening die autonome neuropathie wordt genoemd, het beïnvloedt de zenuwen van de inwendige organen. Een onderzoek toonde aan dat 73 mensen met cardiale autonome neuropathie, die het hart beïnvloeden, minder symptomen van deze ziekte begonnen te voelen na orale inname van 800 mg alfa-liponzuur.

Diabetische neuropathie en vitamine N

Een te hoge bloedsuikerspiegel gedurende lange tijd kan giftig zijn voor de zenuwen. Diabetici die de bloedsuikerspiegel niet onder controle hebben, beginnen uiteindelijk de sensatie in de benen te verliezen. Andere problemen die ontstaan als gevolg van schade aan verschillende zenuwen die interne organen leveren. Zelfs impotentie kan worden veroorzaakt door verlies van nerveuze gewaarwordingen in de geslachtsorganen.

Een hoge bloedsuikerspiegel kan echter niet de enige boosdoener zijn. Diabetici hebben meestal een hoge oxidatieve stress en dit draagt bij aan hun neurologische problemen.

Sommige studies tonen aan dat deze voedingsstof een gunstig effect heeft op diabetische neuropathie vanwege zijn werking als een antioxidant, en ook door de bloedsomloop in kleine bloedvaten te verbeteren.

[14], [15], [16], [17], [18], [19]

Anti-aging effecten van vitamine N

Glucose (suiker) is betrokken bij het verouderingsproces vanwege zijn vermogen om te reageren met bepaalde eiwitten, zoals collageen, om glycatie te produceren. Dat wil zeggen, glucosemoleculen maken het eiwit minder functioneel, wat zal leiden tot de vernietiging ervan. Naarmate we ouder worden, heeft het glycosyleringsniveau van eiwitten in ons lichaam de neiging toe te nemen.

Glycosylatie van collageen in onze pezen en slagaders neemt toe met de leeftijd naarmate de bloedglucose toeneemt, wat optreedt bij veroudering. Het beperken van calorieën kan echter helpen om deze leeftijdsgebonden toename in glycatie te voorkomen. Met andere woorden, het vermijden van overtollige suiker en overmatige calorie-inname gedurende vele jaren en decennia, we helpen onze eiwitten in het lichaam gezond te blijven.

Alfa-liponzuur kan de snelheid van glycatie helpen verminderen.

[20], [21], [22], [23], [24], [25]

Praktische manieren om te gebruiken

Eet vaak en in kleine porties gedurende de dag in plaats van een of twee te groot. Deze kleine maaltijden of snacks helpen om de bloedsuikerspiegel in een relatief stabiele toestand te houden zonder grote schommelingen.

Zorg ervoor dat je bij elke maaltijd eiwit krijgt. Vermijd puur koolhydraatvoedsel, behalve als u slaperigheid wilt veroorzaken. Koolhydraten kunnen een uur of twee voor het slapen gaan worden gegeten, hierdoor zul je je slaperig voelen.

Zelfs relatief "gezonde" dranken, zoals vruchtensappen, kunnen de bloedsuikerspiegel aanzienlijk verhogen wanneer ze in grote hoeveelheden worden geconsumeerd. Veel mensen kunnen 's ochtends heel snel een grote hoeveelheid sinaasappelsap doorslikken, naast een kop koffie met een theelepel suiker of twee - en zich dan afvragen waarom ze beter worden.

De ziekte van Alzheimer

Alfa-liponzuur als nieuwe behandelingsoptie voor de ziekte van Alzheimer is goed voor het verbeteren van neurale transmissie. In één onderzoek werd dagelijks 600 mg vitamine N toegediend aan negen patiënten met de ziekte van Alzheimer (die standaardbehandeling kregen met choline-esteraseremmers) in een open onderzoek gedurende een follow-upperiode van 12 maanden. Behandeling leidde tot stabilisatie van cognitieve functies bij alle patiënten van de studiegroep.

[26], [27], [28], [29], [30], [31], [32]

Astma

Alfa-liponzuur onderdrukt luchtwegontsteking en hyperreactiviteit van het astmamodel. Dit model werd bestudeerd in muizen. Artsen evalueerden het therapeutische effect van het gebruik van liponzuur bij de behandeling van astma. In vergelijking met de muizen-astmapatiënten die geen namen liponzuur, de muizen die het aanzienlijk duurde verminderde hyperreactiviteit van de luchtwegen, zijn afgenomen en het aandeel van eosinofielen aanzienlijk verbeterd de pathologische evaluatie van de long laesies.

[33], [34], [35], [36], [37]

Bloedsuikerspiegel

Vitamine N kan de bloedsuikerspiegel verlagen.

[38], [39], [40], [41], [42]

Vitamine N, hersenfunctie en beroerte

Omdat alfa-liponzuur gemakkelijk in de hersenen kan terechtkomen, kan het helpen om het en het zenuwweefsel te beschermen. Onderzoekers bestuderen liponzuur als een potentiële behandeling voor een beroerte en andere problemen in verband met de hersenen onder invloed van vrije radicalen, zoals dementie.

Vitamine N en glaucoom

Sommige voorlopige onderzoeken tonen aan dat alfa-liponzuur kan helpen bij de behandeling van glaucoom, maar er is niet genoeg bewijs om met zekerheid te zeggen of het werkt. In één onderzoek naar de problemen van huidveroudering helpt een crème met 5% liponzuur rimpels te verminderen die worden verkregen door zonnestralen.

Voedingsbronnen van vitamine N

Als u gezond bent, produceert uw lichaam voldoende alfa-liponzuur. Het wordt ook aangetroffen in rood vlees, vleesbijproducten (bijv. Lever) en gist, vooral biergist.

Alfa-liponzuur is ook verkrijgbaar als capsules. Uw arts kan een injectie aanbevelen.

Pediatrische blootstelling aan vitamine N

Alfa-liponzuur is niet bestudeerd bij kinderen, daarom wordt het niet aanbevolen voor gebruik in de kindergeneeskunde.

Vitamine N voor volwassenen

• Je kunt het kopen in doses van 30 - 100 mg.
• Algemene ondersteuning van de antioxidant: 20 tot 50 mg per dag
• Diabetes en diabetische neuropathie: 800 mg per dag in verdeelde doses

Voorzorgsmaatregelen voor het gebruik van vitamine N

Vanwege mogelijke bijwerkingen en interacties met andere geneesmiddelen, dient u vitamine N alleen in te nemen onder toezicht van een arts.

Alfa-liponzuur kan de bloedsuikerspiegel verlagen, dus mensen met diabetes of een lage bloedsuiker mogen alfa-liponzuur alleen gebruiken onder toezicht van hun arts.

Dierstudies tonen aan dat mensen die niet genoeg thiamine (vitamine B1) krijgen geen alfa-liponzuur mogen gebruiken. Vooral met B1-deficiëntie geassocieerd met langdurig alcoholmisbruik.

Interactie van vitamine N met andere vitamines

Als een krachtige antioxidant, lipoic acid versterkt de werking van andere antioxidanten (zoals vitamine C en E) en werkt op het organisme antioxidanten tegen vrije radicalen regenereren. Het wordt ook gebruikt voor de preventie of behandeling van leverziekten, cataracten en vermindert het risico op plaquevorming in de bloedvaten.

Sommige voorstanders van deze vitamine geacht dat liponzuur genen die de groei van kankercellen kan remmen veroorzaken, en sommige aanbevelen als een van de bestanddelen van alternatieve kankerbehandelingen of als aanvullende therapie te voorkomen of bepaalde bijwerkingen van traditionele behandeling van kanker te beperken.

Onderzoekers geloven dat liponzuur kan helpen schade aan de zenuwen te voorkomen na het gebruik van bepaalde chemotherapeutica.

Mogelijke interacties in de behandeling

Als u momenteel een behandeling ondergaat met een van de volgende geneesmiddelen, dient u geen alfa-liponzuur te gebruiken zonder een arts te raadplegen.

Medicijnen voor diabetes

Apha-liponzuur kan met deze geneesmiddelen worden gecombineerd om de bloedsuikerspiegel te verlagen, wat het risico op hypoglycemie of een lage bloedsuikerspiegel verhoogt. Vraag uw arts voordat u alfa-liponzuur gebruikt en let op uw bloedsuikerspiegel. Uw arts kan u adviseren om de dosis van het geneesmiddel te veranderen.

Geneesmiddelen voor chemotherapie

Alfa-liponzuur kan sommige chemotherapie-geneesmiddelen beïnvloeden. Vraag altijd aan de oncoloog alvorens kruiden of supplementen in te nemen, inclusief alfa-liponzuur.

[43], [44], [45], [46], [47], [48], [49], [50]

Schildklier medicijnen

Apha-liponzuur kan het schildklierhormoonniveau verlagen. Uw behandelende arts moet het niveau van geslachtshormonen in uw bloed controleren en periodiek testen uitvoeren op de niveaus van schildklierhormoon.