Glucosamine / chondroïtinesulfaat

Belangrijkste functies:

• Gebruikt bij de behandeling van artrose.
• Voorkomt de vernietiging van gewrichten.
• Herstelt pezen, gewrichtsbanden, kraakbeen.

Theoretische basis

Glucosamine - een aminosuiker gesynthetiseerd in het lichaam, speelt een belangrijke rol bij het behoud en herstel van kraakbeen. Er wordt aangenomen dat glucosamine kraakbeencellen stimuleert om glycosaminoglycanen en proteoglycanen te synthetiseren, die het bouwmateriaal zijn van kraakbeen. Van glucosaminen is gemeld dat ze ontstekingsremmende eigenschappen hebben, waardoor de activiteit van proteolytische enzymen die bijdragen aan de afbraak van kraakbeen wordt geremd. Chondroïtine is ook aanwezig in het kraakbeen en bestaat uit hun terugkerende glucosemoleculen.

Voedingssupplementen van glucosamine en chondroïtinesulfaat herstelt het beschadigde kraakbeen en stopt de progressie van osteoartritis. De belangstelling voor glucosamine en chondroitine werd veroorzaakt door de boeken van Jason Theodorakis "The Arthritis Cure" en "Maxizing the Arthritis Cure".

Onderzoeksresultaten

Interesse in glucosamine als middel om artritis te behandelen verscheen in de vroege jaren 80 van de twintigste eeuw. Hoewel de studies van korte duur waren, rapporteerden veel patiënten dat ze pijnverlichting en bewegingsvrijheid ervoeren nadat ze 1,5 g glucosamine per dag hadden ingenomen, verdeeld in doses.

Om de geschiktheid van het gebruik van glucosamine te vergelijken in plaats van ibuprofen (niet-steroïde pro-inflammatoire geneesmiddelen), werd een onderzoek uitgevoerd bij 40 patiënten met unilaterale artrose van de knie. Patiënten kregen gedurende acht weken 1,5 g glucosaminesulfaat of 1,2 g ibuprofen toegediend. Tijdens de eerste twee weken werd de pijnvermindering opgemerkt in de ibuprofen-groep en in de komende zes weken was er sprake van een exacerbatie.

In de groep met glucosaminesulfaat was er gedurende de hele periode een geleidelijke verbetering. De onderzoekers meldden dat de discrepanties in de twee behandelingsregimes niet statistisch significant waren.

Verder onderzoek is nodig om het langetermijn symptomatische voordeel van glucosamine te bepalen, evenals om te bepalen of glucosamine het proces van afbraak van kraakbeen kan stoppen of remmen en de groei kan stimuleren.

Het is aangetoond dat supplementen het meest effectief zijn in de vroege stadia van artritis of in het milde verloop van de ziekte en bijna geen effect hebben bij ernstige actuele en verwaarloosde artritis. Blijkbaar kan glucosamine geen kraakbeen herstellen als het niet genoeg (of helemaal niet) in de gewrichten is. De informatie dat glucosamine de werking van ontstekingsremmende of pijnstillende middelen vertraagt, nee. Voorlopige dierproeven suggereren dat glucosamine zelfs kan beschermen tegen langdurige katabole effecten veroorzaakt door sommige ontstekingsremmende geneesmiddelen.

Aanbevelingen

De meeste onderzoeken naar deze verbindingen waren van korte duur. Artritis is een chronische ziekte met perioden van remissie. Om het nut en de onschadelijkheid van glucosamine en chondroïtinesulfaat te bewijzen, zijn langetermijngecontroleerde onderzoeken vereist. Het Aritmisch Fonds waarschuwt dat degenen die deze supplementen willen gebruiken zich goed bewust moeten zijn van de positieve en negatieve gevolgen van het nemen van supplementen. Daarnaast adviseert de Arthritis Foundation patiënten om hun artsen te raadplegen over het opnemen van deze supplementen in het behandelplan. Het fonds voor arthritis beveelt ook aan om de geteste behandelmethoden niet te laten voorgaan omwille van additieven. Technieken die de pijn bij artritis verzachten en helpen om de ziekte het hoofd te bieden, zijn lichaamsgewichtscontrole, oefeningen, geschikte medicijnen, gewrichtsbescherming, het gebruik van warmte en koude en (indien nodig) een operatie.

Het fonds voor artritis herinnert er ook aan dat de resultaten van sommige studies bij dieren hebben aangetoond dat glucosamine de bloedsuikerspiegel verhoogt. Daarom moeten diabetici die glucosamine gebruiken (aminosuiker) de bloedsuikerspiegel vaker dan normaal meten. Chondroitine is vergelijkbaar met heparine, dus u moet voorzichtig zijn voordat u het gebruikt, vooral degenen die al dagelijks bloedverdunners gebruiken of aspirine.