Sportvoeding

Energie, die fysieke activiteit en activiteit verschaft, wordt gevormd door chemische bindingen van voedsel. De manieren van accumulatie van energie en de verspreiding ervan in het lichaam zijn talrijk en divers. Energie zorgt voor de activiteit van cellen en de reductie van spiervezels. Oefening, gebaseerd op factoren zoals de snelheid van samentrekking van spiervezels, hangt af van de aanwezigheid van energie in de spiervezels, dus het behoud en de overdracht van energie zijn de bepalende factoren bij het uitvoeren van fysieke oefeningen. Deze processen zijn grotendeels afhankelijk van de consumptie van voedingsstoffen!